发展学生弹跳能(培正中学张志霞).doc

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1、一、课题名称单跳双落(跑几步,单脚起跳,双脚落地)二、教材分析本节课的内容是在学生学会立定跳远和跳单圈基础上,对跳跃动作技能要求更进一步的一项内容。由于水平一学生身体协调性差,腿部力量弱。因此,在起跳技术和空中姿势上不像蹲踞式跳远那样提出具体要求。本课时主要教会学生自然的助跑几步,单脚起跳,双脚轻巧落地的方法,理解助跑起跳动作的连贯性的作用发展身体灵巧性和协调性,锻炼下肢力量。教学的重点:单脚用力踏跳,双脚轻巧落地。教学的难点:踏跳准确有力,轻巧落地.三、学习者特征分析1.水平一学生的年龄特征是活泼好动,模仿能力强、好奇心强。他们的注意力持续时间短,对单一重复多次的活动容易失去兴趣,所以根据本

2、班学生特点在教学方法上采用多种形式,来激发学生学习兴趣。2.水平一学生在体育课中比较容易兴奋,对于说教过多,技术要求过高的教学方式不感兴趣,所以在传授动作技能上我采用比较分析法来突出重点、突破难点。3.水平一学生对有组织的集体活动能够产生极大兴趣。所以我设计了小组合作形式进行学习,培养学生自主探究能力和团结协作意识。4.根据每班学生存在个体差异的特点,我采取个别指导以及个别要求对待。四、教学目标1、认知目标,理解助跑起跳与连贯性的作用2、技能目标,初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地的动作技能。发展学生身体的灵敏性和动作的协调性,增强学生的下肢力量3、情感目标,培养学生互帮互助、团结合作的优良品

3、质,用于展示自己的成功,感受到成功的快乐五、教学重点:单脚起跳,双脚落地难点:踏跳准确、有力;落地轻巧六、教学过程1、集队、报告人数;2、师生问好;3、宣布课内容、目标。目标:1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;教法:1、教师语言启发引导,以郊游活动形式引入课题;2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。组织:四列横队学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好;3、学生在老师语言引导下进入角色;4、认真听老师宣布课内容及目标。时间:3分钟(二)出发(一)慢跑去“动物园”。目标:1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。教法:教师带领学生慢跑去“

4、动物园”。组织:成一路纵队绕场跑。时间:3分钟。(三)、到达动物园(1)、参观“动物园”,做仿生练习:1、虎行;2、鸭行;3、鸡行;4、鹤行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁飞目标:1、提高身体各部分的活动能力;2、发展模仿想象及自我表现能力。教法:教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。时间:6分钟(四)、去训练场的路上1、 设置情境:一条小河挡住去路遇到问题,想办法解决:2、用自己喜欢的方法跳过小河单脚跳双脚跳盘腿跳跨跳3、交流不同的跳跃方法体验不同的跳跃方法五、新授:跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。教授口诀:助跑起跳要连贯,落地摆臂有力量;屈膝下蹲要缓冲,两脚落地要轻巧。1、原地一步踏跳,双脚落地

5、;2、走23步,单脚起跳,双脚落地;3、助跑35步,单脚起跳,双脚落地;重点:单脚起跳,双脚落地。难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;2、发展弹跳素质,提高能力。教法:1、讲解示范跳“小河”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;2、指挥,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;4、自练,巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;5、请学生示范正确动作,示范错误动作,进行对比分析;6、小组合作跳陷阱;7、归纳小结。学法:1、教师讲解动作要领,注意观察;2、集体在指挥下练习;3、自己体会动作;4、两人一组互帮互学、互检互评;5、示范正、误动作,对比分析

6、;6、分组评比,小组长负责组织检查;7、相互鼓励。时间:16分钟六、放松1、在森林中呼吸新鲜空气;隐形的翅膀手语操2、小结课情况;3、按常规下课。五、教学资源体操垫24个标志桶若干CD录音机无线麦1套头饰若干广州市天河区小学体育(体育与健康)水平一(二年级)发展跳跃能力课时设计(第二课)学校:天府路小学执教老师:张晓龙班级:二年(2)班人数:42人学习目标1、认知目标,理解助跑起跳与连贯性的作用2、技能目标,初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地的动作技能。发展学生身体的灵敏性和动作的协调性,增强学生的下肢力量3、情感目标,培养学生互帮互助、团结合作的优良品质,用于展示自己的成功,感受到成功的快乐

7、教学资源体操垫24篮球场CD机标志桶若干动物头饰学习内容跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远教学流程课堂常规队列练习单人踏跳练习(1、一步踏跳,双脚落地2、走2-3步,一脚踏跳,双脚落地3、跑几步,单脚踏跳,双脚路哟地4、自由改变难度练习)小组合作游戏(集体过陷阱)放松舞蹈(瑜伽或隐形的翅膀手语操)教学重难点重点:单脚起跳,双脚落地难点:踏跳准确、有力;落地轻巧程序达 成 目 标学习内容组织形式学 生 学 习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式一3分集中注意力,调整学习状态。1、激发学生学习的热情。2、培养良好的组织纪律性。集合整队。精神饱满,注意力集中。自主学习介绍教学内

8、容,激发学习热情,调动学习的积极性。二3分激发学生学习的兴趣,提高热身效果。培养学生对动物的认识。在操场上一边绕圈慢跑一边学习动物行走姿势老师领跑一路纵队1、听音乐练习。2、积极参与,动作协调。自主学习合作学习导入情景。三4分学生初步学习单跳双落的方法,发展学生跳跃能力。1、激发学生对跳跃的兴趣。2、培养学生集中注意力的能力。跨越小河四边形队形散点站立* * * * * * *1、保持队形,认真听讲。2、按教师提示,尝试模仿动作。3、按照要求进行练习。自由练习讲解示范,巡视练习情况,鼓励学生尝试新的动作。四18分通过学生自主的练习,发展学生跳跃能力。1、培养学生合作精神,感受跳跃的乐趣。2、创

9、新练习方法,享受成功的喜悦。1、原地一步踏跳,双脚落地;2、走23步,单脚起跳,双脚落地;3、助跑35步,单脚起跳,双脚落地;四边形队形散点站立* * * * * * *1、自由练习单跳双落的动作,提高跳跃能力。2、加大难度跳越小河,学习踏跳有力和落地轻巧的动作自主合作探究学习1、鼓励学生自我探究,引导学生自由练习。2、请学生展示,给予鼓励性的评价。3、教师巡回指导五8分1、通过小组讨论,让学生在规定的位置上摆设体操垫,可适当增加起跳区的距离。1、感受跳跃的乐趣。2、培养创新的意识。游戏:过陷阱利用固定数目的体操垫进行连续跳跃过河的练习。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *4列纵队合作游戏1、学生探究练习方法,合作练习2、按照老师的要求多次练习。自主练习创新游戏方法1、鼓励学生自我探究呼啦圈的组合方法2、观察学生,注意学生分布情况。3、给予鼓励性的评价。六4分乐于参与,努力展示自我。感受美,表现美,培养团队精神。隐形的翅膀手语操分散队形1、听着音乐练习舞蹈2、归还器材。自主学习1、听音乐2、语言引导。3、总结:本课情况。课后反思孩子的兴趣仍需积极调动

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