六年级下册心理健康教案两篇.doc

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1、 做情绪的主人一、教学目的情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。三、教学过程1导入六年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动,感情用事,从而影响同学关系,自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性,这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天我们学习做情绪

2、的主人这一课。2学文明理(1)读遍课文,让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了?B小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论,然后派代表在全班发言。(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。3、活动明理(1) 演一演建议6位小品扮演者提前进行排练,尤其要挑选好女主角王小燕,以确保表演成功。议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。师:王小燕爱生气好不好?为什么?生:不好,生气影响身体健康。生:生气容易使人得病。生:生气容易影响同学关系。学习要专注一、 教学目的帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、

3、提高注意的稳定性。二、 教学过程(一) 导入师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的内容,为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文,题目是学习要专注。(二) 学文明理(1) 教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。(2) (分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注?)(三) 学生活动1、 说一说,讨论后,找代表发言。吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。帮助学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。B、

4、要用耳,仔细听。C、要用脑,勤思考。D、要动口,敢发言。E、要动手,认真写。请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。2、 走迷宫可以让同学们自己先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。想想做做:六年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力,注意力容易分散,通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。3、 做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点,通过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。训练时特别注意三点:A、保持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自己注意力分散时,心理就要暗示自己,写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候,我们可以放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。(四) 总结全课

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