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1、排球正面屈体扣球教学设计重庆市第十八中学 陈志毅一、 指导思想根据中学体育与健康课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想，体现课标的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时，更加重视以学生为主体，面向全体学生，一切活动为了学生的发展。挖掘潜能、启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差，关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能，培养集体精神、合作创新意识。激发学生的学习兴趣，促使学生成为学习的主任，完成教学目标。二、教材分析排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想，遵循教学规律，以传授基本技术为切入点，教会学习
2、的方法，正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义，因此它是每位学生必须掌握的技术动作。三、学情分析本课教学对象是初二的学生，该年龄段学生具有一定的排球基本技术和排球意识，统一采用女子网练习效果会比较好。四、教学目标1、认知目标：通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。2、技能目标：通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术，增强学生身体协调性和灵活性。3、情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生顽强的意志品质及团结协作精神。五、教学重点与难点教学重点：扣球的助跑与起跳结合技术教学难点：助跑起跳与挥臂结合技术六、预计效果1、平均心率：135145/分2、练习密度：5
3、0%左右，运动负荷：中上七、场地器材排球场、排球50个体育与健康课时计划任课教师 ：陈志毅 班级：高一、8班 人数：50人 本课教材内容排球正面屈体扣球重难点重点：扣球的助跑与起跳结合技术难点：助跑起跳与挥臂结合技术本课教学目标1、认知目标：通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。2、技能目标：通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术，增强学生身体协调性和灵活性。3、情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生顽强的意志品质及团结协作精神。本课重点方面运动参与学生积极参与运动，相互交流协作，共同探讨，解决问题。运动技能身体健康心理健康社会适应流程教学内容与要求教与学方法、措施时
4、间学生活动组织形式与场地布置 开始部分课堂常规1、体育委员集合整队并报告人数。2、师生问好 3、宣布课堂内容及任务4、强调安全5、安排见习生随堂听课要求：精神饱满，注意力集中2分钟1、 体育委员集合队伍并报告人数2、 四列横队3、 师生问好4、 注意安全组织队形： 准备部分一、慢跑热身老师带领学生绕排球场慢跑，中途做“喊数抱团”游戏。二、徒手操1、肩绕环2、扩胸振臂3、腰绕环4、膝绕环5、弓步压腿6、测压腿7、踝腕关节运动三、熟悉球性1、面对边线抛球2、对地打球要求：认真练习，口令响亮，迅速进入状态，兴奋起来。8分钟1、 全班同学绕场慢跑，并按老师要求做热身动作练习。2、 注意动作到位，做好专
5、项准备活动，各关节充分活动开。3、 跟着老师一起熟悉球性。组织队形：一路总队绕排球场慢跑要求：慢跑速度均匀，动作协调。徒手操动作到位，大方。球性练习腰积极参与，注意安全。基本部分排球正面扣球动作要领：（以右手扣球两步助跑为例），左脚先向前迈一小步，接着右脚迅速跨出一大步，两臂绕体侧向后引。左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向内转，两臂自后积极向前摆配合起跳，起跳后挺胸展腹上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓。挥臂时迅速转体收腹发力依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。击球时五指自然张开，整个手掌包住球，屈腕向前推压。落地以前脚掌向前着地顺势屈膝缓冲。易犯错误：1、 助跑起跳时
6、间不准2、 起跳向前冲，击球点偏后3、 击球时手臂下压4、 屈肘击球，击球点偏低5、 手包不住球身体素质练习：1、 收腹跳15次，2组。2、 俯卧撑，口号：（如：一组做，一组做，一组做完二组做）。依次轮换。25 分钟1、 观看示范、明确动作要领2、 跟随老师学习一步助跑3、 进一步学习两步助跑4、 学习起跳：轻跳5、 学习用力跳6、 扣球挥臂技术学习7、 扣球包球手法练习a、 扣固定球b、 对网自抛自扣c、 面对边线自扣给对方8、 助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术。9、 掌握助跑起跳的时机，在跳起的最高点接老师抛的球、10、 注意安全组织队形：分散练习 结束部分1、鸣哨集合。2、组织学生做放松练习。3、小结本堂课，表扬优秀学生。4、布置回收器材。5、师生再见。3分钟1、 跟随老师一起做放松练习2、 同学加入课的总结和分析3、 收还器材4、 师生再见组织队形： 场地器材排球场、排球50个预计负荷平均心率135145次/分左右练习密度50%左右心理负荷中上
