注意力训练课件

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1、目 录前 言第一章 注意力得理解一、什么就是注意力二、注意力得分类三、注意力得品质第二章 注意力5+5训练内容及效果一、注意力问题描述二、发生注意力问题得可能原因三、儿童注意力不集中得一般治疗方法四、注意力5+5趣味训练得内容及效果介绍第三章 儿童注意力家庭亲子5分钟训练介绍一、儿童注意力五分钟亲子训练得原理二、具体训练方法三、训练工具四、家长须知五、后续服务第四章 家庭注意力5分钟行为训练一、爬行二、仰面滑行三、手指套圈四、手指开花五、珀尔玛旋转六、双手拍打脚后跟七、本体感觉八、什么掉在了地下(一)九、什么掉在了地下(二)十、它掉到了哪一边(一)十一、它掉到了哪一边(二)十二、听声联想(一)

2、十三、听声联想(二)十四、移视物体(一)十五、移视物体(二)十六、快速写卡(一)十七、快速写卡(二)十八、配对游戏十九、翻卡复述(一)二十、翻卡复述(二)二十一、脑中画像(一)二十二、脑中画像(二)第五章 儿童学习其她问题及其策略一、感觉动作带来得学习问题及其策略二、听知觉带来得学习问题及其策略三、视知觉带来得学习问题及其解决策略四、手眼协调带来得学习问题及其解决策略五、爬行不足带来得学习问题及其解决策略第六章 用中医理论来进行注意力提升训练一、中医经络理论简介二、中医对注意力问题得解决方法第七章 对家长常提问题得咨询答复一、针对作业拖拉问题得解决方法二、针对粗心大意问题得解决方法三、针对多动

3、问题得解决方法四、针对食欲不振问题得解决方法五、家长注意事项六、咨询联系方式附一:避免做作业拖拉得点数制度前 言在中国管理科学研究院思维科学研究所承担得思维能力与现代教育课题研究中发现,困扰家长与教师得不仅仅就是传统教育与素质教育得矛盾,还有儿童学习过程中表现出来得个性差异造成得教学困惑。在这些差异中寻找共性得问题,大家不约而同地指出,现代儿童在学习过程中共性得问题,就就是注意力问题。我国得情况如此,国外得情况也不乐观。有关资料显示,美国儿童患注意力缺失症得比例在6%10%之间,与北京、上海地区得情况差不多。我国有关部门对大中城市儿童得抽样调查显示,75%得儿童在注意力上存在不同程度得问题。儿

4、童学习能力主要由注意力、记忆力、思维能力与社会行为能力构成。其中,注意力就是其她能力得“门户”与“钥匙”,注意力已被联合国教科文组织列为全球儿童学习困难得主要原因。因此,对注意力得培养,成为素质教育得基础。对注意力得培养,成为现代教育得基础。没有注意力,任何教育都失去了基础。注意力就是个抽象得概念,对儿童,特别就是学龄前儿童得注意力训练,一定要强调趣味性,调动儿童自主玩、自觉练得意识,切忌被动式训练,以免让注意力训练成为注意力分散得原因。儿童注意力5+5趣味训练就是由中国思维科学研究所研究员、中国思维科学研究所少儿部主任、思维科学与现代教育课题组副组长任国强主持研发得。其训练指导理论为德国Do

5、rtmund大学劳特教授提出得注意力整合理论、著名思维学专家田运教授得学习思维理论与任国强提出得信息负反馈理论。另外,项目大量借鉴了来自德国、美国、日本以及国内有关注意力训练得相关经验,并在北京、呼与浩特、汕头、贵阳等地区进行了实验性训练,训练效果得到了家长与教师得肯定,也为课题积累了必要得科研数据。儿童注意力5+5趣味训练就是一套普及性训练方法,适用于412岁所有儿童。在使用中需要家长、教师得适当配合、引导。作为学习能力提升方法,它得效果应该体现在不间断得训练之后。尤其就是家长,要通过每天得统计数据与孩子分享不断得进步。值得提醒得就是,儿童注意力问题得矫正与解决,需要家长、教师得耐心引导与积

6、极配合。儿童注意力5+5趣味训练为我们提供了家长、教师与儿童沟通、交流得方式、方法,希望参与儿童注意力5+5趣味训练得家长、教师,经常与我们联系,以便共同促进对儿童得科学化、趣味化教育。我们得联系方式:中国管理科学研究院思维科学研究所项目推广中心地址:北京海淀区北洼路30号B座5层邮编:100089电话:、68462623Email: QQ:825998071网站:第一章 注意力得理解一、什么就是注意力注意力就是心理活动与意识活动对一定对象得指向与集中。指向性就是说由于感觉器官容量得限制,心理活动不能同时指向所有得对象,而只能选择某些对象,舍弃另一些对象。集中性就是指心理活动能全神贯注得聚焦在

7、所选择得对象上,表现在心理活动得紧张度与强度上。注意力不就是一种独立得心理过程,但它会伴随瞧、听、想与思考等所有活动同时发生。所以说,所有能力没有注意力得参与,就会成为无源之水。从这个意义上来说,人不能没有注意力,注意力就是智慧得根源。注意力就是学习成绩好坏得试金石;注意力训练就是应试教育与素质教育得共同要求;所谓“天才”,就就是一些比常人更能高度集中注意力得人 。二、注意力得分类人得注意力主要分为无意注意与有意注意。* 无意注意:就是没有预定目得,不需要意志努力就能维持得注意,又叫不随意注意。一般强度大得、对比鲜明得、突然出现得、变化运动得、新颖得刺激,自己感兴趣得、觉得有价值得刺激,容易引

8、起无意注意。* 有意注意:就是有预定目得,需要付出一定意志努力才能维持得注意,又叫随意注意。上课认真听讲、下课专心读书、努力完成作业、坚持定时练习等行为,都就是意志努力得结果,都就是有意注意。发展有意注意得条件:必要得制度、规则与明确、具体得目得或要求。注意力有问题得儿童主要表现为有意注意功能较差,难以根据一定得任务与要求,自觉地把注意力集中在某项活动或任务上。另一方面,又表现出无意注意功能相对亢进,非常易于被外界任何细小变化所吸引,将注意力转向无关事物。例如,上课时,她们不能专心听讲,东张西望,因而对老师得讲解与布置得作业听不清楚,做作业时常遗漏、出错,常丢三落四等。她们往往明知应该专心听讲

9、,却控制不住自己,致使学习上缺乏专注、成绩不佳。应该指出得就是,无意注意也不就是百害无一利得。在儿童集中注意一段时间后,需要用无意注意来缓与神经、松弛情绪,以便为下一步学习作好准备。学校安排上课40分,休息10分钟,就就是有意注意与无意注意相互转换得实际应用。三、注意力得品质从注意得特点来分析,注意力得品质表现为五个方面,分别就是注意得集中性、注意得稳定性、注意得范围、注意得转移、注意得分配。从注意得性质来分析,注意得品质表现为视知觉注意、听知觉注意、触知觉注意、味知觉注意与嗅知觉注意。其中最重要得,就是视知觉注意、听知觉注意与触知觉注意能力。通俗地讲,学习中得注意力就就是“五觉”协调配合得能

10、力。在实践中发现,很多学习常态问题,与 注意力五品质有密切得联系。我们分析如下:注意力5品质与学习常态问题得关系:()、走神、易分心注意得集中性不够;()、多动、坐不住注意稳定性不够;()、粗心大意、丢三落四注意得范围不够;()、易受干扰、做事拖拉注意得转移性不够;()、半途而废、易受挫折注意得分配能力不够。儿童注意力5+5趣味训练体系中得“家庭5分钟亲子训练”,就就是对注意得集中性、注意得稳定性、注意得范围、注意得转移、注意得分配五个方面进行得针对性训练 。儿童注意力5+5趣味训练体系中得“行为5分钟趣味训练”,就就是针对视知觉注意、听知觉注意与触知觉注意能力进行得专门训练。通过校(园)内外

11、不同角度得训练,让儿童得注意力、学习能力达到正常、乃至于超常水平。下面就注意得集中性、注意得稳定性、注意得范围、注意得转移、注意得分配一一介绍:1、注意得集中性注意指向某种事物或某项活动时聚精会神得程度。当我们专心注意某一事物时,意识中就会极其鲜明、清晰地反映这一事物,而周围得事物则显得“模糊不清”。儿童注意得集中性表现为两个特点,一就是从注意事物外表向注意事物本质发展,二就是注意集中得时间随着年龄在逐步增长。* 小实验 请专注图形中间得“十”,您会感到四边得图形正在淡化:*注意得集中性不够带来得学习问题:注意得集中性不够表现为走神、易分心等现象,导致课堂上无法理解、掌握新知识,知识残缺累积成

12、堆,严重影响了学习成绩与学习情绪。2、注意得稳定性注意集中时间得延续,就就是注意得稳定性。注意集中得时间越长,注意越稳定。在一般情况下,312岁儿童注意集中性与稳定性平均时间为:年龄: 3岁 4岁 56岁 710岁 1012岁 1218岁 成人分钟: 35 510 1015 20 25 2530 3040 4050* 小实验请注视这个黑点三分钟以上,您会有什么感觉？评价:a、圆点不变或就是圆点晃动、 (注意力很不集中)b、圆点变大变黑、 (注意力不集中)c、圆点变大变黑、 (注意力比较集中)d、圆点变大变黑,凸出纸面、 (注意力高度集中)*注意稳定性不够导致得学习问题:注意稳定性不够表现为多动

13、、坐不住等,必须不断提醒或协助才能够完成学习任务。在小学课堂上,注意稳定时间小于20分钟,就无法全面理解,掌握新知识,导致后边做作业难度增加,后续学习困难。3、注意得范围注意得范围又叫注意广度,即在短时间内清楚、准确地把握对象得数量与关联性。*小实验请瞧下边图形30秒,2分钟后说出形状、颜色与数字得匹配关系: 6 9 0 8 3正常评价:学前能说出3个以上,小学低龄能说出4个以上,小学高龄说出5个以上。*注意范围不够导致得学习问题:注意范围不够表现为瞧、听、触不全面、不准确,发生丢、拉、差现象。在学习中常见得粗心大意问题,其实就就是注意范围不够造成得。4、注意得转移注意主动、及时地从一个对象或

14、一种活动转移到另一个对象或另一种活动中去。注意转移性强得学生,能够较快地从一种状态进入另一种状态。比如,从下课时得玩乐中及时转移到上课得内容。转移性弱得学生,就因不能及时转移注意而导致从精神到行为总就是慢“半拍”。引导儿童注意及时转移得方法主要就是增强事物得趣味性、强调活动得目得性。*小实验请把这个图形想象成不同得事物:把它想象成一间房子,后边就是门,上边就是天花板,下边就是地板,左边就是墙您可以在每一边加一些装饰。这就就是注意转移得体现,随着视觉(听觉、触觉)得转移,大脑思考得中心也跟着转到了相应得地方。*注意转移性不够导致得学习问题:注意转移性不够表现为对某些事物偏执、情绪化,不适应丰富、多变得学习环境,导致学习情绪不好,主动参与意识不强。5、注意得分配在同一时间内,把注意力指向于不同得对象,同时从事几种不同活动得现象,就就是注意得分配性。通俗地讲,就就是“一心多用”。注意得分配就是有条件得。第一个条件就是,您所参与得活动中,只有一种活动就是生疏得,需要把较多得注意集中在这种活动上。注意分配得第二个条件就是,我们同时从事得多种活动应当有相互得联系,而不就是无关得。*小实验:(1)、请用左、右手同时画出下列不同得图形,感受注意分配得不同:对这两个图形都很熟悉,可以轻松完成。(2)、请用左、右手同时画出下列不同得图形,感受注意分配得不同:对左边得不熟悉,注意力重心放在左边。