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1、在你开始阅读棉花糖故事之前，还有一个问题： 有三只青蛙在河中的一片叶子上顺水漂流。其中一只想跳到河里。在叶子上还剩几只青蛙？ 大多数人会回答还有两只。 答案错误。 正确答案是： 在叶子上还有三只青蛙。 为什么？ 因为“想跳”和“跳”是两个不同的概念。 你有多少次下定决心要减肥却发现三个月后你衣服的尺码丝毫没有变化？你有多少次决定戒烟却在第二天整夜抽烟？你有多少次决定要清理你的阁楼却在周末过后发现它看起来更糟？ 如果你有类似情况的话，我希望你下定决心读一读这本书，并且把你所学到的加以应用，而你也将向成功迈进一大步。 弗朗西斯培根爵士曾经说过：“知识就是力量。”他是对的，但如果稍微改变一下，再增加
2、一个词，就更能使这句话成为至理名言了：“运用知识才是力量。”如果你知道却不去做，和你不知道没什么区别。就是这么简单。 1、 吃掉棉花糖等于吃掉未来! 美国的斯坦福大学曾进行过一个著名的棉花糖实验。在这个实验里，把小孩子单独留在房间里，并给他们一人一块棉花糖，让他们选择是要马上吃掉棉花糖，还是等待十五分钟。如果愿意等，就可以再多得一块棉花糖作为奖赏。研究结果发现，为了获得奖赏，能够抗拒眼前棉花糖的诱惑而等待十五分钟的小孩，长大以后，普遍都比那些马上吃掉棉花糖的小孩们更成功2、 不要只看中眼前的利益! 如果今天给你100万元,或者是第一天给你1元,第二天给你2元,以后每天给你头一天两倍的钱,一共3
3、0天,你会选择哪一个?3、 抵御棉花糖诱惑的训练:信任和影响的力量! 我们不能掌控别人,也不能掌控发生的大多数事情,但是我们能够掌控我们的行为.我们自己的行为会对别人的行为产生巨大的影响,因此在事情发生的时候,我们怎么做或者怎么应付,往往比事情本身更为重要.树立起一个榜样会赋予我们巨大的影响力,也是同乡成功的最重要的工具.4、 成功人士都乐于做什么. 成功并不取决于你过去或者是现在所处的环境,成功取决于你去做那些通向成功必须做的事情的意志,在你按意志而行动的那一天,你就踏上了通往成功的阶梯.5、 棉花糖的增值:遵循30秒规律. 不管你靠什么谋生,你首先要和人打交道.人们会在和你首次见面的30秒
4、内决定以后是否还要和你联系.因此你要给人们留下良好的第一印象,要么别人就会忘掉你!6、 棉花糖思维：延迟满足欲望所得的收获. 你无法把你已经吃掉的棉花糖搌起来.为了明天的成功,你愿意在今天做些什么呢?如果你先确定目标,也许实现目标的方法就会自然而然地随之而来.7、 棉花糖的甘甜：目标+激情=充实 我有了一个目标,并且为之努力奋斗,我不在喘喘不安于是否成功这样的问题.我关注的是怎样做和什么时候可以成功.只要现在采取行动-哪怕只迈出了小小的一步-就会获得内心的平静.8、 传递棉花糖的力量 阿瑟接过乔纳森.佩兴特递给他的信封,看到信封里的东西,他大吃一惊. 佩兴特先生,这是- 这足够你大学一年的学费
5、了.我知道,没有我的帮助,你也能够做到-我还相信,当某一天你非常成功的时候,你会再把这些传递给某个有潜力,但却需要一点点帮助的人.孩子，先别急着吃棉花糖是一本内容丰富的书。它的作者是乔辛迪波沙达。这本书的主要内容是：小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧。但她对学习和生活却有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森为了帮助女儿快乐的成长，给女儿讲了一个又一个小故事，还把参与的棉花糖实验跟女儿讲，让女儿不再遇事抱怨，变得更自信，养成了一生受益的好习惯。吃掉棉花糖等于吃掉未来！ 美国的斯坦福大学曾进行过一个著名的棉花糖实验。在这个实验里，把小孩子单独留在房间里，并给他们一人一块棉花糖，让他们选择是要马上吃掉棉花
6、糖，还是等待十五分钟。如果愿意等，就可以再多得一块棉花糖作为奖赏。研究结果发现，为了获得奖赏，能够抗拒眼前棉花糖的诱惑而等待十五分钟的小孩，长大以后，普遍都比那些马上吃掉棉花糖的小孩们更成功。所以不要只看中眼前的利益，要把目光放的长远。我们不能掌控别人，也不能掌控有些要发生的事，但我们可以掌控我们自己的行为，可能我们的行为会给别人带来非常大的影响。我们怎么做怎么应付往往比事情的本事更重要，这也是得到成功的一种工具。有些人就只看眼前的利益，贪图一些小便宜，所以他们经常与成功失之交臂。这些人只想着自己，根本不会想自己的行为会不会影响着别，会不会给别人带来什么巨大的影响呢，他们根本不会想自己为什么不
7、会成功，为什么人家就可以那么轻而易举的得到了成功。如果今天给你100万元，或者是第一天给你1元，第二天给你2元，以后每天给你头一天两倍的钱，一共30天，你会选择哪一个？如果是只看眼前利益的人，他们肯定会选100万，但懂得成功的人就不会这么选他们会选第2种。如果你想明天成功，你愿意在今天做些什么呢？如果你先确定目标，也许实现目标的方法就会自然而然地随之而来。但如果你只想成功又不愿意在今天里做些什么的话，你的目标方法就会什么都没有。光想着成功而不会为成功到来前做点什么，那成功是迟迟不会到来的，只有付出了，才会有回报。我有了一个目标，并且为之努力奋斗，我不在喘喘不安于是否成功这样的问题。我关注的是怎
8、样做和什么时候可以成功。只要现在采取行动哪怕只迈出了小小的一步就会获得内心的平静。读了这本书，我改正了一些坏习惯。之前，我是一个在生活中很懒的人，什么事都想着明天做，但到了第二天，我又不想做了，于是我再把这件事往后拖一天。最后，这件事过了半个月都没有做。但是，自从读了这本书后，我总是避免懒的毛病，当日的事情当日做完，绝不把今天的事情拖到明天，还在空闲的时候把明天需要做的事情先完成一小部分，到了第二天，负担就会减轻不少，当需要做的事情已经全部做完时，我再完成第三天需要做的事情中的一部分。所以，我总是什么事都做得比别人超前，以后的负担就减轻不少，这样我想离我的成功也能近一点。还有自己放假时总是贪玩
9、，不管作业的事情，等到假期快结束时才使劲赶作业，效果非常不好。书写混乱，作业质量不高，心情紧张、过度疲劳等问题就会接踵而来，搞得整个人狼狈不堪。希望大家不要学我这个坏毛病，现在开始我要改掉这个坏毛病，放假不能这么的贪玩了，作业也不能一次性写完，要把作业的质量提高。我还知道了，只要非常小心地选择，选择那些能够帮助我们成长的机会，有些机会在当下看起来很灿烂，但可能会因为经不起时间的打磨而光芒骤减，有些机会在当下看来像鹅卵石一样平凡，但日后却能成为璀璨的宝石。读了这本书，我希望我能像珍妮弗一样，变成一个意志坚定，懂得取舍，对自己的未来抱有很大期望的人。生活中，总是会遇到诱惑和机会，它们会像棉花糖，总是想让你去吃它。这时，我们就要小心谨慎地分析哪些机会是好的，会指引你走上成功之路；哪些机会是不好的。这样，才能一步步走向成功。这个故事让我懂得了在人生的旅途中，会有很多巨大的像棉花糖一样的诱惑时时刻刻在等着我们，但如果能较好地控制自己，不被眼前的诱惑所吸引，就会获得巨大的成功。
