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1、黄塘乡中学团体心理辅导设计方案系列相亲相爱一家人辅导目的加深同学之间的生疏了解，促进彼此的交往，重点培育同学的团体合作意识，加强彼此间的信任感与亲切感，生疏到我们是一个整体，是一个“家”。设计思路1、初步感受“家”的存在以及感受到温馨；2、经过热身运动使各个成员身心伸展，以更好地进入状态；3、肢体的接触是冲破生疏到达生疏的最正确方法，起到很好的过渡效果；4、信任到不信任，再到重信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加稳固， 从而是团队的分散力上升，使成员体验到明显的团队归属感，升华主题。辅导时间心理安康教育课 40 分钟辅导地点青少年团体活动室辅导内容以团体玩耍为主辅导对象中学生20 人
2、左右，最好是 4 的倍数，便于分组 辅导人员心理教师、助手两名实施流程一、导入1、解释活动主题；2、规章强调，以宣誓的形式； 誓言内容：我自愿参与心理辅导小组，在活动期间愿作以下保证： 1活动中所言所行，确定保密；2） 活动中信任他人，愿与他们共享情感与生疏；3） 活动时，绝不对他人进展人身攻击；4） 活动时，不做任何与或活动无关的事。T：我们刚刚宣誓的内容，是我们活动成功的保证。所以，我期望同学们在活动的时候， 时刻记住刚刚的保证，能做到吗！？S：能！T：感谢大家的协作，那么接下来我们进入第一个玩耍，这个玩耍有一个格外惊异的名字， 叫“秀丽家园”。二、“秀丽家园”活动目的：对全部成员进展分组
3、，组员进展初步沟通，并形成家的概念。活动材料：4 张不同的“家”字拼图，每张分成5 小块，共 45 张依据参与人数调整 活动步骤：1） 助手将拼图卡片随机分给每一位；2） 每位同学拿着自己的拼图，找到与自己同一拼图的其他成员，完成一个完整的“家”字；3） 四个“家”字完成后，即完成重分组，完成后组成派代表报告教师；4） 全部完成后大声念出拼字家；5） 两分钟时间，以组为单位自行沟通生疏，确定组长或队长，确定组编号：1 号小家庭、2 号小家庭也可组内自行命名6） 热身运动：节奏性鼓掌练习如 113 连拍、1137 连拍等小结：“秀丽家园”让我们找到了自己的嫁人，现在我们有了相互了解，接下来，我们
4、以组为单位，玩一些有难度的玩耍。三、天地大移动活动目的：活泼气氛，增进了解；考察团队间各成员的协作活动预备：以人均 30 厘米一伸手各队实际人数为总长度5 人，在地面上用粉笔画出一条条直线每队一条活动步骤： 1队形转换，每队成员并肩而站，双脚均要站在团队线上；2活动规章：每队右边为起点，左边为终点；玩耍过程中，至少有一只脚不恩呢该离开这条线如假设离开即离开团队，离开这个家， 本队活动即宣告失败；一旦开头，请各组保持安静，大声喧哗者视为犯规；实施内容：A、一三互换，二四互换；B、一到五，五到三、三到一；C、高矮挨次 共享：1、队长如何发挥领导作用，快速完成任务；2、队员提建议的方式以及队长承受建
5、议的感受；问题解决的感受；3、团体的协作、个人的乐观参与必不行少团队荣誉，个人归属感。四、百变虫虫目的：发挥团队的创意和协作的力气，通过各队之间的竞争进一步加深团队观念。步骤：1、指导者给各团队下指令，要求每个团队制造出一条小虫，这条小虫要有 9 只脚在地上，3 只手在上面挥舞，而且全体组员必需连接在一起成为一个整体。2、指导者给成员 5 分钟时间商量，然后开头竞赛。竞赛时小虫必需从起始点爬到终点， 以虫头到达目的地为成功。3、指导者对成功的团队可以用任何形式表示鼓舞小礼品糖果或者其他小物品 共享：1、优胜组获胜的缘由是什么策略、团队默契等2、其他小组创作、思考的过程以及表现过程是怎么样的3、
6、假设再给一次时时机怎么调整4、活动期间相互鼓舞，相互扶持的感觉五、馨源于心目的：相亲相爱一家人预备：音乐相亲相爱一家人、纸片 20 张步骤：1、工作人员把纸片发到每个成员手中2、每个成员在纸片上写下自己入学以来最难忘的几件事3、写完后各组组长组织组内共享争论4、组内争论完毕后全体成员围成一个大圈共同共享团体活动感受。黄塘乡中学团体心理辅导设计方案系列中秋团辅方案中心：团聚、亲情、家人地点：青少年活动室对象：留守学生 20 人要求：自带凳子内容：一、导入：倾听与感受珍爱亲情亲情源于血缘，血缘凝就亲情。人世间，依靠血缘纽带，常常演绎出一个个可歌可泣亦喜亦悲的亲情故事。在某尘土飞扬的建筑工地上，一批
7、的建筑物将奠基而起，然而还有一间破旧的小屋孤立地支撑在那里。在一般人眼里，或许认为这是难以拔掉的“钉子户”。可是有谁知道，这“钉子户”的背后却有一段悲凉的故事：户主是一对老夫妻，他们唯一的儿子是一个三十多岁的弱智儿，常常离家出走，十天半月回来一趟。可是这一次却外出了两个多月没有回来了，老两口心急如焚，进退两难。不迁吧，又影响工地的建设进度，迁吧，又担忧傻儿子回家找不着爹娘。最终，破屋还是动迁了。从今以后，在这建筑工地的东头和西头各伫立一个老人，伴随着隆隆的机器声，踮着脚尖期盼那久未归来的傻儿子，任凭尘土扑面，风吹雨淋。某城市大地震后，人们清理废墟时惊异地觉察，不少婴幼儿还活着在母亲弓着的血肉之
8、躯下活着；一位年愈半百的母亲，在儿子患尿毒症急需一颗肾脏时，毅然恳求医师取出她的一颗肾脏这就是亲情，这就是人世间至善至美的亲情。她在那牵肠挂肚的惦记中，在那圣洁无私的呵护中，在那无怨无悔的奉献中。拥有这样的亲情，会使我们风雨人生变得风光怡人，使多舛的世界布满温馨。亲情，与生俱有，源于血缘，但又不囿于血缘。岁月的洗礼，会显现亲情的浓淡；物欲的考验，会证明亲情的真假。最真挚的亲情不因远离而疏远，不因久别而冷淡，离久越远，亲情弥足贵重。当物欲占据心灵时，亲情也会被物欲玷污和践踏。生命中最贵重的东西，她叫“亲情”。每个人一生下来就自然拥有而习以为常，有时，我们在不经意中就失落了这与生俱有的贵重财宝。拥
9、有亲情的人生是完善的，没有亲情的人生是残缺的，而拥有亲情却不珍爱的人生是圆满的人生，更是可悲的人生。人生苦短，亲情无价，珍爱亲情。*闭眼静思 2 分钟* 二、活动与玩耍人椅形式：全体人员一起参与类型：破冰时间：5 分钟全部学员操作程序：1、全体学员围成一圈；2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上；4、坐下后，培训师再赐予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”5、最好以小组竞赛的形式进展，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关争论：1、在玩耍过程中，自己的精神状态是否发生变化 ?身体和声音是否也相继消灭变化？2、在觉察自
10、己消灭以上变化时,是否准时加以调整？ 3、是否有依靠思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最终消灭什么状况？4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要？可怜的小猫方法：1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手摩挲小猫的头，并说 哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。3. 摩挲者不笑，则小猫叫其次次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。青蛙跳水方法：1. 全体围坐成圈。2. 由主持人开头说：一只青蛙，其次人：一张嘴，第三人：两只眼睛，第四人：四条腿，第五人：扑通！第六人：跳下水。3. 连续下
11、个人开头：两只青蛙，其次人：两张嘴，第三人：四只眼睛，第四人：八条腿，第五人：扑通！扑通！第六人：跳下水。备注：这本是喝酒时候，用筷击碗的玩耍。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往 是说成二条嘴、四张腿的笑话。玩耍惩罚：打 给父母或亲人，说：爸爸妈妈/辛苦了，中秋节欢快！黄塘乡中学团体心理辅导设计方案系列我们在一起、那才叫集体对象：留守学生 16 人左右玩耍时间：约 20 分钟心理玩耍心有千千结玩耍目的：1、靠集体的力气解决困难，体会团体支持对个人的意义和重要性。2、通过共同活动中的身体接触，增进团体的信任和情感融合。玩耍程序：1、十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中生疏旁
12、边的人，全部人记清楚自己旁边的人是谁。2、全部人交换位置，原则是自己的左右边跟刚刚确定不能一样。交换完之后照旧是一个圈。3、站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结4、大家齐心将结翻开，在这个过程中拉着的手不允许分开，看那一组先解开千千结。指导者作简要总结 请玩耍成员谈谈玩耍感想或收获。可谈 ：个人和集体有什么关系？从过程中看到了什么？当人生中遇到困扰时，只要善于认真，确定可以解脱。心理玩耍心有千千结是一个寓意丰富的玩耍，隐蔽着很多人生哲理。通过团体小组的情感共享，使成员体验到当人生中遇到困扰时，只要擅长认真，确定可以解脱。黄塘乡中学团体心理辅导设计方案系列三
13、个小玩耍一、猜猜是谁？简述：藉着猜背后的名字生疏对方道具：一些名片贴纸、胶带、笔 玩耍方法：1、给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面：2、教师收集全部的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后不能是同一个名字贴在同个人背后，不能让他们知道他们背后的人的名字；3、玩耍开头，每个人必需去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。人数多的话，只限问个人一个问题。二、比一比简述：藉着组员的动作表演，来猜题目是什么场地：不限玩耍方法：1、分组，每组最好五人以上。2、轮留每组派出一个人出来，教师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3、视题目的难度来计时。看那组的得分凹凸来算输赢
14、。注：事先需要预备好表演题目。三、记忆力考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不行以场地：不限玩耍方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开头说“今日我吃了一个“AA”AA 为任凭食物名！2. 接着其次个接着说，吃了一个 AA，二个 BBBB 不同的食物名！3. 像这样始终传下去，每传一个人就必需重覆前面的食物名，另加一个的食物名。4. 始终到有人中途讲错出局！可选一些较难的食物名或菜名！或一些寻常不简洁吃到的！黄塘乡中学团体心理辅导设计方案系列戴高帽设计理念长期以来，中国的教育一向都是提倡人们要谦逊、内敛、听从。因此，在大多数家庭教育、学校教育乃至社会人际互动中，我们常吝于予人赞美，而较常予人批判，结果使得大多数学生经受着那种刻意压抑后的消极、被动感觉。基于此，设计了心理安康活动课“戴高帽”。活动目标认知目标：生疏到赞美的社会功能，明白赞美是一种支持，是一种力气，使学生勇于赞美。力气目标：在学习生活中学会擅长觉察他人的优点，并以赏识的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。情感目标：真诚地赞美是性情修养的需要，通过真诚地赞美他人，促进同学间的相互确定和接纳。活动对象初中学生活动时间40 分钟活动预备笔、凳子、让学生围成圈坐好。活动过程一、导入教师：教师预备了一个关于戴高帽的笑话。故事：话说从前，有个京官要去外地任职，就去和他的教师道别
