2023年小学生演讲稿636范文.docx

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1、2023小学生演讲稿关于小学生演讲稿模板集合8篇演讲稿可以根据用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的打算工作。在充溢活力,日益开放的今日,越来越多人会去运用演讲稿,你所见过的演讲稿是什么样的呢?下面是我收集整理的小学生演讲稿8篇,欢送阅读与保藏。小学生演讲稿 篇1甲:敬爱的小伙伴们,二十五中校内之声和你们见面了!我是五2中队的魏湘君。乙:大家好!我是五2中队的黄云浩。甲:今日,让我们一起走近“水果家族,了解一下他们的成员吧!乙:魏湘君,我先出个谜,你来猜猜看?甲:好哇,你说!乙:听好喽!瞧一瞧,你乐了;闻一闻,你醉了;咬一口,你心儿甜透了!你猜,水果家族的哪个成员能有这么大的魅力呢?甲:哦!我

2、知道!这当然是大名鼎鼎的苹果喽。乙:“一天一个苹果,是人们熟知的健康口号。确实,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等养分物质,被科学家称为“全方位的健康水果。那么,究竟是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?甲:降低血脂:日本果树探讨所的人体试验说明,每天吃两个苹果,3周后,受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样汲取多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外。乙:预防癌症:日本弘前高校的探讨证明,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项探讨更令人激昂:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂

3、,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。甲:假设人们多吃苹果,患肺癌的几率能削减46%,得其他癌症的几率也能削减20%。法国/国家健康医学探讨所/最新探讨还告知我们,苹果中的原花青素能预防结肠癌。乙:减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能削减进食量,到达减肥的目的。甲:苹果除了有“健康水果的美称外,还有一个美名记忆之果。乙:咦?为什么要称它为“记忆之果呢?甲:听我给你渐渐道来:苹果含有丰富的糖类,维生素和人体须要的微量元素锌,而锌是构成与记忆力休戚相关的核酸和蛋白质不行缺少的元素。所以人们亲切地称苹果为“记忆之果。乙:除了苹果,我们还可以从哪些水果中获得健康呢?甲:吃香蕉能帮助内心懦弱、多愁善

4、感的人驱散悲观、烦躁的心情,保持平和、欢乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的物质的含量。乙:吃草莓能培育耐性。但因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐性清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡510分钟,最终再用凉开水浸泡12分钟。之后,你才可以将这粒养分丰富的“活维生素丸吃下。甲:梨是令人生气勃勃、精力十足的水果。它水分足够,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运输到骨骼。但吃梨时肯定要细嚼慢咽才能较好的汲取。乙:柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含

5、有的果胶能降低/低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。探讨者还觉察,吃8只柚子/能明显促进运动中/受伤的组织器官/复原健康。甲:常常心情剧烈,会增加患心脏病、高血压和中风的危急。哈佛医学院的专家们/常吃橘子/来降低这些患病概率。但需留意,每天不要吃超过4个,否那么可能出现中医所说的“上火表现,如长口疮等。乙:水果,深受男女老少的欢送,那什么时候吃水果最好呢?甲:吃水果最好不要饭前空腹/以及/饭后马上食用。吃水果的时间最好在饭后两小时或在餐前1小时左右。鱼虾和水果最好分开食用,至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。乙:为什么要选这个时机吃呢?甲:人们一般习惯在饭后食用一

6、些水果,这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内须要经过12小时的消化过程,才能缓慢从胃中排出,饭后假设马上吃进许多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内假设停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等病症,天长日久,将导致消化功能紊乱。乙:假设正餐吃的是一些富含钙质的水果,饭后即吃水果,尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果,鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质鞣酸钙。这不仅会降低鱼虾的养分价值,而且还会影响胃肠的消化实力,甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。甲:看来,我们平常不但要多吃水果,而且还要驾驭正确的吃法!乙:是啊!这样,我们才能获得能全面的养分,才能使自

7、己的身体更棒!甲:在节目的最终,请收听歌曲。乙:敬爱的同学们,让我们下周一再见!小学生演讲稿 篇2气温骤降,没有一点防范的树被寒风吹得东倒西歪,窗外已听不到鸟鸣,家中养的乌龟也将脑袋缩进龟壳不再动弹。初冬季节,什么都是冰冷的,可为什么妈妈也是这样?一次考试的失利,她就拿冰冷的眼神瞧着我,不知怎么,这种状况越来越多,却不再是因为考试,有时仅仅是一些鸡毛蒜皮的小事。“你能不能早点起床?又快迟到了!你怎么总是那么不听话妈妈又起先指着我唠叨起来,吃着早饭的我只是静默听着。不知过了多长时间,我才浑浑噩噩地背上书包,头也没回一下耳边照旧回响着母亲的斥责。自从学习压力越来越繁重,我与妈妈之间的隔膜也越来越深

8、,想到这,我不由叹了口气,猛一抬头觉察,滚滚乌云已从天涯无声地铺散开来,如同千军万马攻城略地,大有“山雨欲来风满楼的架势。我本想回家拿伞,可想到母亲冷假设冰霜的脸,心一横,咬了咬牙,捋了捋袖子,便冲进雨幕下午的课,在昏昏沉沉中度过。放学,雨已经停了,天已经灰蒙蒙的,我走在街上,走得很慢,头晕目眩,意识到早上淋雨可能使我感冒了,鼻腔堵得难过,心也堵得难过。寒风肆无忌惮地削着我的灵魂,挖苦我,取笑我,它好似是那样开怀。“爷爷,我想去玩水。一声稚嫩的呼声把我的思绪牵回,我回头望见一个也许一年级的小学生,拉着一个老人的衣角。“不行。那个老人坚决果断地回绝,“回家。“我想去。小孩子照旧执着地拉着他爷爷的

9、衣角。“说不行就不行照旧是否认的答案。“不!我就要去!那小孩子嘴一撇,拧着身子脱下书包,往地上一摔,发出沉闷的一声“嘭,溅起了地上未干的雨水,之后红着眼圈,向远处跑了。爷爷一脸怒容,向着孙子的背影大声喊道:“有本领,你就别回来了!看着,听着,我的心中仿佛升起了一种令人唏嘘之情,为小男孩不平,也为自己不平。我接着赶路,离那个“狠心的爷爷不远,我却惊愕地觉察老人的手上却多了一只沾满尘土的书包;惊异地看到老人绷得很直的头竟向后转了一下,眼中的生气荡然无存,取而代之的是无限的怜爱与淡淡无奈;惊诧地听到了一声长叹,那动作,那眼神,那叹息,是那么的熟识。我停下脚步,凝视那位老人,只见他吃力地弯下腰,拎起了

10、那只沾满尘土与泥水的书包,仔细致细地拍着,没放过一个角落,每一次,都拍得尘土飞扬。慢慢地,老人的额头已有密密的汗珠沁出,老人的四周尽被飞扬的尘土包围。金黄的晚霞,穿过层层树叶,洒在老人的身上、手上,也洒在了我的心上。感觉不那么冷了,寒风也好似停住了。心底流淌过的暖流暖和着全身,使我的嘴角不自觉扬起弧度,心中却不免苦涩,我妈妈,也会这样的对吧?我快步走回家,抑制不住内心的剧烈,轻轻的,静静的翻开门,桌上,用我的杯子盛着一杯热牛奶,它现在就静静地放在我的书桌上,伴着厨房妈妈做菜的油声锅铲声,静静地站着一束阳光穿破云层,洒向大地,暖和一个人,一个世界小学生演讲稿 篇3大家好!我是江阳店防损部蒋国建,

11、我演讲的题目叫“我效劳、我欢乐。效劳是什么?效劳是帮助,是照看,是奉献,是一种看法,是一种想把事情做的更好的欲望,时时站在客人的立场,舍身处地为客人着想,刚好去了解与供给客人之所需。那么,什么又是“欢乐呢?欢乐,是会意的一个眼神;是爱的一个微笑;是从心里说出的一句实话;是一片纯洁的爱;是一个难得的情。欢乐是种过程,而不是结果;欢乐存在于期望中;欢乐存在于气氛中;欢乐属于心态,而不属于享受;欢乐属于选择,而不属于获得。“假设你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?假设你是一缕阳光,你是否照亮了一份黑暗?假设你是一颗粮食,你是否培育了有用的生命?效劳奉献、助人为乐在今日详细表现为效劳别人欢乐自己的精神,

12、这是时代的要求,是和谐社会的追求。一个企业怎样才能生存?靠什么生存?信任许多人跃入脑海的是“钱,但更深层次的讲,是靠顾客。没有顾客,资金来源缺乏,企业必定无法生存。以人为本,以客户为本,是竞争取胜的关键。企业之间竞争的焦点之一就是效劳。用什么样的效劳理念指导效劳活动,对于能否赢得竞争优势,把握经营致胜的主动权非常关键。效劳的本质就是敬重,被敬重是一件欢乐的事。我们在效劳的过程中,在敬重别人的同时就是敬重我们自己。良好的效劳当然不只是停留在礼仪上的文明,更重要的是内心。“谁为你发工资?这事实上是效劳意识的问题。顾客为我发工资,因为顾客为我们带来了效益;单位为我发工资,因为是单位给我供给了呈现自己

13、的平台;我自己为自己发工资,因为一切还要靠自己的奋斗努力。作为一名商场从业人员,离不开顾客、单位和自己本身。“品牌致远,效劳制胜。如今是效劳经济时代,在保证产品质量的根底上,不断供给优质效劳是现代企业经营的重要策略。通过优质效劳刺激顾客的心情,创立客户的价值。是什么让人想起并记住你?凭什么别人会在某些场合自动举荐你?除了你给顾客留下开心的消费经验之外,特别重要的是:企业要在客户中埋下口碑的种子,要让客户主动去和别人沟通并举荐你,这些依靠于企业供给给客户的优质效劳。在停车场,向顾客敬礼致敬时,顾客回以会心示意;夏天,在平台,为过往行人免费送上茶水,换来暖暖的笑容;搀扶行动不便的老人,迎来满怀感谢

14、的道谢这一切的一切,都激起我内心无比的喜悦、不尽的欢乐。用高质量的情感效劳每一位顾客,才能换回忆客以更大的热忱对我们予以关注和支持,企业与顾客的关系才能步入良性循环的轨道。在效劳中,我们应当想客户之所想,体察客户心理,为客户供给满足的效劳;在效劳中,我们应当追寻欢乐,对客户以亲友相待,以微笑的面孔、百倍的热忱迎接每一位顾客的光临。而客户对我们工作的满足创立了我们在工作中的欢乐。作为梅西的一员,我心怀感谢,感谢梅西给了我一个展示自我的平台;感谢各位领导在工作中赐予的指导、生活中赐予的关心;感谢同事们在工作中赐予的帮助;更感谢我们的顾客,是他们的谅解和支持,点燃了我们效劳的热忱。我效劳、我欢乐,从

15、我做起,从现在做起,以无比欢乐的心情投入到工作中,在工作中收获欢乐、收获自我。挚友们,工作的欢乐不是天生而来的,须要靠工作的自信、毅力、虚心、坚持?工作乐趣完全系于一念之间,让我们踏着轻快的步伐、迎着绚丽的阳光,为了梅西集团的事业去工作、去找寻欢乐?小学生演讲稿 篇4敬重的老师,敬爱的同学们:大家好!我用一颗繁华的心,静侯思念的家乡,坐听一席陈年旧事,叹息曲水流觞,回忆童年的点点滴滴繁华的街道映射着刺眼的灯光,鳞次栉比的建筑游转着漫天的安静,汽车的鸣笛声响彻着惨白的月光,没有星星的天空,多久不见家乡了,已遗忘了家乡,漂浮在这繁华中了四月的天气悄然淡去了冷冽,暖和的春风携着枝头的新芽,演绎出了几分俏皮的朝气,缱绻的春光送我到了家乡!小时候,月亮从家乡的桂花树枝头升起,每到这时,我和爷爷都会坐在树下。爷爷左手持着一把蒲葵扇,右手端着茶杯,安稳自假设,悠哉闲适地坐着,我坐在爷爷的大腿上,一手勾着爷爷的颈项,另一只手握着爷爷的扇子,嚷着叫爷爷讲故事。爷爷讲故事时总是慷慨激扬,一脸希望地望着我,月光照在他被岁用镌刻的皱纹上,像水纹反射阳光,非

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