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1、探索在体育教学中渗透心理健康教育邮编：421600 单位：祁东县第一中学 姓名：龙益球职称：中学一级教师 联系电话：13875689792新课标指出，心理健康教育应“全面渗透在学校教育的全过程中”。体育教学是学校教育教学不可分割的一部分,在教学中我们应正确认识健康的概念,树立学校体育健康第一的新思维、新理念。那么，在体育课堂教学中应如何渗透心理健康教育，培养学生健康的心理呢？我认为，体育教学实际上就是教师在教学活动中，利用语言教学、运动技能的教学、学生的身体练习等过程，一方面增长了学生知识，增强身体素质，另一方面塑造了健康的心灵。这就要求教师在教学中一定要讲究教学方式方法，让学生在充满艺术性的
2、课堂环境中，得到美的熏陶和艺术的享受，进而使其良好的心理得到潜移默化的发展。根据高中学生的心理特点：一、身心发展趋于成熟，社会接触面较广，社会交往较频繁。二、学习压力大，升学和就业的压力促使他们的社会化进程加速。三、思维能力基本成熟，基本上完成了向理论思维的转化，抽象逻辑思维占了优势地位，辩证思维和创造思维有了很大的发展。认知活动的自觉性明显增强。观察力、有意识记能力、有意想象能力迅速发展，思维的目的性、方向性更明确，认知系统的自我评价和自我控制能力明显增强。结合自身的教学实验，认为可以从以下方面探索和尝试在体育教学中渗透心理健康教育。一、 营造安全宽松和谐的课堂氛围，促进心理健康教育“成功的
3、教学依赖与一种和谐、安全的课堂氛围”。师生之间的关系是教学领域最为能动的也是最为敏感的关系。现代教学理论强调，教学过程不仅是认识活动过程，更是情感交流的过程，知识的传授、个性的培养、潜能的开发、创造性的激发都是在这个过程中实现的。因此在教学中，教师应努力营造活跃的课堂学习氛围，尊重学生的个性，以平等、宽容的态度，积极鼓励学生，使学生在生动活泼、主动探索的课堂气氛中，轻松自如学习，这利于学生保持健康的心理，增强自信心，形成良好的个性品质。在师生融洽的情感交流中，学生表现出来对教师充满期望和信任感，学生就比较容易把这种潜在的情感意识转移到所学的内容上，产生一种自觉进取的健康心理，个性品质也回得到很
4、好的发展。体育教学大多在室外进行所以教师要做好课前、课中、课后各项准备、检查工作，做好场地器材的安全检测，提高场地器材的安全性、针对性和适用性。例如：在双杠教学中利用安全带、在投掷教学中先画好投掷区等，让学生一到场地就感到心情舒畅，愉快有趣，渴望马上进入课堂。这样在安全的课堂教学和变化多端的场地器材设计,就能给学生耳目一新、赏心悦目的感受,也能引发学生的好奇心,激发学习欲望,激活创新激情，学生才敢于表现自己，充分展现自己的个性。二、 挖掘体育教材中心理健康教育的因素，培养学生健康的人格体育老师体育教学中要渗透心理健康教育的意识，要去发现体育与健康教学中暗藏的心理健康教育的良机。1，利用多样的教
5、学方法和手段丰富学生的情感体验，培养高尚的情操.体育教学中，我们可以通过观看教学比赛录像和参加课堂中的教学比赛、游戏等，培养学生对祖国的爱，对民族的自豪感、尊严感和集体名誉感。例如：观看奥运会比赛录像，课堂武术表演、教学中的游戏（比赛）等。2，利用榜样的动力，培养学生良好的个性 良好个性的形成是一个长期教育的过程，教学中我们可以利用体育名人中的一些事迹例如：马拉松运动员派特利1908年第四届奥运会上不屈不挠地坚持跑完全程，完成了一次著名的冲刺，又如：著名篮球姚明通过慈善之旅篮球赛不但给其他中国运动员树立了一个热心公益事业的榜样,同时还给其他同样热心公益事业的球员提供了一个难得的机会等等。这都是
6、学生学习的榜样，我们应以榜样为动力，激励学生培养学生良好的个性品质。三、 优化课堂教学方法和手段，培养健康的心理品质1， 让学生体验成功快乐，增强自信心创设成功教学情境,培养学生体育学习动机 根据体育教学的特点,在教学中利用学生进行的身体练习,通过正确的评价,创设成功的教学情境,使学生获得学习上的成功感,产生成功的体验,形成成就动机，体验成功的快乐这样就会让他们在成功的体验中产生积极愉快的情感，增强学习的自信心。2， 正确评价学生的成绩和态度，发展他们的心理素质水平，从而提高心理健康水平。对学生在体育学习的过程中的成绩和态度，及时做出正确的评价，适当地进行表扬和鼓励，起到一种正面刺激强化的作用
7、，可以激发学生上进心、自尊心、集体荣誉感，也有利于学生兴趣的培养。3， 协同合作学习，形成良好的人际关系在教学过程中教师经常要采用小组合作学习方式的教学手段，也常常采取保护帮助的教学方法，所以在其中教师应鼓励学生与学生进行交流合作，这样学生在活动中既促进了知识技能的学习，又有利于信任与责任感等方面的社会学习，就形成了竞争与合作并存的人际关系。4， 培养学生战胜挫折克服困难的能力体育运动总与克服困难相联系，比如，活动的进行，技能的掌握，竞赛的开展等，都要克服一定的困难，而只有意志坚强的人，才能战胜困难，达到目的。作为体育教师，要经常在课堂上灌输不怕困难的思想，从而提高学生战胜困难的信心。参考文献：1教育科学出版社体育与健康教师教学用书2高等教育出版社体育心理学3广西师范大学出版社体育理论4开明出版社中学心理健康教育 2006、11、5
