小学生体能测试标准

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1、附件一：小学体能素质评价标准等级评价标准（一）、定性项目评价标准1、燕式平衡“A”：非支撑腿及头部高于臀部并坚持5秒。“B”：非支撑腿及头部高于臀部，坚持时间不足5秒。“C”：非支撑腿及头部成水平直线并坚持5秒。“D”：非支撑腿及头部成水平直线，坚持时间不足5秒。“E”：低于上述标准。2、立位体前屈（男、女标准相同）“A”：两手掌触到地面并坚持5秒。“B”：两手握拳触到地面并坚持5秒。“C”：两手指尖触到地面并坚持5秒。“D”：两手指尖触到踝关节并坚持5秒。“E”：两手指尖触到踝关节以上。（二）、定量项目评价标准小学生体能锻炼标准评价表(一年级)性别男女项目/等级投沙包(米)25米往返跑(秒)

2、投沙包(米)25米往返跑(秒)A13.709.9012.0010.10B12.7011.3010.8011.70C11.5012.709.6013.30D10.3014.208.2015.00E14.3015.00小学生体能锻炼标准评价表(二年级)性别男女项目/等级投沙包(米)25米往返跑(秒)投沙包(米)25米往返跑(秒)A15.109.5012.509.90B13.8010.7011.3011.40C12.5011.9010.1012.90D11.1013.108.7014.50E13.1014.50小学生体能锻炼标准评价表(三年级)性别男女项目/等级1跳绳(次)25米往返跑(秒) 1跳绳

3、(次)25米往返跑(秒) A1009.301109.60B7810.359011.05C5611.407012.50D3012.505014.00E12.5014.00小学生体能锻炼标准评价表(四年级)性别男女项目/等级1跳绳(次)25米往返跑(秒) 1跳绳(次)25米往返跑(秒) A1109.001159.30B8710.059010.60C6411.107511.95D4012.206013.30E12.2013.30小学生体能锻炼标准评价表(五年级)性别男项目/等级30”斜身俯卧撑(次)立定跳远(米)2跳绳(次)A241.96195B211.79157C171.60119D131.4180E131.4180性别女A221.86200B191.70163C151.54124D111.3885E111.3885小学生体能锻炼标准评价表(六年级)性别男项目/等级30”斜身俯卧撑(次)立定跳远(米)50米8往返跑(秒)A262.101:33B231.901:42C191.691:51D151.482:01E152:01性别女A241.90 1:32B211.75 1:46C171.59 2:01D131.43 2:16E132:16