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1、健康素养调查问卷.一、判断题1.健康就是指身体没有疾病。2.俗话说:早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。这句话有道理吗?3.每个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律,不一定要按照作息规律进行。4.主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病,被动吸烟则不会。5.保健食品不能代替药品,可以代替食品。6.健康的成年人每次献血200400毫升对身体无害。7.我国献血法规定,提倡1855周岁的健康公民自愿献血。8.成年人正常腋下体温为3637摄氏度。9.如果两人同时去接种同一种疫苗,医生只给更换针头不换针管是可以的。10.肺结核病是由一种病毒引起的呼吸道传染病。11.健康人只要吸入带有结核菌飞沫的空气,就
2、患上结核病了。12.只要是结核病人,都是具有传染性的。13.我们通常所说的“四害”指的是蟑螂、老鼠、苍蝇和臭虫。14.患了癌症,就等于判了死刑,生活就没有希望了。15.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。16.关爱、帮助、不歧视病残人员是预防控制疾病流行的重要措施之一。17.用清洁流动的水和肥皂洗手能有效防止细菌感染及疾病传播。18.勤洗头、理发、洗澡、换衣,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物。19.洗脸应做到一人一盆一巾,不与他人共用毛巾。20.生活饮用水受污染可以传播肠道传染病,但不会引起中毒。21.常通风换气可预防呼吸道传染病的发生。22. 膳食应以谷类为主
3、,也应多吃蔬菜水果和薯类。23. 食物所含的营养成分基本相同,每种食物都能提供人体所需的全部营养。24. 以谷类为主的膳食既可提供充足的能量,又可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。25. 饮食习惯口味偏咸的人易患高血压。26. 抗生素是处方药,只能在医生的指导下合理使用。27. 吃冰箱里的剩饭菜有些可以不用加热。28. 被家养的小狗咬伤后,没有出现不适症状,不需要接种狂犬疫苗。29. 发生煤气中毒时,应立即给中毒者盖好衣被,注意保暖。30. 发现有人触电,要立即关闭电源,也可以用不导电的物体将触电者与电源分开。二、单项选择题(每题只有一个正确答案31.健康人每周至少运动
4、几次?A.2次B.3次C. 5次D. 7次32.一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠?A.4-5小时B.5-6小时C.7-8小时D.9-10小时33.下列哪组疾病与吸烟关系密切?A.冠心病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病D.冠心病、病毒性肝炎34.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间?A.不少于3个月B.不少于6个月C.不少于10个月D.不少于12个月35.下列哪一数值的血压属于正常血压(毫米汞柱?A.120/80B.140/70C.120/95D.140/9536.您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么?A.加强营养B.注意个人卫生C.接种疫苗D.锻炼身
5、体37.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏38.您认为肺结核病是如何传染的?A.通过吃生冷、不干净的食物传染B.通过输血传播C.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播D.通过握手、衣物等接触传染39.为了预防结核病,儿童出生后应及时接种哪种疫苗?A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗40.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、午后发热、乏力、盗汗等症状时,您会怎么办?A.注意休息、增加营养B.自己买些感冒药吃C.对症治疗D.及时到可以诊治结核病的医疗机构就诊41.确定结核病人是否有传染性,一般要靠什么检查方法?A.看是否有咳嗽的
6、症状B.痰检C.胸片D.由医生看临床表现42.对于结核病,下面哪些说法是正确的?A.只要坚持正规治疗,绝大多数肺结核病人是可以治愈的B.肺结核不能治愈,但吃药可以维持不再使病情恶化和发展C.所有的肺结核病人都具有传染性D.只要吃药,所有的肺结核病人都能治愈43.下面哪项不是乙肝、丙肝、艾滋病的途径传播?A.血液传播B.性接触传播C.呼吸道传播D.母婴传播44.下面哪种情况会导致艾滋病的传播?A.蚊虫叮咬B.一般社交上的接吻C.性接触D.拥抱45.下列哪种动物能传播肠道传染病?A.苍蝇、蟑螂B.蚊子、蟑螂C.蟑螂、老鼠D.蚊子、苍蝇46.如果伤势严重,应在进行现场急救同时,拨打哪种急救电话?A.
7、110B.119C.120D.12247.提倡每天早晚刷牙,如一天仅刷一次牙,应选择在哪个时间?A.早晨B.中午C. 晚上D. 睡前48.随地吐痰容易传播下列哪种疾病?A.肝炎B.艾滋病C.肺结核D.乙脑49.如果饮酒,成年男性和女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少?A.25克、15克B.20克、15克C.25克、10克D.均为25克50.经水可传播下列哪些疾病?A.伤寒B.禽流感C.疟疾D.乙肝51.中国居民膳食指南建议每人每天烹调油用量不应超过多少?A.15克B.20克C.25克D.35克52.每人每天的食盐摄入量不应超过多少?A.5克B.6克C.7克D.8克53.在使用冰箱保存食物时,
8、应该注意什么?A.肉食与蔬菜可一起保存B.生熟食品可一起保存C.熟食品加盖储存D.随意存放54. 下列哪种说法是正确的?A.许多疾病可以通过动物传播给人B.家中养的宠物不会有传播疾病的危险C.半生半熟的牛肉更有营养D.三文鱼生吃营养最高55. 儿童缺碘的主要危害是什么?A.智力损害B.慢性腹泻C.贫血D.甲状腺肿56. 非处方药标签印有红色或绿色的字样,可以按照说明书使用。以下哪种字样为非处方药物的标签?A.CCCB.ISOC.OTCD.SPA57. 测腋下体温时,温度计要在腋下放置多长时间?A.3分钟B.5分钟C.10分钟D.15分钟58.我们平时测量脉搏是指测量哪处动脉的脉搏？A.颈动脉B.桡动脉C.股动脉D.肱动脉59.正确测量脉搏时，可将哪些手指的指腹放在桡动脉处？A.食指B.中指C.无名指D.以上都是60.突遇火灾时，如果无力灭火应当怎样做？A.不顾及财产，迅速逃生B.抱头蹲下C.躲在床下或壁橱里，等待救援D.坐电梯逃生海宁市公民健康素养有奖知识竞赛答题卡姓名_性别_年龄_文化程度_联系地址和单位身份证号码联系电话_手机号码_职业：干部、事业单位职工；学生；退休人员；企业工人；自谋职业者；农民；外来流动务工人员（以上信息请参与者务必填写完整）
