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1、第二单元做情绪情感的主人单元测试卷一、选择题(共20小题) 1.进入青春期后，有的同学常常会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气。这说明（）A有的同学不自觉遵守学校纪律B这些同学自控能力太差C青春期的情感、情绪十分丰富D中学生年龄小，爱感情用事2.情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式，情绪表达必须以不伤害别人、不伤害自己等符合社会规范的方式表现。据此，下列说法正确的是（）情绪的表达不能影响他人情绪表达方式要恰当不能表达情绪人与人之间的情绪会相互感染A B C D 3.乐乐面对本班学风不正、纪律涣散的现状，整天闷闷不乐，情绪十分低落。你认为他应怎样面对现实（）A要求父母换
2、一所学校B感叹人生C学会调节情绪并配合老师扭转局面D管好自己，别人与我无关4.事物发展到极端，往往会向相反的方向转化。情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极生悲”。因此在日常的生活、学习和工作中（）A要注意控制自己的情绪，过喜过忧都不足取B要经常向家长、朋友、老师诉说委屈和痛苦C应乐观开朗，不计较任何得失D应只做那些自己最感兴趣的事5.下列行为属于合理发泄情绪的有（）（1）小周的祖父去世了，他痛哭了一场（2）小明被老师批评了，他很不服气，对好朋友倾诉了内心的委屈（3）小亮和同学吵架，他气得把同学的书本、文具扔在地上（4）每当考试时，海燕都在心里对自己说：“别紧张，冷静点！”A（1）（2）B（3）（
3、4）C（1）（4）D（2）（3）6.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是_的情感体验。（）A亲子之情B同学之情C师生之情D朋友之情7.“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考生过分紧张不安的情绪，轻松面对考试，某市教育部门通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢迎。这是调节情绪的方法是（）A自我激励B改变环境C合理发泄D心理换位8.人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为（）A情绪有喜怒哀惧四大类B情绪与个人态度紧密相连C情绪是可以调适的D情绪具有感染性9.2015年12月9日，王先生在昆明海埂大坝拍摄到有游客抓海鸥自拍留影，游客无视被抓海鸥的挣
4、扎和其他海鸥呼救鸣叫的行为让王先生非常气愤。他在将虐鸥过程记录下来后，立即上前对此行为进行制止。王先生制止虐鸥行为（）体现了王先生对自然界生命的关爱和呵护表明王先生是一个富有正义感的人是王先生实施正义行为，自觉维护正义的体现是王先生自觉承担责任的表现A B C D 10.有的同学与别的同学争吵，想动手打人时，反复提醒自己“千万别发怒，要冷静。”这样遏制情绪的冲动，避免出现不良后果，这种控制情绪的方法是（）A自我暗示法B理智控制法C注意力转移法D幽默化解法11.课堂上，小林遭到了老师的冤枉，他感到非常委屈，这时，他应该（）在课堂上立即同老师吵闹等下课后同老师解释在纸上写下事情真相，缓解心中的怨气
5、将自己的桌凳踹翻在地，然后扬长而去A B C D 12.近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲的一声叫人听了那叫心里踏实啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法（）A值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式B是违法的，要受刑罚处罚C表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法D不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行13.林林参加校学生会竞选，发挥失常落选了，她感觉很郁闷。但是她也决定好好学习，注重自身能力的提高，争取在下一届竞
6、选中获得成功。对此说法错误的是（）A林林落选体验到了挫败感，但是这种挫败感也丰富了她的经历B林林勇敢地承受起了落选带来的负面感受C林林将负面情感转变成为了成长的助力D生活中还是要避免负面情感的产生14.下列这些自然景象，能给人带来美好情感的是（）长江三峡上海水电修理工徐虎印度洋海啸建设社会主义和谐社会A B C D 15.学生刘某期中考成绩不理想，他回家后躲在房间大哭一场。这种调适自己情绪的方法属于（）A自我暗示法B转移注意法C合理宣泄祛D理性升华法16.小丽参加中考体育考试，没有考出好成绩，心情很沉重。好长时间一蹶不振，认为自己不行。调节此类情绪的良好方法有（）转移注意力 合理发泄 自我暗示
7、 任意放纵A B C D 17.人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为（）A情绪有喜、怒、哀、惧四大类B情绪与个人态度紧密相连C情绪是可以调节的D人与人之间的情绪会相互感染18.小明期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱的书读起来，书中美妙的自然景观描写，引人入胜的故事情节，在他的心中引起了强烈的美感和愉悦。这一事例说明（）情绪是可以调节和控制的情绪有高雅和庸俗之分消极情绪需要通过一定的方式进行调控每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的方法A B C D 19.下列描述，属于情感的（）为我国女排在奥运会上夺冠而感到自豪当取
8、得好成绩时，我们有荣誉感同桌将我新买的钢笔摔坏了，我很愤怒犯了错误时，我很羞愧A B C D 20.漫画中人物调控情绪的方法是（）A自我暗示法B理智控制法C合理发泄法D心理换位法二、非选择题(共5小题) 21.喜、怒、哀、乐是个人的情感，对此小明和小芳有不同的看法。小明：“喜、怒、哀、乐是个人的事情，何必管周围的人，该笑就笑，该哭就哭。”小芳：“喜、怒、哀、乐虽然是个人的情感，但是应该考虑周围人的感受。”你同意谁的观点？为什么？22.一天，王老师在菜市场买菜时，看到一个男子在偷一个老人的钱包。王老师见状，一边告诉老人有人偷钱包，一边上前抓住小偷的衣领。小偷的同伴从后面赶上来给了王老师一拳。王老
9、师不顾疼痛，一拳将小偷打倒，并大声喊：“抓小偷！”当时围观的群众很多，却无人帮忙，两个小偷从容地从麻木的人群中离去。根据材料，回答以下问题：（1）对于王老师、小偷、周围群众的行为，你各有什么样的感受?（2）如果你在现场，你会怎么做?23.初中生活中，你一定有很多难忘的生活片段吧!请你仔细品味下面四位同龄人的生活小片段，思考并完成后面的问题。（1）请你帮他们把当时的情绪反应写下来。（2）通过品味他们的生活片段，你对情绪有了怎样的理解？24.一场突如其来的地震大灾难袭击了汶川等地区，多少孩子失去了亲人、老师和同学。一位小女孩在温家宝总理面前哭泣不断，她痛苦、忧伤，她受到了惊吓。十天后，还是这个小女
10、孩，脸上却露出了灿烂的笑容。小女孩脸部表情的变化，说明她具有哪些良好的心理品质，小女孩从哭泣到微笑，你认为她可能采用了哪些方法来调整自己的情绪。25.从下面三幅图片所反映的情景中，你感悟到了什么？答案解析1.【答案】C【解析】青春期是身体发育的关键时期，是心理走向成熟的重要时期，是智力迅速发展的时期，青春期的情绪、情感十分丰富。材料中提到进入青春期后会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气，正是体现青春期感情方面的特点，情绪、情感十分丰富，故选C。2.【答案】D【解析】本题考查情绪表达应注意的问题，说法错误；与题意不符，排除。3.【答案】C【解析】班上出现学风不正、纪律涣散，
11、作为集体的一员不应该整天闷闷不乐，情绪十分低落，而应该学会调节自己的情绪，并配合老师积极扭转局面，为班集体的建设做出自己的贡献，C符合题意；换一所学校或事不关己的态度都是不对的，AD排除；面对现实不能是简单的感叹人生，而要积极面对，采取方法解决问题，B错误。故选C。4.【答案】A【解析】题干考查应学会调控情绪，题干中乐极生悲说明在学习和工作中要注意控制自己的情绪。故选A。5.【答案】A【解析】本题考查合理宣泄法。（1）（2）属于合理宣泄情绪的方法，（3）没有控制好自己的情绪，（4）属于自我暗示法。故选A。6.【答案】A【解析】本题考查学生对情感的正确认识。“爱、孝敬、孝顺、依恋”所指的都是家庭
12、生活中的亲子之情，故选A。7.【答案】A【解析】本题考查调控情绪的方法，题干中这种调控情绪的方法是自我激励法。故选A。8.【答案】D【解析】人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。故选D。9.【答案】D【解析】王先生在用自己的热情和行动来影响环境，传递美好的情感，传递生命的正能量。都是对王先生的行为的正确评价，故选D。10.【答案】B【解析】题干考查调控情绪的方法，依据教材知识，题干中反复提醒自己遏制情绪冲动的方法是理智控制法。故选B。11.【答案】C【解析】本题主要考查如何合理发泄不良情绪。“在课堂上立即同老师吵闹”既不尊
13、重老师，也扰乱了课堂秩序，错误；的做法不利于解决问题，排除。故选C。12.【答案】D【解析】材料中“捏捏族”的做法损害了超市和其他消费者的利益，是不道德的，也是不合法的。喜怒哀乐，不忘关心他人，宣泄不良情绪应该通过合理方式进行，不损害他人、社会、国家利益，不违背道德和法律。13.【答案】D【解析】本题通过情境引导学生认识对于负面情感的正面认识。通过排除法，D的说法是错误的。14.【答案】C【解析】本题考查美好情感，属于组合式选择题，可以采取排除法，不属于美好情感，排除。故选C。15.【答案】C【解析】根据教材知识，本题考查排解不良情绪的具体方法，题干刘某调适情绪的方法是合理宣泄法。故选C。16.【答案】A【解析】根据教材知识，调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，产生不良情绪时会使我们冲动、懦弱、忧郁、甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要控制，而不是任意放纵，说法错误，把含的答案排除。故选A。17.【答案】D【解析】本题考查情绪的表达的相关知识。我们在表达自己情绪的同时要考虑他人的感受，这是因为人与人之间的情绪会相互感染，D符合题意。A，B、C观点正确，但与题意不符。故选D。18.【答案】D【解析】本题旨在考查学生对情绪的认识，主要考查学生的理解运用，题文中小明通过阅读转移自己的消极情绪，是合理调控情绪的表现，我们每个人都
