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1、小学体育立定跳远教学设计 一、教学目标：1、让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地缓冲的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。2、立定跳远时利用小组合作练习，培养孩子之间相互配合、相互学习的意识；3、游戏“穿山越岭（接力）”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣。二、教学重难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：蹬摆配合、动作连贯。三、教学过程：（一）、开始部分：（lmin）1 、体育委员集合、整队、清点人数2 、师生问好3 、宣布本节课教学内容 集合队形图： 要求：迅速整齐、精神饱满、积极向
2、上（二） 、准备身部（6min）：1、脚步练习练习内容：学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。组织措施：教师用口令指挥学生进行不同路线的跑动。2、健身操组织措施：带领学生一起随欢快的节奏做操。要求：能够充分活动开，振作精神。重点：让学生能跟上音乐节奏完成队形变化。身体负荷：小 心理负荷：小（三）、基本部分（25min）：1、导入新课： 师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?2、授新课（1）、师：现在由老师示范立定跳远完整动作，大家注意观察，并试着说出立定跳远动
3、作要点。（2）、动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。a、教师讲解示范，提出重难点。b、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。c、学生做摆臂向上跳起的练习。d、教师指出易犯错误，并进行纠正。e、学生进行对比练习，分组练习第一排 f、 教师根据学生练习情况及时进行提示纠正错误动作。g、对照纠错，技能比赛，提高参与热情、巩固提高。（3）、游戏：穿山越岭（接力赛）a、游戏方法：把学生分成人数相等的两队，第一排站立在起跑线后。第二排做跪势俯卧，第三排做俯卧姿势，除第一排外，偶数
4、同第二排，奇数同第三排。b、规则：听到口令后第一排同学钻过偶数，跳过奇数(双脚)，任务完成后变换成相应姿势，报喊完成，第二排同学开始做，按此方法依次完成，首先完成的队获胜。失败队完成5次纵跳。c、进入游戏情境。d、宣布比赛结果、执行处罚。要求：a、 跳跃轻巧协调、连贯有表现力。b、积极参与认真体验。c、有集体协作精神。身体负荷：大 心理负荷：大（四）、结束总结部分普拉提放松（5min）教学目标:通过普拉提放松运动，会让学生的肌肉更加的协调，把同学们的注意力拉回到自身内在的关注上来，平缓的、稳定的动作可以让同学们心灵平静，缓解精神紧张。组织措施：学生自由散开，在教师的带领下随着音乐做简单的普拉提牵引。要 求：配合舒缓优美的音乐，同学们充分放松，动作流畅自然，惬意自在，没有劳累的感觉。1、集合整队，学生进行总结评价，教师进行总结评价（3min）2、安排学生归还器材。身体负荷：小 心理负荷：小 体育课立定跳远教学设计 学 校：周至县终南镇马庞寨小学 年 级： 小学五年级 授课人： 徐 拓 时 间： 2015年10月30日
