《2021年小学生健康教育知识竞赛试题及答案.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2021年小学生健康教育知识竞赛试题及答案.doc（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、小学生健康教诲知识竞赛试题 班级： 姓名：一、选取题。1.蔬菜中具有()能增进胃肠蠕动、有助于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素2.自然界中，有“智慧元素”之称是（）。 A.铁B.碘C.钙D.锌3.健康概念（）。A.不生病 B.不虚弱 C.不住院D.身体、心理健康和具备良好社会适应能力4.水是人体必须营养素之一，咱们每天离不开水，如果我 们在学校口渴时，你应当喝哪种水最佳？（） A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水5.如下哪种食物富含微量元素碘？（） A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜6.普通来说，()中蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉7.缺少维生素D、缺钙会
2、引起：（） A.佝偻病B.坏血病C.贫血病8.经常牙龈出血、鼻流血，也许与缺少（）关于。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C9.食物中以（）含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类10.维生素C最重要食物来源是（）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类11.一日三餐合理热量配比为（）。 A.304030 B.303040 C.20404012.国内营养学会关于合理膳食提出（）。 A.食盐要大量、饥饱要恰当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样13.如果不吃早餐,血液里缺少（ ）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素14.当前国内流行最
3、广、危害最严重、被以为是“毒品之王” 毒品是（）。A.摇头丸B.海洛因C.吗啡15.长期大量饮酒对人体哪个脏器损害最严重？（） A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 16.人体细胞中含量最高是（）。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪17.下列等重量英养素产能最多是（）。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类18.生活中，人体热能最重要来源于下列哪种营养素（）。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质19.水是人体中含量最多物质，约占人体体重（）。 A.65%左右 B.70%80% C.90%以上20.贫血是小朋友常用病，也许与下列哪种矿物质缺少关于？（）A.钙 B.铁 C.铜21.X型腿、鸡胸常用于下列哪种物质缺少？（
4、） A.维生素D B.维生素B C.维生素E22.为了增进大脑发育，应（）。 A.食用海鲜、乳制品、高蛋白食品 B.减少运动，增长睡眠 C.多吃零食以补充维生素23.有些学生经常烂嘴角，口角发白，也许是人体内缺少（）。A.维生素B2 B.维生素C C.维生素B124.青春期少年浮现“大脖子”现象，也许与摄（）相对局限性关于。A.碘B.硒C.铁25.下列哪类食品是钙最佳来源？（） A.瘦肉 B.牛奶 C.海产品26.少年小朋友维生素A缺少，会影响（）发育。 A.骨骼B.眼C.脑27.饮食中缺铁，会导致缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富是（）。A.动物肝脏B.牛奶C.蛋类28.补碘最佳办法是（）。
5、A.食用碘盐B.服用碘剂C.注射碘化物29.含脂肪较低动物性食物是（）。 A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉30.维生素A重要来源于（） A.蔬菜 B.水果 C.动物肝脏31.不在街边小铺吃未经严格消毒食品，有助于防止 （）疾病。 A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 32.防止地方性甲状腺肿大最简朴、经济、有效办法是什么？（）A.坚持食用碘盐 B.多吃海产品 C.锻炼身体33.夏季在烈日下激烈运动出汗过多时，为防止中暑应多喝（）。A.糖水B.淡盐水C.白开水34.碘缺少会导致小朋友、青少年（）。 A.生长发育和智力受影响B.身材高大C.心理疾病35.外出回家，你应当（）。 A.吃东西时再洗手B
6、.及时洗手C.手脏才洗手36.碘缺少病最明显体现形式是（）。 A.甲状腺肿大B.心率不齐C.头晕 二、判断题。1.肝炎是危害人类健康一种传染病，它是由病毒引起。（）2.甲型肝炎通过呼吸道传播。（）3.张玲浮现发热、恶心、全身没劲、眼睛发黄、皮肤发黄、尿色加深，也许得了肝炎。（）4.防止乙型肝炎最佳办法是注意饮食卫生。（）5.甲型肝炎重要通过不洁血液及血制品传播。（）6.准时注射乙肝疫苗可以防止乙肝发生。（）7.如果浮现紧急或危重疾病，则须及时打“120”，祈求急救。 （）8.磨难是最佳学校，挫折是最佳教师。（）9.每个人均有自己长处或长处，应当经惯用来勉励自己，可以大大增强自信心。（）10.自
7、卑就是一种对自己能力及品质评价偏低自我意识。（）11.当今社会诚实守信人太傻了。（）12.小明向大人积极承认是她打碎邻居家那块玻璃，并且找人修好了它。（）13.小鹏见教师没在，就去叫小强到操场上玩篮球去，而小强回绝了她。（）14.为了要面子，虽然犯了错误，也不必承认。（）15.下雨了，小红没带伞，正发愁呢，小兰走了过来说：“我有伞，先送你回家吧”。（）16.当与她人发生矛盾冲突时，只要自己有理，可以毫无顾忌地指责别人。（）17.小强考试时看见小明打小抄，没有制止她，这是宽以待人体现。（）18.上自习时，小红帮小明解答问题时很不耐心，还说：小明太笨。（）19.与牛羊肉相比，相似重量猪肉中含蛋白质
8、较高，而脂肪较低。（）20.食物中提供热能营养素只有碳水化合物、脂肪和蛋白质。（）21.食物中具有营养素重要涉及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水六大类。（）22.长期吃盐、吃酱油多可使血压减少。（）23. 油炸食品普通是既好吃又有营养，因此多吃对咱们身体非常有好处。（）24.畜、禽肉等食物具有蛋白质是优质蛋白质，而豆类所含蛋白质不是优质蛋白（）25.小朋友青少年时期，对热能需要量较大，因而应以脂肪作为供热重要营养素。（）26.在切菜和洗菜过程中，最容易损失营养素是维生素A。 （）27.炒菜时，用淀粉勾芡可以保护维生素C。 （）28.据记录，人类80%疾病与“吃”关于。 （）29.心脏分为左右两半，上下四个腔：左心房、左心室、右心房、右心室。（）30.心脏收缩时，血液从心脏流入静脉血管。（）小学生健康教诲知识竞赛试题答案一、选取题 1-5.BBDDC 6-10.AACAA 11-15.ACABB16-20.ACAAB 21-25.AAAAB 26-30.BAABC31-35.AABAB二、判断题1-5. 6-10. 11-15. 16-20. 21-25. 26-30.
