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1、 高三这一年是最需要学生们用尽一切措施,达到无论上课还是学习都专注的状态，但是，都已经进入高三了，才开始谈专注，是不是有点太小儿科了你?我们深圳博尔思教育一对一家教的辅导教师告诉你,高三谈专注一点不小儿科，还不算晚,只要你有恒心！ 高三的专注,来自坚定的意志,强大的自信和对将来的专一! 摒弃“患得患失”，专注当下高三的课堂上，不乏“偷时间”苦学的身影。生物课上抢时间做几道数学题,物理课上偷偷地背几种英文单词 高三的课外复习常常是一拿起语文书,就想起尚有数学卷子没做完，做了几道数学题，又懊悔上次物理没考好，想多做点物理题时间就在这样“患得患失”中流逝，压力就在这“踌躇不决”间陡然增长。临睡时，还
2、是要忍不住懊悔:化学作业还没做完呢！成果,越学越焦躁，越学越退步,最后,自我否认：我完了! 某班刚上高三时，也有过这样一段这样不专注的摇晃时期。针对这种不专一,该班班主任严格规定“专时专用”,甚至随堂检查各科笔记,终于在一段时期内，把同窗们调节到专一的学习轨道上来，同窗们发现：踏踏实实地听每一堂课，踏踏实实地做眼前的每一道题，最后的成功是自然而然的。专注于你的筹划内容，专注于你目前所进行的学习，专注于每一道题的解题措施，只有专注才干把你从惶惶不安中拯救出来，才干让你有实质性的提高。 因此，高三的学习一定要专注,千万不要陷入到患得患失“选择性逼迫症”的泥淖中。在挣扎着又想干这又想干那的时候,最佳
3、的时光已经悄然而逝，不如专注当下,相信进步就在不知不觉中。 移除“莫名恐惊”,专注眼前诸多活泼开朗的孩子，到了高三变得沉默，变得不爱交流，这可不是“成熟”的体现，这是心里有块大石头压着的缘故。问及诸多学生上高三的感受，最集中的表述是:就像在海面上漂浮,活着,但不知哪里是岸，哪天能上岸。其间的茫然和恐惊可见一斑。这次考试题难不难?我能不能答完？我能考多少名?考完之后的家长会，教师会说我什么?这些“莫名恐惊”环绕在高三学生的心头，挥之不去。 其实啊,这些恐惊都是“海市蜃楼”,都是幻影,是你内心对目的的渴望和对结局的过度注重导致的。 有一名学生,内向懂事,始终把高考当成变化贫困家庭命运的契机,这样学
4、起来,自然有更大的动力，也就有更多的压力。高考当天早上6时3分左右,教师接到了她的电话:“教师,我不想参与高考了!”教师心里一紧,但还是镇定地说:“怎么了？身体不舒服吗?”她说:“我紧张。”教师深切地理解此时她有多么恐惊，她多么胆怯长期以来的付出没有收获。固然,在劝告和沟通之后，她的情绪慢慢平缓，最后决定：“好吧！我去。”这时我看表已经是7时10分了，教师放下电话时,手在颤抖。教师也怕,真怕这个学生就这样由于恐惊，逃避人生的第一次大考验。高考分数出来后,她考了61分。不要做自己的绊脚石，相信付出，相信努力，战胜自己对自己的怀疑和多种恐惊，专注眼前的精彩。困难都是纸老虎,一定要移除恐惊,专注眼前
5、。考试前,专注于每一科复习;考试时,专注于笔下每一道习题;考试后，专注于每丢一分的总结。按部就班做好眼前的，你想要的成果自然水到渠成。驱散“胡思乱想”,专注知识 这里说的“胡思乱想”，特指知识间的错误联系和做题时的前后纠结。考场上常常有这种状况,本来已经做出了对的的答案A，可是又对自己的答案十分怀疑,想选择B,于是开始采用概率法、骰子法来进行最后成果的选定，把对与错放在一种完全与学习无关的平台上进行抽签实验，这样的同窗并不在少数。其实,如果你能再多花3分钟,专注于审题,专注于寻找线索,专注于变换解决措施,也许你就能攻克这一难关! 哈三中的校训是“敦品励学，严谨求是”。校风活泼，学风严谨,才干培
6、养出真正有发展性的人才。正是这份严谨才让三中成为黑龙江省的骄傲。因此，千万不要迷信“有趣的课堂才是好课堂,有趣的知识才是好知识”,一定要严肃地专注于知识自身的内在逻辑,专注于知识间严谨的组合关系。 例如,目前的网络语言很大限度上影响了人们的思维习惯。看不懂不叫看不懂，叫“晕”;骑白马的不一定是王子，她也许是唐僧;对此，元芳，你怎么看？多种奇怪的语言组合影响了同窗们的联想能力。 课堂上，常常会在非笑点的地方爆发出不合时宜的笑声。正是这看似不起眼的娱乐式联想,慢慢地遮住了你原本清晰的眼睛,也让你把知识加工得支离破碎。你的知识系统由于某些“胡思乱想”而变得有趣但不精确，因此，这种“胡思乱想”不对的的
7、知识,会影响成绩,因此,要专注于对的的知识。 理清“千头万绪”，专注重点 好朋友的心情、家里的饭菜味道、爸妈的说话态度、上学途中的偶遇这些不相干的琐事,都会影响高三的重点专注于高考。“每年毕业前夕，各个学校都流行填写“毕业纪念册”,当我在2班第一次看到有同窗在认真地填写毕业寄语时,我一反以往的宽松,对人们说:“你们是战士,战士是要布满斗志上阵杀敌的，你们见过战士跑出战壕之前还要彼此留言的吗?离情会冲淡我们的锐气，并且，我们可以始终不分开啊!”于是,班级里不再流行这个勾起离情别绪的“纪念册”。班也以饱满昂扬的斗志坚持到学校规定自习的最后一天。” “而今,23班也还是团结地存在着，全班41人，目前约有30人在斯坦福、杜克、哥伦比亚、波士顿等美国大学深造读研，她们在国外还是像一家人同样彼此照应,彼此亲近。一边是临时地放弃,一边是长期地得到，孰轻孰重呢?” 人的精力有限,你不也许在同一时间解决诸多不同事务,学习也是这样。在高三这已然很紧张的一年里，你不也许什么都不舍弃,什么又都能游刃有余。因此,合适地排除干扰，集中力量主攻重点是比较明智的选择。人无论到什么时候都需要这种专注的精神,只有用心的去听课,去学习，你的成绩才有更大的但愿提高,但愿以上我们深圳博尔思教育网辅导教师为你解说的资讯，可以解决你的问题。
