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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑冬天身上痒有哪些食疗方_皮肤痒食疗方 不少人都遇到冬天身上痒的状况，可不能用劲挠，也不能盲目抹药膏，那么冬天身上痒有哪些食疗方?以下是我给你整理冬天身上痒的相关食疗方法。 冬天身上痒的食疗方 1、鲤鱼冬瓜汤 用法取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏，洗净;冬瓜500克，不去皮洗净，切块;同放入沙锅，加入适量水、葱白35根，武火煮沸，再用文火炖熟，加食盐调味。食鱼、冬瓜，饮汤，佐餐食用。主治清热利水，主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。 2、菠菜粥 取菠菜250克洗净，放沸水锅内，略烫两分钟，捞出后切细;粳米100克淘洗洁净，放入锅内，加水适量，武火烧开，加入菠菜，用文火熬熟即成，作
2、早、晚餐食用。主治养血润燥，主治血虚风燥之皮肤瘙痒。 3、干姜红枣桂枝饮 用法取干姜9克，红枣10枚，桂枝6克洗净，加水煎汤服用，每日一剂，连服七天。主治祛风散寒，主治风寒束表之皮肤瘙痒。 4、杏菊饮 用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净，同放锅内，加清水适量，用文火煮沸后35分钟即成，代茶饮。主治祛风清热，主治血热风盛之皮肤瘙痒。 冬天身上痒的缘由 1、人体自我调整的反应 冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防备力量会随着气候的变化消失一个适应期，就简单消失皮肤瘙痒的症状。 2、各种疾
3、病的并发症状 机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能特别、堵塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。 3、外界刺激引起的反应 生活中一些小细节被忽视也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。此外，有些人还可能由于冬季寒喜爱呆在暖气房或者空调房而导致皮肤干燥瘙痒，还有人由于洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。 冬天身上痒的解决方法 1、住房内要保持肯定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽或放上一盆水以增加空气湿度，也可使用加湿器。避开采纳考炉、石英管等不匀称取暖方式，这可加重皮肤水分脱失，加重瘙痒，甚至可引
4、起网状青斑。可用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以快速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。 2、尽量削减洗浴次数，洗澡时水温在32左右，时间不要超过15分钟，不宜过多使用碱性较大的沐浴用品，如香皂等，不宜搓擦，浴后可全身涂抹保湿霜或保湿乳液。在那些易发生干裂的身体部位，最好使用保湿较强的护肤品，如凡士林等。冬天尽量不要泡温泉，尤其是自然含硫高的温泉。 3、内衣要宽松，建议选用棉、毛等材质的内衣，不宜穿着化纤毛织品。衣着松紧度适中，尤其是棉袜、棉裤、腰带等处，这是引起局部皮肤瘙痒的主要缘由之一。 4、可多吃润肤除燥的食物，如鱼、鸭、鸡、瘦肉、百合、萝卜、大枣、芝麻、核桃及新奇蔬菜等，少吃或?a href=http:/ target=_blank怀孕晾贝碳允澄铮灰啤缓扰琛鹊取缓谹、B族的食物也要多吃。 看过冬天身上痒有哪些食疗方的人还看了： 1.冬季预防皮肤瘙痒有哪些食疗方 2.冬季皮肤瘙痒有什么治疗偏方 3.中医治疗老人皮肤瘙痒的偏方 4.治疗皮肤瘙痒的外用偏方 5.女性阴道瘙痒有什么食疗方第 1 页 共 1 页
