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1、心理健康教育学习骨干教师培训心得领会听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中小学展开心理健康的必要性和可行性， 经过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生， 培育学生优异的心理素质，促使学生身心全面和睦发展和素质全面提高的教课活动，当今社会不单要求我们拥有健康的身体，并且需要健康的心理状态和优异的社会适应能力。 经过此次心理健康教育的学习 , 我的收获很大。不单学习了很多专业的心理知识 , 从前好多的疑问都获取认识决 , 我真切认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、教师自己一定是心理健康的人经过一线的教课经历， 深深的领会到教师自己的心理健康直接影响到周边的人， 心
2、理不健康就不可以正确理解学生的行为，更没法奇妙地办理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。所以，为了更好地教育学生，教师自己第一一定是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己保护。 一个优异的教师应当能够办理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优异的教师在需要的时候能蒙受巨大的压力，但他绝不该让自己向来处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不停提高自己的综合素质，不停学习和掌握新的知识，赶快适应新的教课观点，掌握新的教课方法，达到新的教课要求，才能追求新的发展，也才能真切拥居心理上的安全感。教师不停地接受新知识，
3、开辟自己的视线，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平易的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到忧虑和挫折，对保护心理健康有重要意义。一个尽责的教师是特别辛苦的，需要歇息和放松，要学会给自己充电。如：经过旅行、绘画、拍照等方式，教师把从其余工作体验中获取的经验、踊跃情绪带到教育工作中来，更好的促使教育工作。二、视线得以拓宽久在中小学一线工作，面对的最大的发展瓶颈就是工作视线狭小，此次培训，各路专家聚集一堂，从多种角度极大地扩宽了我们的视线。钦州学院大学生心理健康教育中心副主任程族桁绘画心理疗法的技巧与应用 ，叙述了绘画疗法的详细功效 。基于绘画治疗的特色，主要适应于不可以说话或不想说话
4、的患者，而其余方法均无疗效的和情绪阻碍、创伤等心理疾病患者。此刻，少儿青少年的心理行为问题，包含外化性问题：好动、激动、违拗、攻击、损坏、说谎、盗窃、逃学、打斗打斗、网瘾、离家出走；内化性问题行为：天真、古怪、害羞、自卑、忌妒、退却、依靠、拖沓等，成为严重影响青少年心理健康的问题 , 用绘画疗法能够填补了心理健康劝导技巧上的缺点。 培训学习中，程族桁老师一张张绘画就是一个个生动的心理疗法个案，从不一样的绘画地点、颜色、线条却能看出一个人的心理。在一堂课中让我们领会了绘画疗法的奇特之处，拓宽我们的视线。三、技术得以提高李达通校长主讲的教育从心开始经过叙述他与学校的心理健康教育老师对学校中学生的心
5、理治疗与劝导，让我们认识到建立心理健康咨询室的必需性。还认识到一个小小的心理健康咨询室的部署，从沙发的颜色、环境的部署都是有考究的。从中又从咨询的角度认识了咨询的各种技术及整体流程。 李校长第一就青少年心理问题的特色做了精华的剖析，缺少主动表达心身不适的能力，疾病特别性的缺少，多以躯体化或行动化的方式表现，反应性大而是过渡性的等等，针对这些特色，面向青少年的心理咨询应当做到咨询的场合要有伸缩性，以适应青少年的特色，咨询的着眼点应着重当前与此刻，咨询内容应多供应生活的知识与经验，供应可模拟与认可的楷模，咨询关系上应成立同等友善的关系。并以详细案例介绍了心理咨询中支持技术：关注与聆听、初级同感、研
6、究等。多用于成立关系和澄清问题；挑战技术：供应信息、高级同感、自我显露、纲要等技术的实质运用。李校长还给我们指出， 学生需要经过活动而获取经验， 所以活动是学生心理素质发展和培育的微观平台。经过学校生活中本来进行的各样教育教课活动以及特意设计的有教育目的游戏活动来实行心理健康教育最真切也最自然。经过游戏活动及活动后的分享，提高学生自我察觉能力，反省及澄清自己的信念、价值观、思想模式、行为模式，加深对自己的认识。经过有挑战性的活动，让学生在脑力激荡、合作攻关的过程中创建性地解决问题，培育创新意识与创新能力，提高自信心。经过交流游戏活动让学生察觉自己的交流状态，培育学生的团队精神，提高人际交流能力
7、。在李校长的率领下，我们全体成员亲身参加和体验了一些热身活动如： “桃花朵朵开”“你快乐我快乐”等游戏，领会到集体活动性指导的奇特魅力。四、学致使用关注特别学生的心理指导教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当悉心尽责，碰到问题学生怎么办呢？必定要充足利用班集体的作用，在宽松同等的班级气氛中，增强对学生心理的集体指导，经过主题班会的形式，充足发挥班队活动课的集体心理指导效应。针对特别学生的特色，有重视地选择集体指导的主题。如自信心教育、集体教育等。采纳操作法、表演法、角色饰演和行为训练等多种方法来激发学生踊跃参加的内在动机，并在活动中获取意会。经过一系列的集体指导活动， 不单让全体学生获取心理健康方面的相关知识， 也拉近了同学间、师生间的距离，和睦了师生关系。经过培训使大家得益匪浅。培训后让我们理解到心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身旁的人，希望我们都能保持宽阔的心境，优异的心态！
