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1、立定跳远一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。二、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。三、设计理念本课结合新课程理念，根据三年级学生的生
2、理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。四、教学目标1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。五、重点、难点重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。六、教学过程 （一）开始部分1、课堂常
3、规2、热身慢跑3圈走一圈，调整呼吸3、辅助游戏：青蛙跳荷叶重点：起跳有远度有力量。难点：起跳后轻巧着地的形成。组织：四列纵队 要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。（二）基本部分1、辅助练习：纵跳练习 团身跳练习组织：体操队形 四列横队 2、立定跳远：分为预摆、蹬地发力、腾空、落地四个部分动作要领：两脚左右开立，平行站位，与肩同宽，两臂后摆时，两膝屈膝下蹲，两臂前摆时，两膝伸直，两脚等地力向前跳起，落地缓冲。重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。、基本动作要领练习、达标练习组织：四列横队的体操队形 要求：学生能大胆尝试组织： 教法：1、教师示范学生练习 要求：掌握动作要领，积极练习。3、游戏：接力赛跑方法：站在限制线后，听到口令迅速跑出，到终点后跑回与下一个同学拍手，到对尾站好，游戏继续。组织：四路纵队 教法：1、教师示范2、学生练习要求：1、学生遵守游戏规则，注意安全。2、充分发挥学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行游戏。（三）结束部分1、放松：小雨 中雨 大雨 暴雨2、师生小结本课。3、宣布下课，师生再见。组织：四列横队
