2016年4-5月乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表.docx

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1、2016年4-5月农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年4月10日活动时2016-4-10活动乒乓球场地址间参加人8人数活动过程活动内容:训练重点:1 、攻球练习1)攻球动作练习2)攻球练习(直/线)2 、推挡练习(直线)3 、游戏:定点攻球(斜线、直线定点地点攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年4月18日活动2016-4-18活动时地址间乒乓球场参加人8人数活动过程活动内容:训练重点:1 、攻球练习1)攻球动作练习2)攻球练

2、习2 、推挡练习(直线)3 、游戏:定点攻球(斜线、直线定点地点攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年4月26日活动时2016-4-26活动乒乓球场地址间参加人8人数活动过程活动内容:训练重点:1、球感的训练1)颠球练习2)对墙击球练习2 、攻球动作练习3 、攻球练习(斜线)4 、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年5月5日活动时2016-5-5活动乒乓球场地址间参加人8人数活动过程活动内容:训练重点:1 、攻球练习1)

3、攻球动作练习2)攻球练习2 、推挡练习(直线)3 、游戏:定点攻球(斜线、直线定点地点攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年5月14日活动2016-5-14活动时地址间乒乓球场参加人8人数活动过程活动内容:训练重点:1 、攻球练习1)攻球动作练习2)攻球练习2 、推挡练习(直线)3 、游戏:定点攻球(斜线、直线定点地点攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年5月20日活动时2016-5-20活动乒乓球场地址间参加人8

4、人数活动过程活动内容:训练重点:1 、攻球练习1)攻球动作练习2)攻球练习2 、推挡练习(斜线)3 、“左推右攻”练习4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注农村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球指导教师:邹明日期:2016年5月26日活动时2016-5-26活动乒乓球场地址间参加人8人数活动过程活动内容:训练重点:1 、攻球练习1)攻球动作练习2)攻球练习2 、推挡练习(斜线)3 、“左推右攻”练习4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注农村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球指导教师:武俊日期:2016年4月8日2016-4-8活动活动时地址篮球场间参加人15人数

5、活动过程活动内容:接传球交错步训练重点:1. 出示黑板,请学生踊跃回想学过内容并请一位同学进行解说。2. 提示持球打破重点:蹬跨有力,侧身探肩快,加快忽然。3、提升要求:可否从左侧打破?4、分组,巡视指导,纠正动作。5、合时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、.哨音会合学生7、启迪引诱:持球打破后被防守队员补防,这时持球队员该怎样办理。备注农村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球指导教师:武俊日期:2016年4月15日活动时2016-4-15活动篮球场地址间参加人15人数活动过程活动内容:突分派合训练重点:1、给各组发放图解及笔,巡视观察各组自练状况,合时提示启迪学生:持球队员的“三

6、威迫”,即:传、运、投。2、分组会合,出示图解板。A.请同学回答“持球打破后补防该怎样进行配合”。B.增补完“突分派合战术”重点方法:1号位传球至2号位,2号位持球打破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。重点:分球和插入机遇,即人到球到。分组指导,明确动作重点,纠正错误。备注农村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球指导教师:武俊日期:2016年4月20日活动时2016-4-20活动篮球场地址间参加人15人数活动过程活动内容:突分派合训练重点:1、给各组发放图解及笔,巡视观察各组自练状况,合时提示启迪学生:持球队员的“三威迫”,即:传、运、投。2、分组会合,出示

7、图解板。A.请同学回答“持球打破后补防该怎样进行配合”。B.增补完“突分派合战术”重点方法:1给插上的号位传球至2号位,2号位持球打破(左右不限)运球至1号位队员,1号位队员上篮。3号位分球重点:分球和插入机遇,即人到球到。分组指导,明确动作重点,纠正错误。备注农村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球指导教师:武俊日期:2016年4月30日活动2016-4-30活动时地址篮球场间参加人15人数活动过程活动内容:球性练习训练重点:1)解说游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍他人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不可以推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参加1. 鸣哨聚拢在教师前面,让学生左右前后有必定活动距离。2. 解说练习内容并示范动作,同时在学生练习中提升要求。3. 手势,哨音与口

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