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1、橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素 A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100 克橄榄油中含 8 毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油别样用途剖析 除了可以用来炒菜外，其实橄榄油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具 体用法吧！用途：滋润皮肤用法：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍 抹于脸上，经过1015分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完 澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以 使皮肤更
2、光滑。用途：除皱用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶 拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）； 妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。用途：护发用法：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30 分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。用途：上、卸妆用法：上妆，在基础化妆品中滴12 滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得 亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜 防水的化妆品。
3、用途：润唇用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉 动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。用途：减肥用法：橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以 帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减 肥的效果十分理想。用途：护足 用法：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2?1 的比例调 配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可 用来给双脚按摩。选购方法观：优质特纯橄榄油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。
4、闻：有淡雅的果香味，最好是杏仁味儿。尝：口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。橄榄油棉卸妆 在化妆棉上滴入两滴橄榄油，用来抹面卸妆，以油溶油的方式能去除防水化妆品；但橄榄油 极易导致粉刺生长，因此卸妆后要彻底洁净面上油分。敷唇防干脱皮 先以热毛巾敷唇部一会，然后用沾湿了橄榄油的化妆棉盖在双唇上，一晚过后，唇部干燥即 消，而且可改善甩皮情况。丝瓜蜜油防眼纹 先将三分一条丝瓜去皮去籽，搅拌成泥，加入一茶匙蜂蜜和两滴橄榄油，调匀成眼膜剂，涂 在眼部敷10 分钟，以清水洗净。这有润肤及预防鱼尾纹、眼肚干纹的作用。橄榄柠汁去头皮 先将一杯分量的橄榄油加热，再加入四分一杯鲜柠檬汁，调匀涂抹于头皮上并按摩几分钟
5、， 然后用毛巾包裹5 分钟，之后以清水洗净头皮上的橄榄油即可。能深层滋润干燥的头皮，并 去除头皮分泌的多余油分，减轻头皮屑的情况。涂抹秀发变亮泽洗发后，将3 滴橄榄油加入3 杯分量的清水中，涂抹整把头发，待一分钟后洗净，可使暗哑 发色回复乌黑亮泽。橄榄油能减少心血管疾病发生。动脉粥样硬化是现代城市中发病率较高的疾病，而橄榄油具 有良性的“双向调节”作用，可降低血粘度，可保护心脏免受冠心病的危害。最新的研究认为 橄榄油有预防血栓形成和降低血压的作用。其次，橄榄油中含有极高比例的油酸，它非常有助于增强人体对矿物质的吸收，是一种肠胃 最能承受的食用油，人体消化吸收率极高。它能使油脂降解以减少胆囊炎和胆结石的发生。 空腹服用两小匙橄榄油，对慢性便秘也有极好的效果。第三，促进骨骼增长。橄榄油所含的大量天然抗氧化剂，起着抵御氧化和促进骨骼钙化的作 用。对女性来说，天然抗氧化剂还能防止肌肤衰老，使之保持青春活力。第四，橄榄油对婴幼儿的发育极为适宜，它的基本脂肪酸的比例与母乳非常相仿。无论是老 年时期，还是生长发育时期，橄榄油都是人类的最佳食用油。
