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自制杏仁核桃露微笑雨（菱桐）发表于3小时前菜谱物语杏仁核桃露很喜欢南杏，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。 核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。 吃了使人健壮，润肌，黑须发。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。 女人美丽是由内到外的，食补有益。来一道醇厚香甜味道的杏仁核桃露，自制的就是那么健康美味！比外面卖的核桃饮料好上N倍。92 次阅读 0个评论标签：自制食材饮品收藏到： 想做 做过 常做共 2 人收藏 甜味菜品口味 煮主要工艺 数小时所需时间 简单制作难度 豆浆机所用厨具食材明细 南杏40G 核桃40G 糖适量菜谱精灵：不在电脑前也能看菜谱，免费下载制作步骤1.将杏仁用清水浸泡一晚；2.核桃掰碎一点儿；3.全部放进豆浆机，加水到上下水位之间4.通电，选择五谷豆浆功能，开始加热。5.做好的“露露”直接倒在碗里！6.加入冰糖或白糖！杏仁核桃露做法小贴士不喜欢渣的，做好的“露露”可以过滤一下。我的没过滤，营养就更好。
