足 球 选 修 课 教 案.docx

上传人:工**** 文档编号:549509017 上传时间:2023-12-23 格式:DOCX 页数:8 大小:66.47KB
返回 下载 相关 举报
足 球 选 修 课 教 案.docx_第1页
第1页 / 共8页
足 球 选 修 课 教 案.docx_第2页
第2页 / 共8页
足 球 选 修 课 教 案.docx_第3页
第3页 / 共8页
足 球 选 修 课 教 案.docx_第4页
第4页 / 共8页
足 球 选 修 课 教 案.docx_第5页
第5页 / 共8页
点击查看更多>>
资源描述

《足 球 选 修 课 教 案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《足 球 选 修 课 教 案.docx(8页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、足 球 选 修 课 教 案任课教师:马晓华 第 二 周 第3-4 课时 教学内容1、颠控球及熟悉球性练习2、学习脚内侧传接球课的任务1、了解学生足球技术基本状况 2、使学生初步掌握控制足球的一些简易方法3、使学生初步掌握脚内侧部位传接球的基本技术课的部分课 的 内 容组 织 教 法 要 求运 动 量时间次数强度准备部分1、 整队、师生问好、考勤、检查服装。2、 宣布本次课的内容与任务,安排见习生。3、 足球专门热身操4、足球专门拉伸练习组织:1.讲解: 3.热身操: 4.静止拉伸教法:讲授法示范法要求:1. 动作整齐、要有节奏感2. 拉伸幅度大、充分、动作到位20课的部分课 的 内 容组 织

2、教 法 要 求运 动 量时间次数强度基本部分一、颠控球及熟悉球性练习1、随意颠球部位不限,一定时间后每个控球者对应设一名防守队员,只对颠球者进行合理身体冲撞,不准出脚抢球。2、直线行进间颠球间距20m,尽量不要让球落地,颠到对方面前轮换。3、随意控运球在中圈进行,随意控球,做各种变向与摆脱动作,若干时间后每名控球队员加上一名防守队员进行干扰,只封堵其运球路线,不出脚破坏。4、听信号运球随意运球,听信号以各种部位把球控住5、各部位拍击球练习组织:1、 20m 10m 10*20m区域内随意颠球2、20m 3、 教法:讲授法示范法纠错法4、间距20m左右的两条直线区域内进行,宽度根据人数灵活掌握。

3、 5、 一人一球,轮流进行练习课的部分课 的 内 容组 织 教 法 要 求运 动 量时间次数强度基本部分二、学习脚内侧传接球1、 传球要点:五个技术环节要注意:助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。重点是踢球脚外展。2、 接球 要点:迎球,回撤,缓冲3、 练习方法a、 两人一组传接球b、 接球转身c、 四人一组迎球摆脱传接球d、 脚内侧传接球组合练习4、小场地比赛 以脚内侧部位传接球1、传球脚尖要上翘,踝关节适度紧张2、接球和下一个动作要衔接好,做到接运或接传的有机结合。a、 b、 c、 d、 4、4vs4限制性比赛20*30m区域内分组进行,脚内侧传接球课的部分课 的 内 容组 织 教 法 要 求运 动 量时间次数强度结束部分1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、宣布下次课的目的任务5、安排值日生送还器材,师生再见1、队形: * * 2、放松形式: 要求:1、 课下要复习脚内侧传接球技术2、 体会脚内侧传接球技术在比赛中的运用场地器材1/2足球场,15个足球课后小结注意事项

展开阅读全文
相关资源
正为您匹配相似的精品文档
相关搜索

最新文档


当前位置:首页 > 大杂烩/其它

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号