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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑天雨锦囊_高温天美肤锦囊 高温之下，MM们的肌肤也面临着巨大考验。粗毛孔、满脸油光、粗糙的肤质、痘痘全部消失。这时候需要从调理肤质开头，将肌肤面临的各种问题一一击破，才可以恢复肌肤活力。跟着唯美我一起来学习一下吧！ 美肤目的：如婴儿般光滑细嫩美肤功课：去除角质随着温度节节上升，皮肤的活动也越来越频繁。角质层由于受紫外线照耀而启动爱护功能，自动黏紧皮肤，不再按正常程序脱落。肌肤表层沉积的老化角质更简单积累变厚，这会导致皮肤呼吸和汲取水分的力量下降，甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘、脏脏的黑头，使肌肤没有光泽。因此特别需要定期地去角质，用性质温柔的去角质霜去除老化角质
2、，关心促进皮肤表面的细胞更新，恢复肌肤的光滑细嫩。美肤产品：Fancl无添加柔滑亮肤软膜：把每日老化、集聚的厚角质层，先软化、再带走，快速改善粗糙、暗哑问题，彷如充电一样，肌肤恢复嫩滑光泽。浓缩美容成分为肌肤供应活肤养分，调整肌肤的新陈代谢步伐，恢复健康更新周期。TIPS：必知的去除角质要点了解每种产品的功效，以防止造成重复去角质，清洁过度，导致皮肤的敏感。按摩手法要轻柔，并且顺着肌肤的纹理。额头处可以选择轻轻地打螺旋，脸蛋处选择从上往下轻搓，鼻头可以选择上下直线揉搓。避开有伤口、皲裂、过敏、发炎的地方以及眼睛四周。用于身体的磨砂膏肯定不行用于柔嫩的面部肌肤。激光美白、阳光晒伤后的肌肤不行以使
3、用去角质产品。去完角质后肯定要做好保养工作，涂抹乳液等护肤品。美肤目的：告辞大毛孔美肤功课：收敛毛孔夏天布满着酷热艳阳，也带来了很多潮湿闷空气，脸上的油脂在这种环境下特别简单蠢蠢欲动，即使不是油脂分泌旺盛的油性皮肤，在夏天照样能发觉脸上，尤其是T字部位的毛孔变粗了，引起毛孔“孔慌”，让人好不懊丧！因此，选择含有一些酒精成分的爽肤水非常必要。它可以在皮肤表面快速挥发，带走热量引起的毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，使皮肤清爽爽洁。使用含微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，还可以调整皮肤酸碱平衡，关心补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。假如皮肤比较敏感，最好不
4、要使用含有酒精的紧肤水。美肤产品：DHC清爽调理液：呈弱酸性，内含接近皮肤酸性的有效成分，能温柔去除老化角质，并含自然保湿因子，滋润肌肤。兰芝毛孔细致修护精华露：调理皮脂分泌，温柔平安地关心恢复肌肤和毛孔的弹性；使肌肤从内部开头得到调理，从根本解决了肌肤毛孔扩张、粗糙及其他的一些肌肤问题。TIPS：收敛毛孔的小花招油性肌肤的人最好避开用化妆油卸妆，矿物油成分简单堵塞毛孔，比较适合干性肌肤。用热毛巾敷脸一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从T字部位等油脂分泌较多的地方开头清洗，再轻轻以画圆的方式搓揉两颊。可趁洗澡的大好时机，利用热水的热气把毛孔蒸开后进行深度清洁。把冰过的化妆水用化妆棉
5、蘸湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。留意生活饮食、保证充分的睡眠和良好的生活作息，是避开年纪愈大，毛孔愈粗大的治本方法。美肤目的：做清爽美人美肤功课：去除油光脸上的油光不仅与本身肤质有关，更大的缘由是现代人常常处于照耀过量阳光与紫外线，生活压力无法舒解的状态，简单让肌肤消失水油失调的问题。一旦肌肤的油脂与水分无法平衡时，油脂分泌就会加重，形成恶性循环，造成油光满面、甚至痘痘丛生。想要控油不能只靠表面上的洗和擦，必需在日常护理中做到内外兼修，在深层清洁、有效去除脸部油脂的同时，准时补充肌肤内部的水分。只有当内部小环境得到改善后，肌肤才能由内而外呈现清透之美。美肤产品：梦妆水盈
6、花萃凝露：兼备具有清爽使用感的调理水+乳液功效的双重凝露，从中感受到水分源源不断地滋润肌肤。调整水油平衡，促进肌肤活性。茉莉花萃取物，恢复因压力而疲乏的肌肤。调整毛孔代谢，为油性肌肤进行代谢护理。TIPS：这样去除油光不要使用太多的收敛剂与凉爽剂，虽然可以立刻让你的肌肤有清爽和零油脂的感觉，但长期使用会让肤质变差。去油和补水要双管齐下，先去油再补水是最正确的护理方法。洗完脸后，先用含有青瓜或人参的紧肤水轻轻拍在脸上，可以防止皮肤出油过多，然后再用油脂含量在1%以下的乳液由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。吸油纸，一天最多只能使用两次，以防脸部肌肤变得干燥。随身预备一些可以在妆后使用的无油保湿凝
7、露是不错的选择，既保湿，又让肌肤感觉清爽。痘MM看过来！内调外护令祛痘效果事半功倍天气一热，毛孔越来越明显，T字部位更是油光闪闪，原本清爽的面部竟然冒起了恼人的痘痘。皮肤专家认为，夏季皮肤偏油，应当首重清洁爽肤及收敛毛孔，“抗痘工程”若结合饮食调整等方法，内调外护可让祛痘效果事半功倍。祛痘外护 定期祛角质清洁皮肤是预防痘痘的第一道防线。皮肤科专家认为，角质层过厚、积累在肌肤表层造成毛孔堵塞，会导致痘痘滋生。因此，易长痘痘的人要每周一次清理角质，这样可以削减粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。但不行在痘痘化脓时进行去角质护理，以避开造成痘痘裂开。有漂亮达人共享心得称，要防治痘痘，应当在痘痘即将冒出时即
8、实行措施消炎、杀菌，一旦痘痘冒出来了就有心无力了，而且消炎杀菌肯定要使用自然护肤品，如茶树精油等，不行使用那些含抗菌素的化妆品，否则易有副作用。消炎、杀菌护肤品肯定要用在清洁洁净的皮肤上，且不适合大面积使用，仅点在痘痘将冒出来的位置即可。除此之外，还不能挤压、挠抓或摩擦刺激已形成的痘痘，若不慎弄破痘痘，须使用洁净棉签稍微吸洁净脓血，并涂抹少量消炎精油在破损处，防止破损的皮肤被细菌感染。祛痘内调多吃维生素和钙、锌养分专家认为，维生素A、B2、B6、C、E和含钙、锌的食物对祛痘防痘很有效。菠菜、生菜、芒果、动物肝脏等富含维生素A；绿菜、鱼类中多维生素B2和B；柠檬、柑橘等含许多维生素C；而坚果和木耳则含丰富的维生素E，这些维生素对肌肤再生、修复被暗疮损伤的组织，以及加速细胞氧化、祛除皮肤暗疮很有用。另外，吃含锌、含钙的食物可加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，特殊适合痘痘皮肤治疗后吃。玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等含锌丰富，最便利的补钙途径则是多喝牛奶。少糖少油的饮食，也能关心预防痘痘。此外，对于易长痘痘而且有便秘苦恼的人，多吃粗纤食品(番薯、全麦包、大豆等)能促进肠胃蠕动加快代谢，关心排出多余油脂和毒素，削减长痘痘的可能。第 1 页 共 1 页
