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1、体育与健康课教案班级： 三 年 2 班 人数： 32 人 日期：2018年4月2日教学内容1.前滚翻成直腿坐课型新授课课时1-1教学目标1、 通过学习可以使90%让学生能够说出本节课的动作名称。2、通过练习可以使75%的学生做出前滚翻的技术动作。3、发展学生上下肢协调能力和力量，培养学生团结拼搏的意志品质.教学重点两脚蹬伸，滚动圆滑教学难点两腿蹬直，掌握收腿团身时机课的结构教 学 内 容组 织 教 法 与 学 法时间次数教 师 活 动学 生 活 动开始部分1、集合整队2、报告人数，师生问好3、教师宣布本课任务及要求4、检查服装5、安排见习生6、安全教育1、体委组织学生集合2、教师宣布本课任务3
2、、见习生随班上课，参与适量运动4、教师将讲解安全教育集合队形：四路纵队 要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。21准备部分一、 课课练： 1.慢跑：绕标志物2.钻山洞找沙包方法：四人一组头脚着地成山洞，依次按倒序的方法，钻向指定目标，将沙包夹在下颚，跑回原地。二、专项练习 1.头颈腰背部活动专项练习（1）用头在空中写出“我”字（2） 写出“最”（3） 写出“棒”（4） 快速擦掉这三个字 2.立卧撑一、教师组织学生游戏1、教师讲解游戏规则2、教师示范游戏方法3、教师组织游戏教学步骤：1、教师强调节重点活动开颈部、腰部、肩部。2、教师组织学生练习4、教师做必
3、要补充1.组织：四人一组 要求：1、 遵守规则2、 保证纪律 1.组织：四人一组要求：1、模仿练习2、重视，认真对待准备活动3、动作有力到位8基本部分一、 前滚翻动作练习（一） 分解模仿练习1.问题导入：我们怎样才能翻滚到垫子最前端呢？A.学生尝试性练习（自由发挥）B.学习前滚翻方法：直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直），重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿团身向前滚动成蹲立。2.前滚翻辅助练习A.团身翻滚（下颚夹球）B.练习蹬伸腿两手按垫子，下巴夹沙包。（二）学习前滚翻动作1.学习前滚翻成屈腿坐B.示范讲解动作C.学生练习前滚翻（小
4、垫子放在大垫子下）第一名同学做保护，后三名同学做4次练习后第二名同学做保护，依次练习。要求：学生下颚夹球 D.前滚翻成直腿坐完整练习E.优秀学生展示、教师学生点评。二、 拓展练习 （一）前滚翻成直腿坐-接坐位体前屈-接肩肘倒立（一）教法：1. 教师引导学生做尝试性练习2. 教师讲解前滚翻动作要领，并进行示范3. 组织学生安祖分别站在垫子后，教师上前示范，并讲解要求4. 巡回指导学生练习，并指导如何保护帮助要求：1. 动作规范2. 声音洪亮3. 关注个别学生（二） 教法：1. 教师组织学生将第一块垫子放在大垫子上其它垫子一次摆放至最前端。2. 教师示范、并讲解学生保护帮助方法3. 学生练习时教师
5、要巡回指导学生4. 进行个别指导5. 在学生练习室发现优秀学生，并让其展示6. 及时对学生进行评价二 教法：1. 示范2. 组织3. 点评一、 组织：四人一组（二）组织：四人一组要求：1.下颚夹球2.滚动时两脚同时蹬伸3.滚动圆滑4.滚翻前中后姿势优美二 组织：四人一组要求：动作连贯优美5575结束部分1.集合整队2.放松练习3.课堂小结4.布置课后作业5.师生再见6.收回器材1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬2、提问、答疑、行礼、解散1.组织队形： 要求：1、积极放松2、认真听讲评，做好自评和互评3场地与器材大体操垫8块、小体操垫40块、沙包40个安全提示1. 保护帮助的学生要认真2. 注意颈部安全课后反思
