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1、好习惯帮助少年儿童形成健康人格本课题专家顾问组成员、中科院心理所副研究员 张雨青一、了解儿童的人格和气质是素质教育的前提最近，有关教育的观念特别多，有的人说千万不要管孩子，有的人又说千万不要不管孩子，让我们都无所适从，不知道该听谁的。就深层次的来说，是因为每个孩子都不一样。人心不同各如其面，就是说我们要因材施教。每个孩子不同的特点、不同的秉性、性格，包括智力、人格等特点，都和他的长相一样各不相同，就要根据每个孩子的特点对他进行各不相同的教育。因材施教指的是根据每个儿童的心理特点和行为方式施加一定的教育。这种稳定的心理特点和行为方式就是人格。所以对儿童实行素质教育的前提就是要了解儿童的人格和气质
2、的特点是什么，然后才能对儿童进行适当的指导。二、人格研究的基础是对人的相互行为的认识、了解和观察首先，怎样来对儿童进行观察呢？心理学家对儿童的观察是和常人不一样的。我们每个人都生活在一个纷繁复杂的环境中，我们通过电影电视，文学作品可以接触到形形色色的人，了解形形色色人的特点。实际上，我们要了解一个人，首先要通过相互语言上的交流和接触，以及对行为的观察。作家、画家、诗人、音乐家主要通过一些特殊的方式如小说、诗歌、音乐等等，对人的性格特点、感情做出描述。他们主要还是根据个人的经验对人进行观察。这种方法比较主观，特殊，没有办法涵盖一组人，比如说中国人的特点是什么，不能从小说里反映出来。但是人格心理学
3、家可以通过比较客观、科学的方法探讨人的规律性的特点。所以，对人的行为进行观察是一个基本的手段，对人格的研究的基础是对人的相互行为的认识、了解和观察 。三、人格和人格的基本结构根据教科书的划分，人格通常包括两个部分，第一个是个性的倾向性；第二个是个性的心理特征。个性的倾向性包括需要、动机、兴趣、态度等等；人格的性格特征包括性格、气质、智力等等。在这里，我们需要澄清的是人格和个性的区别。我们经常会问到，有的书写的是人格心理学，有的书写的是个性心理学，我们怎么来区分呢？实际上，人格和个性从英文单词上是不一样的，人格是personality,个性是individuality,个性主要是指共性的对立面。
4、个性是根据共性来看待的。而人格可以包括人的思想、态度、兴趣、气质、潜能、人生哲学、价值观等，也包括人的高矮胖瘦等这些生理的特点。人格从概念上讲比个性更全面。个性可以有很多种，但是人格包括的面更广，具有更多的内涵和外延。目前来讲，对于人格的研究，在国际上又有了新的进展，超过了过去的范围。过去在人格方面的研究有很多理论，有的人认为人格有三个维度。著名心理学家艾森克就认为人格有外倾性、神经质、精神质这三个维度。有的研究者，像卡特尔认为人格有十六个因素。最近十年的研究把过去凌乱的研究进行了综合，变成了一个五因素的人格结构。它的来源就是从字典里找到的关于描述人的特点的这些词汇，然后进行分析。因为人格描述
5、比较复杂，不好说哪些词是描述人格的，哪些词不是描述人格的。有一个叫阿尔伯特的心理学家，他从字典里找到五万多个描述人特点的词汇，抽出来进行详细分类、仔细研究。最近的五因素结构就是以他的研究为基础进行深入探讨，利用因素分析方法得到的。五因素的标准比过去的标准更加详细和精确。因为在每个因素下还包括着很多的内容，它包括的范围非常广，内容非常多，所以我们也把五因素叫做大五因素。人格的大五因素包括：1、人的外倾性有关人格维度的概念都是一个连续体的概念。比如外倾性，它即包括外倾性又包括内倾性，一个维度就是一个连续变化的过程，我们每一个人都是在极度外倾和极度内倾中间的一个点上，很少有绝对的内倾和外倾的，从内倾
6、到外倾是一个正态的分布。很少有人比较极端，所以峰值大多数是在中间的。外倾性是我们约定俗成的一个概念。外倾性主要包括六个方面的内容，这个主要是根据一个叫五因素的人格问卷（NEOGI）作出的。这六方面包括：第一个是善于交际，偏爱和其他人交往。这在测量上有高分有低分。我们通过平常的观察可以发现，有的小孩特别善于和别的小孩交流，这是高分。有的小孩呢，特别的紧张，性格比较孤僻，喜欢一个人玩，这是低分，这就是区别。第二个是热情。热情表示有感情的、友好的，容易和别人建立比较紧密的关系的特征。热情也有高低分。低分表示比较保守，和人保持一定的距离，这是和热情相反的方面。第三个是决断性。决断性表示有支配性的、强迫
7、性的这种特点。有的小孩在小孩群里是头儿，他可以让别的小孩照着他的想法做事情。这样的小孩就有很高的支配性，在决断性方面的测验分数就比较高。还有的就是喜欢跟在别人后面，说话也喜欢跟着别人说，这样的小孩在决断性方面的分数就低一些。第四个是活动性。它表示精力旺盛、忙碌。这种人比较喜欢快节奏的生活方式，忍受不了缓慢和迟钝。活动性方面得低分的人表现为比较放松闲散，做什么事都不慌不忙。第五个方面是兴奋性。它是外倾性比较明显的一个特点。表示渴望兴奋和刺激，喜欢明亮的颜色和喧闹的环境。有的小孩写作业喜欢听着音乐写，觉得效率比较高，这样的孩子在兴奋性方面要求比较高。另外还有低兴奋性的，他就需要周围的环境比较安静，
8、比较有条理，这样他的精力才比较集中。第六个是积极情绪。有积极情绪就有消极情绪。积极情绪表现为平常比较愉快、兴奋。比如有的小孩特别爱笑，这表示他比较乐观。这些都是正面情绪占主要方面的。相反的就是不快乐的，负面的这种情绪，整天都觉得没意思，没劲儿。这是外倾性的六个内容。善于交际、热情、决断性、兴奋性、活动性、积极情绪是外倾性下面的六个内容。2、亲和性。也有人翻译成怡人性。它的意思是人的脾气非常好，能够和人搞好关系，惹人喜欢。它也包括六个内容：真诚、坦率、利他、顺从、谦逊、善良。首先我们来看一下真诚。真诚的高分体现为他相信别人对他都是诚实的，都是有良好意愿的。低分表现为疑虑，对什么都有怀疑。其次是坦
9、率。高分表示坦诚的、真挚的、直率的。低的分数表现为喜欢恭维人，喜欢耍一些小的诡计，喜欢欺骗和操纵别人。第三个是利他。比如雷锋，干什么事都是为他人着想。高分主要是表现为爱帮助别人，慷慨大方，为别人着想。低分的呢 ，主要就是不愿意卷入别人的事情里，怕自己有什么扯不清楚，自己做自己的，自我中心。第四是顺从。高分的人就是做事说话都会顺着别人，他会克制自己的攻击性，尽管自己很愤怒，他会克制自己，尤其是在强者面前。比如在领导、父母面前表现出服从。低分的人主要是具有攻击性，喜欢竞争，不愿意合作。第五是谦逊。高分表示为人谦和，非常有礼貌。谦虚不一定表示没有自信心。低分主要表示是比较自傲，比较自信的人，相信自己
10、比别人强。第六个是善良。高分主要表现为容易受感动，很容易动感情，这个人比较和善。低分的人表现为心肠硬，很少同情别人。3、认真性。也有人翻译成谨慎性，英文为cautiousness。它包括的六个方面是：竞争性、整洁有序、责任心、渴望成就、自律、深思熟虑。认真性的第一个内容是竞争。高分表示自视较高，相信自己有能力能够解决所有问题，具有很强的竞争性，对生活的挑战有准备。低分表示对自己能力评价比较低，比如怕自己上台发言说错了，干脆就不举手。第二是整洁有序。有的小孩做事情喜欢有序，比如作业整整洁洁的，这样的孩子在整洁有序方面的分数就比较高。他们做事干净，井井有条，把东西放在合适的地方。低分表示缺乏计划和
11、组织能力，做事情没有计划，马虎。第三个是责任心。有责任心的孩子能够严格的遵守他的道德准则，非常认真地负责任。相反，低分的孩子做事比较没有责任心，不可靠。比如我让他去收作业本，他可能会收的丢三落四。第四个是渴望成就。高分表示有很高的抱负水平，对自己的要求高。在这方面分数高的学生学习会比较刻苦、比较认真。分数低的表示缺乏成功的驱动力，缺乏对自己的要求、缺乏野心，对自己的目标定的低，容易对自己的成绩陶醉。第五个是自律。自律表示能够克服自己，排除干扰，投入到学习工作中。比如听老师讲课，特别没意思，可能会比较厌烦，但自律性高的孩子就会克服厌烦情绪，继续听下去。相反，分数低表示自律性差一些。第六个是深思熟
12、虑。在作事情之前有一个过程，分数高的人就表示小心、谨慎，做事严谨。低分表示做事比较草率，不考虑就说、就做。4、情绪性。很多人把它叫神经质。神经质分数高的不是说他有神经病，是说他性格方面的特点，情绪高。神经质包含的内容有：焦虑、害怕、烦恼、神经过敏、紧张、恐惧。首先是焦虑。焦虑的低分表示安详、放松这种感觉。高分则相反。第二个方面是敌意。高分表示有很强的敌意感，做什么事都防着别人。前两天我碰到一个高三的学生，他们快要高考了，相互之间都互相提防。比如有的孩子开夜车，到两三点，第二天去，作出很轻松的样子，跟同学说：哎呀，我昨天晚上八点钟就睡了。或者这道题我会做，偏说不会做等。高分表示为愤怒、挫折、容易
13、发怒，坏脾气等特点。低分表现为比较温和，发怒比较缓慢。第三个是抑郁。高分表示自卑、无助、孤独的感觉。低分表示很少体验到上述感觉，一般都比较高兴愉快。第四个特点是自我意识，也叫自我注意。高分表示比较自卑，不喜欢公众场合，尤其是和别人交往，说话感到特别难受，容易感到害羞。他会想是不是我心跳的太快了，越想心跳的越快，或者想自己是不是脸红了，越想脸越红。低分表示相反，不会出现上述情况。情绪性方面的第五个指的是冲动性。冲动性指的是无法控制的渴望和要求。高分表示自制力不强，爱发脾气，说话做事不加思考，比较冲动。分数低的就相反。最后是脆弱性。高分表示比较容易产生紧张感，比较脆弱，没有办法应付紧张状态。比如老
14、师提问，考试，对孩子来说都是紧张状态.分数低的表现为在困难的情况下，有能力控制自己，有能力解决问题。现在有很多孩子经不起挫折，很多小孩是独生子女，遇到挫折就又哭又闹，我们提倡挫折教育。5、开放性维度。英文是openess。开放性包括六个方面：幻想、审美的、情感体验、活跃、求异性、价值观。第一个是幻想。高分表现为有生动的想像力、活跃的幻想力。比如小孩把太阳想象成兰色的。低分表示为生活比较单调，喜欢实事求是的生活态度，做事一板一眼。冒险性也是在开放性的维度里。第二个方面是审美。表示对艺术和美有较高的鉴赏力，容易被文学作品打动，容易被音乐吸引，对音乐比较着迷。这是审美的特点。低分表现为对艺术和美不敏
15、感或不感兴趣。第三是情感体验。高分表示对快乐和痛苦的情感体验比一般人要强烈。有的小孩平常看不出他发怒，但他一发怒就比别的孩子要强烈，这就是他的情感体验比一般小孩强烈。低分就表现为情感体验比较迟钝，讲了一个笑话半天都不笑。第四个是活跃。高分表现为喜欢奇异的、变化的，不喜欢熟悉的，一成不变的事物。低分表示不喜欢变化，喜欢脚踏实地。在这方面有个词叫感觉寻求或刺激寻求，开放性里也应该包含，因为人需要一定的刺激。这个问题的起源在过去有一个很有名的实验，叫感觉剥夺实验。就是把人放在实验室的环境里，躺在特别软的床上，手和脚带上指套，眼带上眼罩，声音也没有，看人能坚持多长时间。有的人只能坚持四个小时就受不了要
16、出去，最长的有人能躺在这里7天，忍受感觉的剥夺。到最后的时候，人有很多像幻听、幻觉精神分裂等状况。在感觉剥夺的情况下，很多人会失常。有个贺岁电影叫甲方乙方，说有个大款，想体验一下什么是受苦，就给那个公司付了钱，被安排到一个小山村里，手机什么的都不开，看他能忍受多久。最后大家都知道，他躺在村口，把村里的鸡都吃光了，等着人来接他。这是一种社会剥夺。活跃的感觉对刺激需要的程度要多一些。小孩在十三四岁的时候需要的刺激是最多的，迪厅啊，过山车啊，都是小孩玩的多，年纪大的人不爱玩这些。但是也有例外，前几天我看报道，美国有个72岁的老太太，她最喜欢坐过山车，喜欢这种体验，这是比较特殊的例外。在这方面也有差别，有的人需要
