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1、青春期心理健康教育的实践性研究青春期异性交往浅探人际交往的能力，特别是与异性交往的能力对青春期学生来说具有重要的社会化意义。这时期，男女之间开从相互好奇到相互吸引，在男女交往中常伴有一种美好、幸福的情绪体验，这是一种自然现象和健康体验。但是由于我们教师和家长对此存在许多偏见和误解，无视这种需要甚至一味地压制，这将会对一个人的心理健康产生不利甚至有害的影响，乃至酿成了许多不该发生的悲剧。不可否认，青春期的异性关系往往是最容易被误解、也最容易出问题的。这就需要我们既要对青春期异性交往形成正确的认识又要适时地加以引导，从而促进青少年学生的学习、认知和个性的发展。一、异性交往的意义进入青春期的青少年，
2、性生理的急剧变化必然导致性心理产生一系列微妙而复杂的反应，如对异性的探究意识增强，自身性别角色意识进一步确立，与异性交往的需要加强等。良好的异性交往会满足这些心理需要，使青少年群体出现和谐融洽的心理气氛，促进青少年身心的健康发展。1、取长补短，丰富完善学生的个性进入青春期以后，随着第二性征的出现，男女生无论在生理上还是心理上的差异越来越明显。男生努力塑造男子汉的形象，表现为：性格开朗、心胸豁达、乐观向上、思维敏捷、坚毅果敢，但做事粗手粗脚，逞强好胜。女孩常常自觉不自觉地使自己符合女性角色，往往表现为：举止文雅、温柔娴静、多愁善感、富有同情心，但有较多的被动意识和依赖性。可见，男女生各有所长，在
3、共同的学习活动和交往中，易于发现对方的长处和不足，相互学习，取长补短，从而丰富和完善自己的个性，努力在异性面前树立良好的形象。2、相互激励，提高学习活动效率为了在异性面前塑造一个完美的形象，青春期的男女学生都希望在异性面前展示自己的特长，最大限度地发挥自己的潜能，引起异性的关注和赞扬。异性的激励和劝告往往比同性的更有效。男女生在共同的学习、活动中，大脑思维活跃、心理交融、兴趣浓厚、相互启迪，往往能触发智慧的火花。这可以说是异性效应激发的神奇力量。因此，教师应充分利用异性间的效应，如学习小组，男女搭配；文体活动，相互混合，激发他们争强好胜的心理，尤其是参加劳动，男女混合编组，男生往往勇于站出来承
4、担最苦、最累的劳动任务，以证明自己的男子汉的责任，而女生也不甘示弱，生怕男生嘲笑自己的软弱。这种相互激励，无疑会成为男女生发展自我、塑造自我的催化剂。3、丰富情感体验，培养性别角色的适应力正常男女交往有利于他们了解异性，消除异性交往的神秘感和过敏感，丰富自己的情感体验，获得异性友谊，学会与异性相处的能力。青春期是形成异质社交性时期，在这期间，能否形成与异性的良好关系相当重要，这方面的失败可能会造成严重的心理后果，如焦虑、自卑以及对异性的畏惧等等。因此，学会与异性交往，达成异质社交性是青年学生最重要的社会目标之一。倘若在这期间，异性交往受到限制，往往会是学生一方面产生强烈的接近异性的欲望，但另一
5、方面又不善于与异性交往。当他们与异性接触时常常显得局促不安、有失常态，有时甚至自作多情，做出错误的判断，陷入感情的泥潭。反之，通过经常性的交往，则能帮助学生端正对异性的态度，把握与异性交往时的分寸，正确区分友情和爱情，保持健康的心理。 4、提高自我认识能力，培养健全人格异性交往和友谊是青少年学生人格完善的重要环节。青春期的男女生由于性意识的发展，都非常留心异性同学的表现喜欢对异性评头论足，同时又都非常重视异性对自己的评价。一般来说，人们对异性的长处乐意学习，来自异性的善意批评更容易接受。男女同学在注意异性同学和评价异性同学的同时，进一步规范自己，完善自己。这样，男女同学既学会了评价他人，又在评
6、价他人的过程中学会了评价自己，促使自己的自我评价能力的发展和提高，也促进学生人格的完善和身心健康。反之，禁止和限制异性交往不仅压抑了青少年的正常愿望，影响学生健全人格的发展，也会为其今后的成长设下障碍。二、克服妨碍异性交往的几种不良心理青少年学生的异性交往若要正常、自然、健康地发展，必须克服以下几种妨碍异性交往的不良心理。1、男女授受不亲心理这种封建观念曾经是套在青年男女身上的沉重枷锁，今天这种枷锁虽然早已被打碎了，然而青少年男女的交往仍然受着这一残存旧观念的影响。这种影响依然是妨碍男女生交往的阻力，这种阻力常常来自两个方面：一是外部的压力和影响，一些家长和老师对青少年异性间的交往不放心，疑神
7、疑鬼，甚至横加干涉；另一方面阻力来自青少年本身，在异性交往时有顾虑、不自然。青少年要突破旧观念的束缚，大方自然的与异性交往，使自己学会更好地与他人共事。 2、羞怯、紧张心理青少年学生在与异性接触时，表现出某种程度的局促不安，大多是正常的心理现象。但若表现的过于腼腆、矜持，甚至内心恐慌、手足无措，这就是交往中的羞怯心理，这种心理与性格内向、交往能力差有一定的关系，更主要的是缺乏与异性交往的经验。通过与异性的正常接触、交往，这种心理会自然而然的消失。3、性敏感心理青少年学生性意识已觉醒，对性信号和性刺激非常敏感，当与异性目光相对时，性意识和性冲动可能会同时被激发出来，但由于害怕对方窥探出自己的内心
8、秘密，又担心自己在对方心中形成不良印象，因而就象做错事一样，总是有意无意地躲着对方，这主要是对异性抱有神秘感，甚至恐惧感造成的。三、异性交往的正确引导正常的异性交往是学生的一门人生必修课。对学生来说，它与读书学习同样重要，作为老师和家长不应该用自己的威严来阻止他们的异性交往。如果正常的友谊和交往遭到长辈们的无理批评和阻挠，往往会使学生产生强烈的逆反心理，结果使正常交往变成地下交往，无心插柳变成有心栽花，早恋了。所以，明智的做法是创造条件，加强异性之间的联系，以宽松的态度去引导、疏导他们，使他们把握好异性交往的度，在正常的交往中健康愉快的成长。1、纯正交往动机，注意交往礼仪青少年学生交往应以建立
9、发展纯洁的友谊和完善人格为目的，学会与异性交往，达成异质社交性。在交往中，要端正动机，防止交往中非友谊动机的侵蚀，要象对待同性交往那样对待异性交往。交往时的言语表情、行为举止、情感流露要自然大方，既不夸张，也不矫揉造作。彼此举止要文雅而不粗鲁，语言要幽默而不污秽，仪表要整洁而不过分打扮。 2、提倡集体交往，建立广泛的友爱圈青少年学生精力充沛，思维活跃，兴趣广泛，在健康的班集体里，积极向上的集体交往氛围，有利于培养异性交往的能力，便于掌握异性交往的原则和方法，抑制异性交往中的不良现象。良好的班级风气和习惯，使得那些对异性交往的闲言碎语失去了市场。创造这种环境的最好方法就是开展集体活动。如运动会、
10、文艺活动、郊游、兴趣小组活动等，让男女学生在正常的集体活动中广泛接触，满足他们对异性了解的愿望，建立和发展男女生之间的纯洁友谊，使一些性格内向、不善于交际的同学可以免除独自面对异性的羞涩和困境，一些喜欢交际的同学也能满足与人交往的需要，把对异性的追求和向往的情感融进快乐的集体活动中，形成团结友爱，互相帮助的良好风气。3、掌握交往分寸，切忌自作多情男女交往要把握好分寸，既不因交往而过早地萌发情爱，又不因回避或拒绝异性而对双方造成心灵伤害。要做到：（1）宜泛不宜专。男女同学之间如果长期一对一地交往，关系由浅入深，由一般到特殊，会使本来正常的同学关系发展为一日不见如隔三秋的难分难舍，广泛的异性交往能
11、避免双方陷入恋爱的误区。（2）宜短不宜长。在与异性同学的交往中，要注意接触时间短些，范围广些，可以了解各种禀赋、气质、性格的异性同学，从而会使人有得到更多的异性交往经验，把握好两人交往的心理距离，避免让彼此感到过于亲密，引起误解。（3）宜疏不宜密。男女同学之间过于频繁地交往会唤起对异性的关心、爱慕的心理行为，从而影响学习和生活。因此降低交往的频率是非常必要的。4、激发心理机制，做情感的主人人际交往实质上是心灵的碰撞和交流。学校要重视启发学生的内部心理机制，教育学生用自己的意志和理智来调节自己的交往心理和行为，男女同学都要自尊、自爱、自强，用理智来管住自己的心，以严肃的态度对待两性关系，加强意志锻炼，做情感的主人。
