维生素D的毒性

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1、维生素D的毒性 过多的维生素D是有害的吗？是的，这当然可以-尽管什么都可以过量有毒的，甚至是水。作为人类已 知的最安全的物质之一，维生素D的毒性是非常罕见的。事实上，人们在更大的风险维生素D缺乏维生素 D的毒性比。什么是维生素D的毒性?维生素D的毒性是维生素D的形式存储，25（OH）D或血清的浓度calcidiol，变得过高，造成了不良的系 统性影响的一个条件。它是如何发生的有没有维生素D的毒性由于太阳暴晒的风险。因为人体有一个内置的机制来防止与维生素D在皮肤中产生的毒性，有没有维生素D的毒性因紫外线-B （UVB）的曝光风险-无论是从太阳晒黑床。补充维生素D绕过这个内置的保护，如果过量消耗一

2、段时间内，25（OH）D的血药浓度可达到一个地步， 毒性可能。毒性剂量究竟构成了维生素D中毒剂量尚未确定，虽然它是可能的这一数额可能随个人。公布的案例，毒性，血清和剂量是已知的，所有涉及N40000 IUC1000毫克），每天的摄入量。1两种不同 的情况，涉及超过200万IU，每天摄入量一两人存活2 3血清：上限和毒性阈值一种物质的上限，这被认为是安全和没有不利影响人口的大多数的风险金额高达。一种物质的毒性阈值的金额超出过饱和发生和毒性清单症状。25 （OH） D的这些值如下： 毒性阈值水平-200至250毫微克/毫升（500-750 nmol / L的）45 6 78 的上限-100毫微克/

3、毫升（250 nmol / L的）的25 （OH） D的上限限制和其阈值之间的大范围意味着一个血清的安全度高达100纳克/毫升（250 nmol/ 大号），因为浓度的两倍这一数额已还到曾经被与毒性相关的。4在动物模型，血药浓度已达到400-700高纳克/毫升（1,000-1750 nmol / L的）（严重的毒副作用高钙血 症）观察前两9日症状：毒性和过量维生素D的毒性的迹象是高的尿液和血液中钙的。维生素D的毒性的第一个迹象是hypercalcuria （多余的钙在尿），高钙血症（高血钙）。可能会出现以 下症状： 恶心 呕吐 食欲不振 便秘（可能与腹泻交替出现） 弱点 减肥 在口刺痛的感觉 混

4、乱 心脏节律异常维生素D过量的直接症状是： 腹部绞痛 恶心 呕吐怎么办，如果你认为你是维生素D的毒性维生素D是不是有毒的，自然原先设想的数额。成为有毒的使用维生素D3,这是相当困难。如果你认为你可能是有毒的，因为你是维生素D的不良反应， 但你还没有使用上述过量，你的症状可能是由于其他的原因，比毒性。测试血清第一件事就是停止补充，那么你的医生帮助你确定是否通过测试的25（OH）D水平有毒。这是使用相同的 测试，以确定维生素D缺乏症。排除其他可能性如果结果表明水平比200-250低毫微克/毫升（500-750 nmol / L的），你最有可能没有毒性。在这种情 况下，你所经历的反应可能会导致：1.

5、 一个基础缺镁。这是使用维生素D带来的症状最常见的原因2. 维生素D过敏由于预先存在的高血钙（高钙血症）。往往误认为维生素D的毒性，高血钙症是一 种罕见的疾病，通常由以下原因造成：o 原发性甲状旁腺功能亢进症（最常见的原因）o 结节病o 肉芽肿性结核病o 一些癌症如果有毒，降低血清 如果结果显示血清25（OH）D的200-250纳克/毫升（500-750 nmol / L的）或以上的水平，你可以是有 毒的。维生素D的水平，直到恢复正常，应采取以下措施：1. 避免阳光直射2. 避免含维生素D的食物和补充剂3. 限制钙的摄入量4. 每天喝8杯水一旦25 (OH) D水平规范化，阳光照射和/或补充维

6、生素D,就可以恢复，不要过分照顾。在大多数情况下，可以纠正维生素D的毒性，没有持久的问题，身体还没有在高血钙状态保持太久。高钙 血症有可能引起软组织钙化，造成的心脏，肺，和/或肾脏钙晶体的存款。长时间的高钙血症，永久性的 损害是可能的，如果足够严重钙化。页面最后编辑：2011年11月03日参考文献1. Vieth，R.维生素D的补充，25 -羟基维生素D的浓度，和安全。上午J临床NUTR。1999年 5 月，69(5)： 842-56。2. Koutkia，P.陈，TC Holick，MF柜台的补充维生素D中毒。h英格兰医药医学。2001年7月 5; 345 (1)： 66-7。3. 洛杉矶时

7、报副刊大师起诉自己的产品。2010/4/29;4. 琼斯，G.的维生素D毒性的药代动力学。上午J临床NUTR。2008年8月，88(2) ： 582S - 586S。5. 希尼，RP维生素D：安全性和有效性的标准。 NUTR牧师2008年10月，66 (10增刊2 )： S178 - 81。6. Vieth，R.维生素D的毒性，政策和科学。骨矿工水库。2007年12月，22卷增刊2V64-8。7. Vieth，R.批判的考虑建立耐受最高摄入量的维生素D：修订向上的迫切需要。JNUTR。 2006 年 4 月 136 (4)： 1117 年至 1122 年。8. 国立卫生研究院办公室维生素D的膳

8、食补充剂膳食补充剂概况：2009/11/13;9. 德卢卡，HF Prahl，JM梅花，LA 1,25 -二羟维生素D维生素D或25 -羟基维生素D引起的毒性 不负责。拱门生物化学与生物物理进展。2010年10月18日；Vitamin D ToxicityCan too much vitamin D be harmful? Yes, it certainly can - though anything can be toxic in excess, even water. As one of the safest substances known to man, vitamin D toxic

9、ity is very rare. In fact, people are at far greater risk of vitamin D deficiency than they are of vitamin D toxicity.What is vitamin D toxicity?Vitamin D toxicity is a condition where blood serum concentrations of vitamin Ds storage form, 25(OH)D or calcidiol , become too high, causing adverse syst

10、emic effects.How it happensBecause the body has a built in mechanism for preventing toxicity with vitamin D produced in the skin, there is no risk of vitamin D toxicity due to ultraviolet-B (UVB) exposure - whether from the Sun or a tanning bed.Supplemental vitamin D bypasses this built-in protectio

11、n and, if excessive amounts are consumed over a period of time, 25(OH)D blood levels can reach a point where toxicity is possible.Toxic dosesWhat exactly constitutes a toxic dose of vitamin D has yet to be determined, though it is possible this amount may vary with the individual.Published cases of

12、toxicity, for which serum levels and dose are known, all involve intake of 40000 IU (1000 mcg) per day. 1 Two different cases involved intake of over 2,000,000 IU per day - both men survived. 23Serum levels: upper limit and toxicity thresholdUpper limit for a substance is the amount up to which is c

13、onsidered safe and without risk of adverse effects in the majority of the population.Toxicity threshold for a substance is the amount beyond which over-saturation occurs and symptoms of toxicity manifest.These values for 25(OH)D are as follows: Toxicity threshold level - 200-250 ng/mL (500-750 nmol/

14、L) 45678 Upper limit - 100 ng/mL (250 nmol/L)The large range between 25(OH)Ds upper limit and its threshold value implies a degree of safety at serum levels up to 100 ng/mL (250 nmol/L), since concentrations twice this amount have yet to ever be associated with toxicity. 4In animal models, serum con

15、centrations have reached as high as 400-700 ng/mL (1,000-1750 nmol/L) before toxic effects (severe hypercalcemia ) were observed. 89Symptoms: toxicity and overdoseSigns of vitamin D toxicity are high urine and blood calcium.The first sign of vitamin D toxicity is hypercalcuria (excess calcium in the urine) followed by hypercalcemia (high blood calcium). The following symptoms may present: nausea vomiting poor appetite constipation (possibly alternating with diarrhea) weakness weight loss tingling sensationsinthe mouth confusion heart rhythm abnormal