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1、十三个提高孩子注意力的方法介绍好多家长都已经意识到注意力关于孩子的重要性,但是自己的孩子注意力就是不集中，家长想了好多方法也没实用,所以好多家长就开始求援我们的专家，所以,我们专家总结了13条提高孩子注意力的方法：创造合适的读书环境生活学习都定计划找到读书的黄金时间渐渐延伸专心的时间写笔录让大脑喘口气查收学习的成就少用电子产品保持优秀的心情认识孩子让学习变得风趣远离一些食品做注意力训练简单的说一下大家也看不懂，下边我们就分别来解说一下这十三条究竟是什么意思：1。创造合适读书的环境。好的学习环境能够让孩子的注意力更为的集中，中国古代就有孟母三迁，也就是为了给孩子一个好的学习环境，在现在,父亲母亲
2、迁居是不行能的，父亲母亲要做的就是把书桌、书架整理洁净，玩具收好；房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐备,不要暂时东翻西找等。父亲母亲也不要变为“扰乱源”，比如在门外高声说话、走动、电视声音太大,或向来探头“关怀孩子写功课的进度等。2.生活学习都定计划。大家都说计划赶不上变化，但其实，拟订好的计划就是为了应付更快的变化，有了计划有了目标，孩子才能做好该做的事情，注意力不足的孩子特别需要父亲母亲帮忙成立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都能够固定下来，周末能够稍做调整。也能够辅助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划能够让孩子知道今日有哪些事要做,看到勾勾越来越多，孩子也会有成就感
3、。3.找到读书的黄金时间。古语有云：一天之计在于晨，但是事实真的是这样的吗？最新研究表示，其实不是每一个人的记忆力都是清晨最好,每一个人的最正确记忆时间是不同样的，比方教育作家李国英小时候成绩不好,以后她把每日做每件事的开始和结束时间都记下来，一礼拜后发现，自己在洗完澡后比较有精神,是读书的黄金时段。以后她试着放学后先沐浴再做功课,果真学习成效好了好多.4。渐渐延伸专心时间。没有人能够青云直上,也没有人能够瞬时进步,孩子更是这样，假如你发现你的孩子的注意力时间只有10分钟，你不可以立刻要求他要增添到1小时,我们要慢慢的来，一点一点的鼓舞，能够先鼓舞他增添5分钟，慢慢能够延伸到15、20分钟。可
4、在书桌前放准时器或闹钟,帮助孩子认识自己当前的“定力.5.写笔录、划要点。好记性不如烂笔头,竞思注意力专家以为读书的时候就应当多记笔录，应当把要点划出来，读书的时候能够高声的念出来。6。让大脑喘口气。没有人能够向来工作或许学习，每一个人在学习的中间都应当注意歇息，劳逸联合才能让孩子获得更好的进步,台北教育大学兼任教授王淑俐建议父亲母亲，与其要求孩子在书桌前坐得久,不如要求他们有效率：在有限的时间内,把该做的事做完、做好。7。查收学习成就。著有教出学习力的台大化工系教授吕宗昕建议，当孩子“宣布”读完书或做完功课时，父亲母亲不如抽查、发问一下，假如发现孩子不过搪塞了事，应要求补齐.几次下来，孩子就
5、会知道，专心读书只需用极少时间,漫不经心却要付出几倍的时间，聪慧的孩子自然会选择专心。8.少使用电子产品。现在是一个科技的时间，各种各式各种的科技都相机的出现，好多孩子很喜爱玩父亲母亲的智能手机或许平板电脑，竞思专家指出,计算机、电视、电玩虽不会直接致使注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激,就不易静下来品味书籍的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。9。保持好意情。一个人的心情好，做什么都驾轻就熟，假如心情不好,做什么都会意烦气躁,就算是成年人，假如他的情绪特别的低沉的话，就没有方法集中注意力，更况且是一个孩子，所以，家长在关注孩子学习的同时,更要多关怀孩子的情绪,帮他们调解抑郁，孩子的学
6、习才更有效。10。认识孩子的气质。父亲母亲要察看、认识孩子的气质,帮他找出合适的学习方式。比方,有些孩子天生注意力不太集中，能够用“少许多餐”的方式敦促学习。有的孩子天生就“慢悠悠促。，家长就不要一味催11.风趣学习,静动穿插。老师、父亲母亲需要用点心思，让学习变为风趣的事，比如经过户外察看、着手操作、游戏等，把长的学习分段进行，不然简单造成注意力疲备.但是洪俪瑜提示，学习方式开朗诚然能够惹起兴趣，但也不可以太甚头，“静态的学习仍是有必需的,最好静动穿插进行.”香港学界近年来实行开放教育，用很多闯关游戏代替传统教课，孩子玩得很快乐，但到了高年级，却发现他们缺乏基本的读写、计算能力.12.远离“
7、不专心”食品。要想有一个很好的注意力，吃什么也是特别重要的,假如吃的不好,会对孩子造成很严重的影响，这里说的吃的不好其实不是说要给孩子吃什么多么尊贵的补品，而是注意吃的东西，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大批过氧化脂肪，损坏脑筋的灵巧；精制加工食品，比方甜饮料、蛋糕、糖果等;还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。少许咖啡因有提神成效，但过度会让人躁动不安。13。注意力训练注意力假如不集中的话,除了平常做的一些家庭训练不测，做一些专业的训练也是特别有必要的，由于家长毕竟不是专业的老师，对孩子的注意力训练一定会有好多不足的地方我们介绍的是脑电生物反应技术,脑电生物反应技术能够经过对少儿大脑的注意力地区进行,这里训练，无副作用的提高孩子的注意力。
