带鱼各种做法大全.doc

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1、带鱼各种做法大全带鱼是最经济美味的食品,现向大家推荐几种带鱼的做法。 一、红烧带鱼 制作: 1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟。 2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用。 3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。 4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜,将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。 5.把准备好的(2)内碗汁倒入煎好的鱼锅里,大火烧开,再转入小火,鱼易熟,只要稍等,汤汁变粘糊状,就可以盛盘吃了。 二、糖醋带鱼 原料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量

2、。 制作:1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。 2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。 3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。注意事项:花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。三、清蒸带鱼 原料:带鱼一条(一斤左右) 调料:葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露 制作: 1、将带鱼切成块状,洗干净。 2、将带鱼块两面剞十字花刀(斜切成网格状),切半寸段。 3、将带鱼块装盘,加入调料,上蒸笼蒸6分钟。(家庭蒸要用10-

3、15分钟) 4、将蒸熟的带鱼出笼,淋明油即可。五、干煎带鱼 主料:带鱼500克,胡椒粉少许,盐1/2茶匙,姜片3片,油3汤匙。 制作: 1、带鱼洗净切件,抹干水分,用酒及胡椒粉腌20分钟。 2、锅烧热放3汤匙油,加入姜片及鱼块,煎至两面金黄色即可。六、油煎咸带鱼 原料:带鱼1条(500g),盐75g,葱花5g,黄酒5g,色拉油150g,(实耗50g)。 制作:1.将带鱼洗净,用盐擦遍鱼身,腌制5小时。 2.将带鱼洗去表面盐粒,去头尾,中段剞上花刀切成6cm长块晾干。 3.取锅一只置火口中,加油加热至6成热时带鱼块煎至两面伸黄色至熟,烹入酒,撒上葱花即可。风味特点:带鱼块色泽深黄,外皮略脆咸鲜嫩

4、。七、秘汁烧带鱼 主料:带鱼辅料:葱、姜、蒜调料:盐、味精、蚝油、番茄酱、料酒、胡椒粉、白糖、水淀粉、辣椒酱、豉油汁烹制方法:1、将带鱼切一字花刀,加入盐、胡椒粉、味精、料酒、葱、姜腌制备用;2、番茄酱中依次加入蚝油、料酒、豉油汁、辣椒酱搅匀制成秘制汁;3、将腌好的带鱼煎至两面金黄出锅,锅中加少许油,下姜蒜末爆香,倒入秘制汁,加盐、味精、水淀粉勾芡,出锅淋在带鱼中即可。特点:外酥里嫩,酸甜爽口。九、酥焖带鱼 主料:带鱼 辅料:咸菜、白菜调料:盐、味精、白糖、酱油、料酒、醋、香油、花椒、小茴香、香叶、桂皮、大料烹制方法:1、将带鱼洗净后切成段,加入花椒、料酒、盐、葱段、姜片腌制半小时,再放入油锅

5、炸成金黄取出备用,用醋、料酒、酱油、香油、味精、白糖、盐、水调成汁备用;2、炒锅上火,将咸菜片码放在锅底,放入带鱼后,依次加入大料、桂皮、香叶、小茴香、花椒,姜蒜用油煸炒金黄后放入带鱼中,盖上葱段,浇入料汁盖上白菜叶,大火烧开转小火焖4个小时即可。特点:酥烂、咸香适口。十三、椒盐带鱼 做鱼配料:带鱼,油,盐,黑胡椒。带鱼做法:1.带鱼洗净,切段;2.在鱼身上抹盐腌一刻钟;3.油锅,等油特热时放入,免得炸散,不过要注意油不要溅到身上烫着哦;4.在油锅中煎至金黄色的时候捞出,撒上黑胡椒粉,椒盐带鱼即成。十五、泡椒带鱼 主料:带鱼 豆腐、红辣椒、紫苏、彩椒、香菜、泡椒 调料:盐、鸡精、白糖、醋、料酒

6、、胡椒粉、生粉、葱、姜、蒜、啤酒 烹制方法: 1、将带鱼洗净切成段,姜、葱、蒜拍烂后放入捣蒜容器中,加盐、料酒捣成泥,浇在带鱼上,腌制片刻; 2、将豆腐切块,过水焯一下取出,坐锅倒油,将带鱼沾上一层生粉入锅中两面煎一下捞出; 3、坐锅点火倒油,下红辣椒、葱、姜、蒜爆香,放入香菜根,泡椒煸炒,加少许醋、糖、盐,放入啤酒,紫苏叶,烧开后将带鱼、豆腐放入,烧入味加入彩椒块炒熟即可。 特点:鲜香软嫩,酸辣爽口。 十六、老妈子带鱼 原料:带鱼300g 泡红椒 20g 野山椒 20g 葱 10g 姜 10g调味料: 盐 番茄酱 红油 料酒 醋 味精做法:带鱼切段用葱姜料酒腌20分钟,锅中放油烧热下入带鱼煎至两面金黄,留底油下入番茄酱泡红椒野山椒翻炒,加带鱼调味料焖烧入味十七、蜜汁香煎带鱼 材料:带鱼段姜片盐蜂蜜做法:1.带鱼切段,打上花刀洒上盐淹制分钟2.用厨房用纸檫干水份,(有水份就会粘锅)3.锅内热油,放入姜片煎片刻保持小火慢慢煎,放入带鱼段略煎-分钟至鱼皮硬身这时再用锅铲翻面过早移动鱼段会铲破鱼皮,甚至铲散鱼肉4.出锅后,淋上少量蜂蜜即可(蜂蜜不可太多,否则就会太甜,抢了咸味)十八、带鱼炖豆腐主料:带鱼 豆腐辅料:葱、姜、蒜、酱油、醋、糖、盐、鸡蛋、白酒、花椒、大料。 说明:豆腐炸一下,大火收汁十九、带鱼炖萝卜 把萝卜放在锅底,

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