2021年首届员工趣味运动会活动方案

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1、首届员工趣味运动会活动方案 一、目的 为了将XXXX的文化深入人心，进一步融洽之间的关系，以便让大家充分感受到在“XX”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，树立XXXX的形象，为繁荣和发展XXXX的整体事业而努力。 二、具体方案如下： （一）主办单位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司 （二）时间（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:0012:00 （三）地点（待定）：XXXXX球场 （四）参加人员：公司全体员工 （五）竞赛项目： 五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河比赛 （六）组队方法： 1、组队方式： 按部门组

2、成竞赛队伍，每队20-25人左右参加。 2、各比赛项目每个团队参赛人数（共计25人次）： 五人六足5人 羽毛球投篮2人（每组2人合作，1男1女搭配。） 花样跳绳2人 气球运输2人 乒乓球接力3人 铁人三项1人（三个项目须单人完成） 拔河比赛15-20人（8个队抽签，分四场比赛） 3、报名要求：身体健康员工，每队队员最多参加3-4个项目 （七）竞赛方法 1、各项趣味运动比赛方法见比赛规则。 2、各团队比赛顺序按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行比赛。 3、比赛时间： 08:3009:55 五人六足 09:0009:20 羽毛球投篮 09:2510:45 花样跳绳 10:5010:10 气球运输 1

3、0:1510:35 乒乓球接力 10:4011:05 铁人三项 11:1011:30 拔河比赛 （八）名次计算方法 每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为：7个比赛项目得分相加总得分（团队有报名参加比赛项目所有得分，未参加项计为0分），再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，依此类推。 （九）奖励： 1、单项奖：奖励单项前三名。 评选总成绩前三名，其余为优秀奖。 2、团体奖：奖励总成绩前三名。 （十）报名方式： 请各部门将

4、趣味运动会各自团队队长、参赛队员 _按照规定填写报名表格。以电子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前报公司XXXX部 （十一）要求 1、趣味运动会是公司的一项集体活动，要求各部门负责人带领全体员工认真组织，积极参加。 2、参加竞赛的运动员必须是身体健康的在岗员工。 3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋。 4、参加人员既要积极参与比赛气氛互动，又要有组织、守秩序。 5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动（压腿、揉关节等） 6、文明参加趣味竞赛，不随地乱扔垃圾。 （十二）具体赛务工作分工明细表 三、员工趣味运动会比赛规则 （一）五人六足 1、物品：绑脚绳若干个。 2、方法：每队

5、5人，长30米，队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起，排成一字形横排，进行5人6足比赛。 3、规则： （1）不能跑动，只能步行。 （2）按到达终点的时间快慢排名。 4、计分：以各队最后一个队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。 5、注意事项：避免倒成堆。 （二）羽毛球投篮 1、物品：纸篓6个，羽毛球拍3对，羽毛球2桶（12粒/桶） 2、方法：每队一次出一组（1男1女）参加，分三组进行，两人间距3米。1人手持球 拍，1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓，限时5分钟，按打入纸篓的羽毛球个数计算。 3、规则： （1）头顶纸篓的比赛人员不得接触羽毛球。 （2）按在规定时间内打入纸篓的球数排名

6、。 4、计分：在名规定时间内打入纸篓的球数多者，名次列前。 5、注意事项：打羽毛球时，不可用力过大。 （三）花样跳绳 1、物品：长3米的跳绳6根 2、方法：集体跳绳运动。一个团队派2个人参加，与其他团队的人一起集体跳大绳，没跳过的人，自动离场，最后离场的人为优胜。 3、规则： （1）一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮，自动离场。 （2）因其他人未跳过导致绳子压脚，踩绳现象均属于没跳过。 4、计分：越后离开跳绳场地的，名次列前。 5、注意事项：避免与他人相碰 （四）气球运输 1、物品：充好的球体（瑜伽球）4个、大筐3个 2、方法：两人搭档，用背部把气球夹在中间，运到5米外的框子里，在规定时间（2分钟

7、）内把气球运到筐子里。 3、规则： （1）运输过程中双手不能碰触气球。 （2）1男1女搭配。 4、计分：以用时最短到达终点，名次列前。 5、注意事项： 比赛过程中双手不能碰触球体。 （五）乒乓球接力 1、物品：乒乓球板12个，乒乓球4个 2、方法：用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走，到达第二个人位置，必须身体全部过线，才能传给第二个接力的人，传递过程也须用球板顶起球，无失误传递就表示接力成功，接着以此方法传递给下一个接力者，到达终点身体全部过了终点线才算结束本轮接力。 3、规则： （1）在顶起乒乓球的时候，不能用手碰触乒乓球，乒乓球落地或手碰触到乒乓球，需重新返回起点开始。 （2）在规定区域顶起

8、乒乓球开始比赛，走出区域外（顶起乒乓球接力）视为无效。 4、计分：按要求不犯规第一个到达终点的，名次列前。 5、注意事项：接力衔接过程避免乒乓球落地。 （六）铁人三项 1、物品：篮球5个、麻袋5个 2、方法：长50米，宽1米的赛道。从起点运篮球50米后，做俯卧撑10个，接着袋鼠跳回起点（长50米），均需一个人完成以上动作。 3、规则： （1）篮球在运输过程中断，须从起点重新开始运输。 （2）俯卧撑不足10个就袋鼠跳的，返回起点重新开始。 （3）在三项过程中，任意一项犯规/不符合要求的均需要从起点重新开始。 4、计分：最快达到终点的，名次列前。 5、注意事项：篮球运输避免球跑出赛道，袋鼠跳避免摔

9、倒。 （七）拔河比赛 1、物品：拔河粗绳一条 2、方法：8个团队抽签两两对决，胜者进入下一轮比赛。其他队员做啦啦队。 3、规则： （1）分四队进行比赛，每个队15-20人参加（如男女不均，可以1名男选手抵2名女选手） （2）比赛一局定胜负； （3）拔河道以地面3条直线，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中线过本队河界则本队胜出。 四、员工趣味运动会程序与安排 （一）运动会时间安排 1、各团队由领队点名报到（8:00） 2、运动会开始（8:10） 运动会进场，按团队顺序进场入座和站列。 3、主持人宣布运动会开幕 4、公司层讲话（总经理） 5、比赛开始（按趣味运动会竞赛顺序安排，8:30） 6

10、、主持人宣布各项比赛获奖名次，领导颁奖（11:30） 7、运动会闭幕（12:00） （二）开幕式 1、主持人就位，宣布首届员工趣味运动会开幕及运动会要求与注意事项。 2、入场：运动会设有入场式，参加比赛的团队在主席台右侧集合，组成列队，在礼仪引导下进入场地。 3、奏国歌，全体起立。 4、公司管理层讲话并宣布运动会开始。 5、队伍解散，准备参加各个项目比赛。 （三）员工趣味比赛项目顺序 （四）闭幕式 1、各团队按开幕式队形站好； 2、公司管理层代表宣布运动会成绩； 3、颁奖仪式； 4、公司管理层宣布运动会胜利闭幕。 首届员工趣味运动会活动方案xx-10-27 17:16 | #2楼 为了将xx-

11、xx的文化深入人心,进一步融洽员工之间的关系,以便让大家充分感受到在“xx”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与,坚持比赛公平、公开、公正的原则,树立xx-xx的形象,为繁荣和发展xx-xx的整体事业而努力。 09:2510:45 花样跳绳 10:5010:10 气球运输 10:1510:35 乒乓球接力 10:4011:05 铁人三项 11:1011:30 拔河比赛 （八）名次计算方法 每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为：7个比赛项目得分相加总得分（团队有报名参加比赛项目所有得分，未参加项计为0分），

12、再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，依此类推。 （九）奖励： 1、单项奖：奖励单项前三名。 评选总成绩前三名，其余为优秀奖。 2、团体奖：奖励总成绩前三名。 （十）报名方式： 请各部门将趣味运动会各自团队队长、参赛队员 _按照规定填写报名表格。以电子版形式，于xx-xx年xx月xx日上午前报公司xx-xx部 （十一）要求 1、趣味运动会是公司的一项集体活动，要求各部门负责人带领全体员工认真组织，积极参加。 2、参加竞赛的运动员必须是身体健康的在岗员工。 3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋

13、。 4、参加人员既要积极参与比赛气氛互动，又要有组织、守秩序。 5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动（压腿、揉关节等） 6、文明参加趣味竞赛，不随地乱扔垃圾。 （十二）具体赛务工作分工明细表 首届员工趣味运动会方案xx-10-27 22:28 | #3楼 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活，促进员工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。 二、活动主题：用激-情挑战工作，以健康武装青春 三、活动时间： 四、活动地点：商场前厅 五、参加活动人员： 公司全体人员及商户、导购员在不影响正常

14、生产经营工作的情况下均可参加。 六、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。 七、活动项目及现场负责人： 1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人) 负责人: 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 比赛用具：乒乓球、塑料桶； 比赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。 2.齐心协力（步调一致,75人） 负责人: 队员组成：共5个队伍，每队15人，男女搭配； 比赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。 注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。 比赛距离：起始点与终点相距30米。 3.集体跳绳（共40人） 负责人： 队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女