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1、轮滑起跑教案1教学目标 1、了解武术的相关知识,对武术有更深的了解。2、大部分学生基本掌握武术五步拳的13式动作,做到动作正确、到位;发展学生的反应、协调等素质。3、学生在练习中相互竞争、互相合作,体现出顽强的意志品质和团队合作精神。2学情分析 虽然低年级教材已有武术内容,但是由于种种原因,学生之前为学习过武术,但学生对于武术还是比较感兴趣的。3重点难点 重点:动作路线,难点:动作规范、连贯4教学过程 4.1 第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】常规导入 1体委整队2 检查人数3 师生问好4 宣布本课内容活动2【活动】准备活动 1.教师带领学生进行趣味慢跑(开口螺旋、太极图),提示思考
2、跑动路线像什么图形2.播放音乐,教师带领学生进行搏击操模仿练习:直拳、摆拳、勾拳、正蹬、侧踹活动3【练习】复习武术基本手型、武术基本步型 1.跟随老师口令及动作示范进行“拳”“掌”“勾”、“弓”步、“马”步练习并步抱拳侧跨步冲拳并步推掌侧跨步勾手收势活动4【讲授】示范 教师示范五步拳13式动作,同时说出动作名称活动5【练习】分动作分解和完整练习 1、带领学生集体进行弓步冲拳的分解练习,先进行腿部动作练习,后进行手部动作练习。重点强调左脚稍向侧后迈步,右脚蹬转2、教师带领学生进行弓步冲拳的完整练习,学生熟练后听哨音练习,教师巡回指导3、指导学生有序分组进行弓步冲拳击打垫子游戏,提示学生注意脚蹬腰
3、转。先听从哨音逐次练习,后进行多次练习4、带领学生集体进行弹踢冲拳的分解练习,先进行金鸡独立练习,后进行弹踢练习。后进行换冲拳练习。重点强调左脚伸直用力,右脚抬膝鞭打5、教师带领学生进行弹踢冲拳的完整练习,学生熟练后听哨音练习,教师巡回指导。重点强调踢打同时6、教师带领学生集体进行马步架打的分解练习,先进行弹踢转换到马步练习,后进行手部动作练习。重点强调左脚的拧转,右脚蹬转,左手托天,右手平冲7、教师带领学生进行马步架打的完整练习,学生熟练后听哨音练习,教师巡回指导8、指导学生有序进行弓步冲拳击打垫子游戏,提示学生注意脚蹬腰转。先听从哨音逐次练习,后进行多次练习活动6【练习】完整练习 学生跟随老师一起进行五步拳1-3式完整动作练习,教师一边说动作名称,一边做动作,学生进行模仿练习,学生练习熟练后,教师吹哨,一声哨一个动作,并进行巡回指导活动7【练习】游戏跑跳接力 1、讲解游戏的方法规则2、组织游戏与比赛活动8【活动】放松小结 1.踏步调整,深呼吸2.跟随老师听音乐做放松活动3.总结、点评4.师生再见,收放器材
