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1、体育教案教学内容1、肩肘倒立（第一课时）2、游戏：穿越丛林学 校：东方市教育局大田中心学校授课教师：王万振教学目标1、 学生积极参与肩肘倒立的学习和练习，学生对体操运动的兴趣提高。2、80%左右的学生能够初步领会肩肘倒立的正确方法，40%的同学能够自己完成动作，能够流畅连贯的完成肩肘倒立，全身用力较为协调。3、培养学生团结协作的意识、集体荣誉感以及种树的环保理念。教 学重难点重点：压臂举臀，两手撑腰 难点：展髋立腰绷脚尖，连贯优美。结构课的内容教师活动学生活动组织、方法及要求时间开始部分一、课堂常规1、体委整队，报告人数，2、师生问好，检查服装 3、宣布本节课的内容和要求（身体种树，灌输环保理
2、念）4、安排见习生二、准备部分1、游戏：喊数抱团一路纵队绕垫子慢跑，听到教师口令后按要求人数抱在一起。2、徒手操教师自编有关肩肘倒立的徒手操（从头到脚）1、师生问好，宣布课的内容和课堂要求2、检查服装，进行安全教育1、带领学生慢跑热身进行游戏 2、教师带领听音乐做徒手操及辅助练习重点：a、两臂叉腰后夹b、伸髋、挺腹1、体委整队，师生问好2、学生按要求集合整队3、明确本节课的学习内容及教师提出的相关要求1、积极参与热身游戏，遵守游戏规则，做好热身准备 2、动作协调规范，充分活动开各关节组织：要求：快 静 齐 25基本部分一、专项准备活动（垫上动作）1、直腿坐后倒翻臀脚尖触地练习2、后倒立腰脚尖颠
3、球练习二、学习肩肘倒立（学习种树本领）1、双手压垫，直腿上举练习2、双手压垫，后倒翻臀练习3、后倒翻臀，双手撑腰练习（拇指向前，四指托后背，两肘内夹）目的：1、掌握手掌的方法2、肩肘倒立完整动作一屈：上体前屈手触脚二翻：后到翻臀臂压垫三撑：屈肘内收手撑腰四立：展宽立腰腿蹬直保护与帮助：保护者站立在练习者侧面，两手握住小腿踝部向上提拉，如倒立姿势不正确，身体不能充分伸展，用膝盖顶其背部，使其充分伸直4、小组合作完成动作5、学生展示：比一比（种树比赛）三、游戏：穿越丛林规则：依次通过障碍物，绕标志杆返回，和下个同学击掌，后者继续穿越。先完成的小组获胜。1、教师讲解示范动作方法及要领2、教师根据多媒
4、体，讲解并示范肩肘倒立动作方法3、学生练习，教师巡回指导提示：两肘内收翻臀举腿翻臀折体、立背撑腰夹肘、屈腿5、视频再次示范完整动作6、示范、讲解保护帮助方法7、教师巡回指导学生练习8、请学生展示，并点评1、教师讲解示范2、组织学生练习3、教师巡回指导1、教师介绍方法2、组织学生进行1、学生认真模仿练习1、学生观看视频并分析2、根据教师的讲解、示范进一步明确动作方法3、按要求进行练习明确练习方法，按要求练习，动作到位4、认真观察，明确动作方法 5、学生进行完整动作练习6、观察展示，进行评价和自我评价。动作到位 1、学生认真观看，学习保护帮助法2、两人一组，互换练习，并认真观察同伴的动作小组展示
5、学生按规则进行比赛。组织形式：教师教师四列横队，四人一块垫子要求：1、体会教师所讲的动作要领2、注意练习时绷脚尖，控制身体前后摆动3、两人一组进行练习，一人练习，一人在旁边进行辅助帮助，提取学生的成功感。且防止受伤4、教师巡回辅导，运用相关联的辅助练习帮助集中纠正错误动作组织形式：教师教师每四人一块垫子，小组合作学习四人一块垫子，比一比那个小组做的最好515 8结束部分一、放松活动 二、结束语 三、收还器材四、师生再见1、教师带领学生随音乐进行放松2、教师总结本课情况，并进行简要评价3、教师宣布下课，布置学生收还器材。1、在教师引导下做放松整理活动2、认真听讲，进行自我评价3、根据教师安排，收
6、还器材 组织形式： 体操队形 四列横队密集队形 5教学反思：本课时的教学目标是：学习肩肘倒立的技术动作，发展学生的腰腹肌力量、灵活、协调等素质及平衡定向能力，提高学生自我锻炼能力，培养学生的创新意识及互帮互学的良好习惯，体验取得成功的喜悦感，培养学生美感，陶冶学生情操。为了更好的体现用教学教而不是教教材的新课程理念，本节课无论从教学组织形式还是整个教学活动的实施过程，都充分体现了以学生的发展为本，注重学生的创新精神和实践能力的培养，植树环保理念贯穿整个课堂。本堂课充分发挥了小组长的作用，还充分发挥了学生的主体作用，培养学生积极思考、善于实践的学习风气。在基本部分我运用了肩肘倒立的四步走练习，遵
7、循教学中的循序渐进原则。本堂课从整体情况来看，学生完成目标的人数比较多，但自己在教学过程中还存在着很多问题。首先是教学手段问题，我觉得在课堂教学中，可以通过更多的教学手段来让学生根据教学内容自己创编一些动作。例如在肩肘倒立教学时，引导学生们创编出用膝盖夹纸解决倒立时分腿的难点，用背部贴板子来解决挺髋伸腰的问题，提高身体的伸展等技术等等，使学生更好学会肩肘倒立。第二个就是教学的语言问题，鼓励性语言太少，这个大概是我教学方法的问题。第三个问题就是在上课前一定要加强学生的安全教育。第四个问题就是在教学过程中要提高应变能力。课堂中必须注重学生学习和锻炼过程中积极的情感体验，力求做到精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法，同时为学生提供广阔的空间，让学生在愉悦和谐的氛围中学习，达到教与学的和谐统一。总之，希望自己在今后严格要求自己，取长补短，认真地去上好每一堂课，多听其他老师的建议，不断完善自己。
