养成良好的卫生习惯

上传人:ni****g 文档编号:548325899 上传时间:2023-06-09 格式:DOC 页数:2 大小:46KB
返回 下载 相关 举报
养成良好的卫生习惯_第1页
第1页 / 共2页
养成良好的卫生习惯_第2页
第2页 / 共2页
亲,该文档总共2页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《养成良好的卫生习惯》由会员分享,可在线阅读,更多相关《养成良好的卫生习惯(2页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、养成良好的卫生习惯: 1、科学穿衣:根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。 2、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会,减少到空气不流通的公共场所。 3、勤洗手:呼吸道传染病患者的呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。 4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。 5、适当锻炼:可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强抗病能力。 6、平衡营养:家长可以增加含量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮。 7、保证睡眠:要保证孩子充足的睡眠

2、,不使孩子过度疲劳,否则会带来失衡的免疫反应。 8、教育孩子到医院后不要乱摸乱动,在医院内不要吃东西,这样一来,在孩子吃东西时,脏手把病原体一起吃进口中,增加了孩子被传染的可能性。看完病回家后第一件事就是洗手,大人孩子都要洗手。这也是减少交叉感染的重要环节。 把幼儿的健康安全放在首位。为了每一个幼儿能健康的成长,预防和控制传染病的发生,我们一定会把预防卫生消毒工作做得更细,不让传染病在园内流行。总的来说,传染病的预防可以归纳成这样: 季节防病真重要,天气变化防传染;食醋熏蒸常消毒,房间通风勤清扫;流行期间少窜门,合理营养多运动;体弱年少打疫苗,身体不适早治疗;空余之时多学习,保健知识要记牢;劳逸结合莫疲劳,身体健康合家乐。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 幼儿/小学教育 > 小学课件

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号