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1、50米快速跑考核教学设计年级五年级人数40班 级五（5）执教者陈秀丽课时2内 容主 题1.50米快速跑2.游戏：过桥重 点难 点1.前脚掌着地、蹬地迅速有力2.途中跑动作协调、自然、有力教学目标1.认知目标：通过教与学，让学生知道50米快速跑的基本动作方法，建立正确的运动表象。2.技能目标：通过教学，使85%左右的学生学会前脚掌着地，能做到蹬地迅速有力，使70%左右学生做到跑姿正确轻松.自然、有力。3.情感目标：鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。过程教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数时间强度开始部分（8）一、1.课堂常规2.准备活动a.慢跑b.行进间徒手操1.
2、头部运动2.肩关节运动3.扩胸运动4.弓步压腿5.摆臂练习6.原地高抬腿一、1.师生问好2.检查服装及出勤人数，安排见习生。3.安全教育：把尖锐物品等放到指定地点。4.宣布课的内容和任务。1.带领学生慢跑2.带领学生做热身操一、1.集合2.体育委员整队，报告人数3.师生问好4.明确本课的学习任务1.跟着慢跑2.学生跟模仿老师做热身操。组织：要求：快、齐、静组织：要求：1.学生注意力集中，听哨声变化换动作，每个动作都能做到位。2.各关节充分活动开。124X426小中基本部分（28）基本部分（28）一.50米快速跑动作要领：起跑后，迅速加快速加入途中跑，途中跑时，上体正直或稍微前倾，摆动前摆积极，
3、后蹬腿后蹬充分、有力，大小腿自然折叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然、协调摆动，用最快速度冲过终点。易犯错误：1.左右摆臂。2.整个脚板着地。纠正方法：1.原地摆臂练习。2.敏捷梯练习二.游戏：过特索桥游戏分四组，敏捷梯为特索桥，敏捷梯上踏竿为特索桥仅存的木板，学生过时只能利用前脚掌去踩破桥上仅有木板，到了对岸再回来与下一个学生接力。看哪组最先完成一、1.提出问题：怎么才能使自己跑得最快？并组织学生尝试20米快速跑2.教师提问：刚才你们是怎么跑的？3.教师总结并讲解示范途中跑的动作要领4.组织学生再次练习。5.利用敏捷梯练习前脚掌着地跑的动作（纠错）与步频、步幅。a.小步跑b.高抬腿跑c.一步
4、两格自然跑d.一步两格腾空跑6.及时发现错误并纠正7.请学生展示动作。8.点评，纠错。组织学生再练习9.进行50米追逐跑。二、1、讲解游戏规则和要求1、组织学生开始游戏3.及时表扬表现优秀的学生一、1.学生带着问题进行练习，积极参与。2.学生回答。3.学生认真听，认真看。4.学生练习20米快速跑。5.学生按要求练习6个别纠错，继续练习。7.学生展示8.学生再次练习9.学生听哨声练习。二、1.学生仔细听老师讲解游戏规2.积极参与3.不可推.打对方4.注意安全组织：组织：1组织：要求：1.按要求进行练习。2.积极参与，练习有序。3.注意安全。要求：1、学生一步一杆2、只能前脚掌着地1111333-42112568强中强强结束部分（4）1.放松活动2.小结本节课的内容3.宣布下次课的内容4.归还器材5.师生再见1.组织学生进行放松练习2.小结本课1、深呼吸.甩甩腿.甩甩手臂的放松练习2、认真听老师总结本节课组织：14小场地1.田径场一段跑道2、标志物：4个3.敏捷梯：4付预计全课平均心率：每分钟90100次左右次数12011010090时间805 1015202
