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1、立定跳远教学设计授课教师：熊国才授课年级：三年级（水平二）授课时间：2017年4月12日立定跳远教学设计一、教学设计理念本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合五年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验理解改进成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。二、教材的选择与学情分析立定跳远是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学
2、生十分喜爱的体育项目之一，立定跳远对培养小学生顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及上肢力量都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的跳远能力，让学生自主体验上肢、腰腹、腿部依次发力的一个顺序。由于小学生注意力不易长时间集中，单纯跳远的训练又比较单调。因此，我在教学中注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学，在游戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。三、教学目标的确立1、课程标准对本学段练习的要求（1）、明确训练目标，树立学习信心。（2）、组织好学生，利用好时间和空间。（3）、使参与者意识到游戏时的安全规则。（4）
3、、通过教学达到一个预期的学习目标。基于以上对教材的整体把握和学情分析，考虑到本校四年级学生的生理、心理的特点，我确定本节课的教学目标为：2、 教学目标：（1）、通过运用观察，思维，比较和尝试，使学生初步了解立定跳远技术概念，为进一步学习立定跳远奠基。（2）、使学生初步掌握立定跳远的动作要领，通过游戏活动发展学生的跳跃能力，提高学生协调等素质。（3）、培养学生积极进取顽强拼搏的竞争意识及团体协作的合作品质。四、教学重、难点教学重点：蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿教学难点：上、下肢协调用力五、教法与学法为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和
4、学生的学法教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。学法：在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识，使学生真正成为了体育学习的主人。六、场地器材准备1、场地：田径场2：器材：皮尺、数子锥标志桶 、软标志、跨栏架、小体操垫七、教学过程为了完成教学目标，解决教学重点，突破教学难点，本课将按以下几个环节展开一、课堂常规（23）1、集合整队，清点学生人数，检查服装。2、师生问好：“同学们好！”3、宣布学习内容，明确目标、提出要求。
5、4、安排见习生。二、创设情境（35）1、游戏：青蛙跳荷叶 组织：四路纵队 教法：师生同做练习。 2、游戏：单脚跳 组织：自然散开。 教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。 设计意图：达到锻炼下肢力量的一个目的。 （此阶段运动负荷较小。）三、热身活动（35）1、学生明确学习目标后开始为下面的教学活动做准备 （1）按教师指定路线慢跑热身活动。（2）徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、正压腿、膝关节活动、腕踝关节四、学习体验（2025）这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。在这一个阶段里，教师改变了
6、以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励；因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。 1、立定跳远动作方法：1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，两臂经体侧向上摆动，两脚跟抬起，脚尖点地，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，两臂后摆2、蹬地腾空阶段：身体在空中最高点时充分伸展，形成“挺胸展髋”姿势，两臂上举或后摆，然后收腹团身3、落地阶段：落地瞬间
7、应屈膝缓冲，髋部应及时向前移，双脚前伸，双臂快速前摆，完成落地组织：八路纵队、分组练习教法：1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。 2、找学生进行演示，教师讲评、示范。 3、学生做练习要求：开动脑筋创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。设计意图：1、体会全身协调用力。2、发展学生投掷能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。2、往返接力跑组织：四路纵队教法：教师讲解示范游戏方法并说明规则，学生分组做游戏设计意图：维持学生学习的积极性，提高学生快速跑能力五、身心放松，评价小结（23） 1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态，做深吸气深呼气
8、，拉伸肌肉，拍打肌肉等放松练习。 2、结束讲评，改变传统的教师一人总结的方法，让学生展开讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以总结后宣布下课，师生再见。总之，要让学生喜欢教师上的课，就要尽教师所能，让学生有新的感受，带着一份新鲜感来，投入学习中，在正确的目标指导下，努力练习，以达到好的效果。八、预计效果与负荷：通过课的周密计划,采用合理的教法和手段.85%以上的学生应能较好地掌握动作,全面完成教学任务.预计最高心率可达到140150次分,密度约40%，中等强度。立定跳远教案授课教师：熊国才授课年级：三年级（水平二）授课时间：2017年4月12日课题：立定跳远备课人课型学习阶段熊国才
9、新授水平二教学目标1、通过运用观察，思维，比较和尝试，使学生初步了解立定跳远技术概念，为进一步学习立定跳远奠基。2、使学生初步掌握立定跳远的动作要领，通过游戏活动发展学生的跳跃能力，提高学生协调等素质。3、培养学生积极进取顽强拼搏的竞争意识及团体协作的合作品质。教学重点蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿教学难点上、下肢协调用力教学用具皮尺、数子锥标志桶 、呼啦圈，跨栏架安全保障1、组织好小组、时间和空间。2、让学生意识到投掷过程中的安全规则。3、使用安全的器材，组织严谨。教学流程一、课堂常规 二、热身活动 三、创设情境，引入课题四、学习体验 五、身心放松，评价小结过程教学内容运动负荷教师指导学
10、生活动组织与要求次数时间导入热身1、课堂常规。2、热身活动。（1）按教师指定路线慢跑热身活动。（2）徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、正压腿、膝关节活动、腕踝关节（3）专项活动：青蛙跳荷叶 48拍101、师生问好，检查服装，安排见习生，导入课题，宣布学习内容、目标。 2、教师带领学生游戏。3、教师喊口令，和学生共同完成徒手操。1、学生快速列队集合，体育委员整队，报告人数，认真听讲。2、学生积极参与游戏热身活动。 3、学生快速列队集合，组织1：要求：精神饱满，动作整齐组织2： 散点活动要求：活泼、认真游戏。学习体验一、立定跳远动作要领预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆
11、时，两腿伸直，两臂经体侧向上摆动，两脚跟抬起，脚尖点地，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，两臂后摆蹬地腾空阶段：身体在空中最高点时充分伸展，形成“挺胸展髋”姿势，两臂上举或后摆，然后收腹团身落地阶段：落地瞬间应屈膝缓冲，髋部应及时向前移，双脚前伸，双臂快速前摆，完成落地二、游戏：单脚跳12251、教师让学生熟悉场地，说明练习行进的路线。2、 按教师指定路线练习。3、教师示范完整技术动作。4、组织学生分成若干小组进行投掷练习。5、指导学生练习。6、帮助学生纠正错误动作。7、教师讲解游戏规则及方法1、学生认真听讲，知道双手前抛实心球动作方法并做练习。2、模仿练习几次，体会动要领。3、相互观察模仿改进提高。4、接受教师的指导，纠正错误要求：1、认真学习立定跳远动作技术2、按照动作要领大胆体会，积极动脑3、注意力集中，动作到位，有控制组织3： 要求：遵守纪律，注意安全身心放松1、听音乐放松。2、小结。3、回收器材。4、下课。151、音乐伴奏。2、教师带领学生做些简单放松活动。3、讲评本课学习情况。1、生听音乐放松。2、学生听教师讲评本课。3、回收器材。组织：要求：轻松活泼。场地器材场地：田径场器材：皮尺、 数子锥标志桶 、呼啦圈、跨栏架、小体操垫预计负荷练习密度：40%练习密度：中等强度平均心率：140150次分
