足球基本技术脚内侧传接球技术运球技术.docx

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1、足球基本技术:脚内侧传接球技术,运球技术班级:高一、5班 学生人数:48人 课次:第8次课 授课教师:李伟峰教学内容足球基本技术: 运球技术 脚内侧传接球技术 灵敏性练习教学目标1、认知目标:通过本次课的学习让85%以上的同学掌握运球和传接球的基本动作要领2、技能目标:75%以上的同学能初步运用所学的动作要领完成控球情况下的技术动作3、情感目标:培养学生团队合作意识,吃苦耐劳的精神和主动思考解决问题的能力。重点:找到合理的触球位置,区分点和面难点:技术动作的协调性教学过程教学内容组织教法及要求时间运动量开始准备部分1、 课堂常规(1)、集合整队,清点人数(2)、师生问好,检查服装,安排见习生。

2、(3)教师宣布本次课的内容目标及要求。(4)着重强调安全。组织: 1、组织教法:(1)体育委员集合整队清点并报告人数(2)教师宣布内容目标及要求且强调安全2、要求:快,静,齐2分钟小1、 准备活动(1) 绕足球场中圈慢跑,听口令做相应动作(2) 徒手操组织:1、 组织教法:体育老师口令指挥,学生按要求练习2、 要求:(1)遵守规则,快速反应。(2)听口令,有节奏,动作协调到位。 5分钟中基本部分1、 复习脚背外侧运球(1) 四列横队,以横排为单位听口令有序出发。(2) 带球距离为20米,带球到终点后保持队形排列,并原地观察其他同学练习。(3) 四列皆到终点后,反向依次带球回起点。2、(一)复习

3、脚内侧传地滚球(二)复习脚内侧停球注意:击球的位置3、灵敏性练习:绕障碍练习布置标志点,标志桶,标志杆作为障碍,用最快速有效的方式通过障碍。组织:(1) 一人一球,慢走中脚背外侧运球 (2)一人一球,慢跑中运球- (3)一人一球,脚背外侧折线运球 组织教法:(1):教师讲解示范(2):学生按要求有序的练习(3):教师纠正错误动作,学生积极思考并改正 要求: 直线运球(1)、体会脚与球推拨的感觉(2)、抬头用余光注视球(3)、一步一推拨球折线运球(1)动作协调,有节奏,重心底 (2)、运球变向快,(3)、注意运球的节奏(4)、抬头用余光注视球组织:(1)、二人一球,一人踩球一人上脚踢球 (2)、

4、二人一球,距3米踢、停球 (3)、二人一球,距6米踢、停球 组织教法:(1):教师讲解示范(2):学生按要求有序的练习(3):教师纠正错误动作,学生积极思考并改正 要求:1.击球、停球部位正确2.动作协调 组织: 组织教法:(1):教师讲解示范(2):学生按要求有序的练习(3):教师纠正错误动作,学生积极思考并改正要求:(1)通过障碍是不能碰到障碍物(2) 鼓励自己开发各种有效动作(3) 注意安全 10分钟8分钟10分钟中中大结束部分1、 集合整队,放松整理2、 讲评总结3、 如数收回器材4、 布置课外练习任务组织: 5分钟小运动负荷预计预计心率90-145次/分运动强度中等练习密度45%-60%

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