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1、水平二（四年级）快速跑站立式起跑与反应练习教 学 设 计一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，以课程标准为教学理念，结合学生的实际学情而设计。结合学生身心发展和学习兴趣，遵循运动技能的发展规律，以学生为主体，教师为主导，采用情景式的教学方式，寓教于乐，让学生在玩中学会技能，达到健身、启智、育人的教学目标。二、教材分析站立式起跑是小学体育与健康水平二的教学内容，是跑的一种基本起跑姿势，它是田径教学中的重要组成部分，在水平一中也有体现，是小学体育教学中必学的内容之一，可以发展学生灵敏、反应、协调素质，培养跑的正确姿势，提高跑的能力。本课将教材与游戏相结合，使教材内容更符合学生的实际，从而使学
2、生乐于学习、乐于探究、乐于尝试、激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、学中练”，在自学自悟、主动探究中掌握站立式起跑的正确动作要领及多种练习方法，发展学生身体素质。三、学情分析小学四年级学生，年龄基本在10岁左右，活泼好动，对跑步运动有着极高的学习兴趣和学习热情。通过一定的情景设置、语言的描绘，启发学生怀着探究的心理、带着强烈的求知欲望去观察情景、体会情景、欣赏情景。让学生融入课堂，快乐的去学习，初步掌握站立式起跑的技术及练习方法。四、教学目标1、知识与技能：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用，使90%以上学生掌握站立式起跑技术，
3、其余学生能在教师指导下完成。2、过程与方法：使全体学生参与学习活动，通过各种游戏与练习，大多数学生能做到起跑时前移重心，反应速度快。3、情感态度与价值观：学生能积极、主动、自觉的参与活动，进行动作技术的练习。通过一系列游戏活动，培养学生的竞争意识和团结协作的精神。五、教学重难点1、教学重点：掌握正确的站立式起跑动作，反应敏捷。2、教学难点：快速启动、蹬摆协调、避免同手同脚。六、教学流程（一）情境激趣、活动身心1、整队、报数、师生问好、宣布课的内容、检查尖锐物品、安排见习，每课一练（原地转法）。2、热身活动：羊羊抱团游戏、羊羊模仿操。（二）愉悦身心、学练探究1、引导游戏：狼来了。2、站立式起跑。
4、（1）微课学习、组长组织学生自主练习，教师巡回指导。（2）集合为四排横队，说顺口溜、做动作。（3）教师示范、强调易错环节。（4）两人小组互学、互纠。（5）学生正、误动作示范。（6）集体练习，教师口令“各就位”“停”。（7）完整动作练习，跑出十米后返回队伍后方。教师口令：“各就位”哨声。3、游戏一：“迎面接力赛”。4、游戏二：核心力量游戏“蟹行比拼”（三）恢复身心、陶悦情操1、深呼吸。2、游戏“下雨了”。3、总结本课，回收器材。七、教学效果预计1、预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率145次/分左右，平均心率115-120次/分左右，练习密
5、度为45%左右。八、在教学中可能出现的问题及解决方法1、运用站立式起跑姿势时，可能出现同手同脚现象，导致起跑无法成功。解决方法：课前为每位学生准备两个小贴画，贴于有力脚鞋面和异侧手虎口上，使学生做好准备姿势时低头就可看到两个贴画，即为正确。2、本课游戏、比赛活动较多，有的学生可能会因为抢先争优，而导致意外或运动损伤。解决方法：课前检查是否携带尖锐物品，游戏前讲清规则，强调安全。九、安全保护措施1、充分备器材、备场地，合理运用场地设施器材，避免因拥挤、器材破损造成意外事故和运动损伤。2、充分做好准备活动，特别是下肢及踝关节。3、注重学生的个体差异，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。 教师
6、：米献宁站立式起跑与反应练习学习阶段：水平二 学时：第一课时 执教年级：四年级 教师：米献宁 本课内容：站立式起跑及反应练习 教学目标1、知识与技能：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用，使90%以上学生掌握站立式起跑技术，其余学生能在教师指导下完成。2、过程与方法：使全体学生参与学习活动，通过各种游戏与练习，大多数学生能做到起跑时前移重心，反应速度快。3、情感态度与价值观：学生能积极、主动、自觉的参与活动，进行动作技术的练习。通过一系列游戏活动，培养学生的竞争意识和团结协作的精神。重难点教学重点：掌握正确的站立式起跑动作，反应敏捷。教学难点：快速启动、蹬摆协调、避免同手
7、同脚。课序学习内容教师活动学生活动教学组织形式和学法要求运动负 荷次数时间开 始 部 分31、学生报数、师生问好。2、检查是否有尖锐物品，安排见习生。3、宣布本节课内容。4、每课一练1、教师安排学生站队，师生问好。2、教师讲解课堂要求和任务。3、口令原地转法。1、学生迅速站队，保持安静，学生认真听请要求。2、听清口令执行快，转向整齐划一。 1、 学生以静、齐、快的要求成四列横队站立。2、 注意力集中，精神饱满。1112 准备 部 分51、热身活动：羊羊抱团游戏2、热身操：羊羊模仿操 1、带领学生充分活动身体，达到热身效果。2、队形：四列成一列横队，跟随教师，围成圈。1、 学生认真活动，依次跟着
8、教师热身。2、按照教师口令进行队形调整并做出相应动作。学生充分活动、热身。15 基 本 部 分21、引导游戏：“狼来了“。学生自己尝试各种起跑姿势。1、教师讲解游戏规则并进行安全提示，组织学生进行游戏。2、让学生自主尝试各种起跑姿势，并从中找出最有利的。1、学生认真听游戏规则，并进行游戏。2、 反复尝试练习，找出合适姿势。安全区区要求：认真听游戏规则，各小组在教师组织下进行游戏。 21 4 2、站立式起跑。（1）观看微课、教师示范讲解动作要点，学生模仿练习，并找个别学生动作展示。（2）合作练习：学生分小组进行自学自纠。（3）教师组织集体练习。1、分组观看视频微课，教师示范、组织学生进行动作展示
9、并进行评价。2、教师讲清要求，并对各组进行引导。3、组织集体练习。1、组长组织安静有序观看视频，认真观看并进行自学。2、各组组长组织学生练习，其他学生认真练习并展示。3、注意安全，从两侧跑回，避免碰撞。 要求：认真仔细听清动作要领，大胆尝试，积极主动学习，然后进行展示。1811443、羊羊运动会之“迎面接力赛“。对所学起跑姿势进行巩固练习。1、教师讲解比赛规则并进行安全提示，组织学生进行比赛。2、纠正起跑姿势，并对比赛进行激励性评价。3、按照比赛结果，分男女进行游戏奖罚。1、学生认真听游戏规则，并进行游戏。2、同伴互相鼓励、加油，营造良好的比赛氛围。3、优胜和失败的队伍接受奖罚。 要求：顽强拼
10、搏、不放弃，互相鼓励，安全有序。264、羊羊运动会之“蟹行比拼“。核心力量游戏。发展学生的核心力量。1、教师讲解比赛规则并进行安全提示，组织学生进行比赛。2、按照比赛结果，分男女进行游戏奖罚。1、学生认真听游戏规则，并进行游戏。2、同伴互相鼓励、加油，营造良好的比赛氛围。3、优胜和失败的队伍接受奖罚。 要求，蟹行至对面，起身跑回队伍，下一人再继续。互相鼓励，安全有序。15结 束 部 分1、放松游戏：羊村下雨啦2、教师总结3、宣布下课，回收器材1、教师带领学生进行游戏放松2、教师对本课进行总结3、宣布下课，安排学生回收器材1、学生在教师语言指导下做放松练习2、学生认真听讲3、师生再见回收器材 要求：成四排横队进行，认真放松 14场地器材： 标志桶8个，椅子4把， 哨子1个 预计练习密度：50%预计平均心率：120预计最高心率：140课后反思：
