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1、_竖琴学经方手记_下载地址http:/ 孤独的小七：胰岛素的使用，加速糖尿病的并发症恶化。不用胰岛素的情况下，10多年20多年都没事，用了就平均10年内洗肾！我母亲只7年的时间走了。白内障，肾结石，肾衰，最后是癌。尿毒证，西医只能洗肾，而洗肾后全身气血全部败坏，小便出血不止，癌迅速扩散。不洗也是死于尿毒症，洗了是西医说是死于癌证。医生在一周内安排连洗3次，之后2个月内就走了！ 说法2： 糖尿病主要靠合理的饮食和适当的运动来调节，否则吃什么药都没用的。以下是糖尿病人的食谱，对一般的人也有帮助的。对你会有很大帮助的。主食占总能量占50-60%。主食中五谷杂粮可占三分之一，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、
2、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，长期食用可降低血糖、血脂； 豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯； 苦瓜、洋葱、香菇、菠菜、芥菜、韭菜、芹菜、白菜、西葫芦、南瓜可降低血糖，木瓜、柚子、桃子、杨桃、弥猴桃、苹果、梨等水果是糖尿病人最理想食物，对一般人就尽量吃各类蔬菜水果就行了。 少吃油（正常人25克）盐（5克以下）和肉（75克左右）。一天一个鸡蛋一杯牛奶。你还得懂得怎么计算人体每天所需热量。一般的是人体所需热量=重量（公斤）*（25-32），主要是因为每个人运动量不一样。如果你吃药也还是要懂得如何合理安排饮食和适当运动的
3、，如果不吃药能控制就最好不吃为好。而且也一定能控制好的。只要你自己能管住你自己，偶尔的放丛不是完全不可以，只是必须很快回归常态。 孤独的小七：吃什么西药都没用，随便吃什么中药“降糖药”也没有用！但是找经方中医辨证开药，停掉一切乱七八糟的“降糖”方法，不要管血糖指标，就能够治愈。食物：糖尿病人的饮食只要按正常人饮食就好，甚至要比一般人吃更精的精米，这样才能够吸收到更多的糖。糖尿病人不是身体糖多，而是身体留不住糖，细胞是处于缺糖的！要多吃大米饭，多吃天然红糖，蔗糖，少吃白糖，更不要吃代糖，那些都是伤脾胃的。蔬菜中，苦瓜是最受人欢迎的“降糖”蔬菜，其实也是最不应该吃的，因为苦瓜太寒，伤脾胃！糖尿病人的血糖高，跟脾胃功能弱有直接关系。要健脾胃，拒绝生冷寒凉，包括水果。牛奶也是寒性的，不要喝了。一句话，正常吃饭，少搞那些杂七杂八的花样就是对脾胃最好的养护。运动：运动的量要合适，每天最好的运动就是散步。连续走路2个小时到脚心发热，晚上睡眠会很好。糖尿病人不要一边控制血糖还一边拼命运动，把血糖都消耗掉，细胞更没糖用了。稍饿一下就头晕眼花出现低血糖症状。那些跟你说糖尿病一定治不好的任何人，不管他的身份多么权威。不要相信他们的话。我身边就有中药调理好糖尿病的例子！我一个关系很好的长辈就是我这样的“多吃糖，戒生菜生水果，保证睡眠，适当运动”，再配合吃中药，血糖恢复正常，现在身体状态非常好！
