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1、现代篮球运动中的攻击性防守发展摘 要随着当今篮球的飞快发展，攻击性防守的力度已经成了衡量一只球队竞技水平的关键因素，攻击性防守已经是各个强队的制胜原因。本文用文献资料、调查访问、逻辑分析的研究方法对攻击性防守概念及特点、攻击性防守的优势、影响因素、攻击性防守在比赛中的运用。关键词：篮球 攻击性 防守 With the development of modern basketball, aggressive defense ability has become an important indicator to measure a team competitive level, aggressi
2、ve defense magic weapon winner is a high level team. In this paper, using literature data, survey, logic analysis of research methods of offensive defense concept and characteristic, the advantage of offensive defense, influence factors, offensive defense in the game. Aggressive defensive shortcomin
3、gs in the course of basketball in China and how to improve the offensive defense further discussed and expounded.Keywords: basketball; Defend; offensive 目 录1前言 52 攻击性防守的概念及特征 5 2.1 攻击性防守的概念 5 2.2 攻击性防守的特征 5 2.2.1 攻击性防守技术运用的主要特征 5 2.2.2 攻击性防守战术运动的主要特征 6 3 攻击性防守的价值 6 3.1 促进了防守观念进步和防守地位的提高 6 3.2 促进篮球攻击
4、性攻守关系的更加明确 7 3.3 推动了攻守技战术水平的不断更新 7 3.4 促进了竞赛规则的完善与改革 7 3.5 使比赛更具备观赏价值 8 4 攻击性防守在比赛中的优势及运用 8 4.1 攻击性防守在比赛中的优势 84.1.1 心里上的优势 84.1. 2技术上的优势 8 4.1.3 战术上的优势 8 4.2 攻击性防守在比赛中的运用 9 4.2.1 制造带球撞人 9 4.2.2 失位时的掏打球 9 4.2.3 对运球者全场紧逼抢断 9 5 我国攻击性防守发展中存在的不足 9 5.1 体育科研的不完善 10 5.2 教练员思想认识的不足 10 5.3 运动员素质意识的不足 10 6 我国攻
5、击性性防守发展的策略 10 6.1 加强体育科研 10 6.2 提高我国篮球教练队伍整体素质和水平 11 6.3 加强攻击性防守的训练 11 6.3.1 个人攻击性防守的训练 11 6.3.1.1 培养运动员强烈的防守意识和防守兴趣 11 6.3.1.2 防守技术的规范化 11 6.3.1.3培养运动员良好的防守心理素质 12 6.3.1.4 不断提高运动员的身体素质 12 6.3.2 全队攻击性防守训练 12 6.3.2.1 培养运动员集体防守意识 12 7 结语 13 8致谢 13 9 参考文献 141前言现在篮球竞赛是球队展开的时间、体能、技能、心里、等方位的争夺较量。力争在攻守转换时的
6、主动权，从而获得更多投篮得分的机会。跟随者篮球这项运动的蓬勃发展，为了可以在比赛中获得跟多的球权和主动地位，各国列强都加强了对防守的重视。前苏联教练康德拉申指出“现代篮球的要求更加全面，运动员必须攻守兼备，偏进攻的球队已不符合时代的要求”。南斯拉夫国家队教练渃沃赛尔也提出“现代篮球面貌是防守，应把防守摆在比进攻更加重要的位置上”。2 攻击性防守的概念及2.1 攻击性防守的概念攻击性防守以成为现代篮球运动技战术运用的重要部分。为有效控制对手的进攻，美国于上世纪60年代后出现了紧逼盯人和联防的全场紧逼防守，将人盯人与联防有机的结合起来形成了一种更主动、更压迫性、破坏性地防守。改变了篮球界传统思维模
7、式，深受篮球人士的关注和重视。 2.2 现代篮球攻击性防守特征2.2.1 攻性防守技术的主要特征 攻击性防守主要体现在防守的决策上，主要是防守的站位、近身和包夹对手，合理使用抢位并且占据有利防守位，利用身体主动发起攻击，并获取优势和主动权。充分运用抢、断、掏、逼、封盖技术动作对对方进攻破坏,使自己获取控球权或造成对方失误和违例。攻击性防守技术要求行动上要有攻击性，气势压倒对手。个人防守以整体配合为出发点，从局部到达整体，把对手限制在最小攻击范围。打破对手连贯进攻节奏，使对手不能顺畅进攻。对无球队员，以控制对方行动为主，进行错位防守，防止空切，全力封堵对手接球，做到人球兼顾，形成以球为中心的全场
8、紧逼和综合多变的攻击性防守。2.2.2 攻击性防守战术运用的特征现代篮球攻击性防守在战术运用中的特征主要体现在两个方面：1.传统防守战术攻击性效果的增强。2.攻击性防守战术的出现和在比赛中运用。两方面因素，共同促进了现代篮球攻击性防守战术发展。 纵观现代高水平的篮球比赛中，传统人盯人、区域联防及全场紧逼人盯人等战术依占据着防守的主题地位。所不同是传统防守战术在现代篮球防守中赋予的全新防守理念，由消极被动转变为有效的控制进攻行动，强化对球的控制和争夺，采用多变战术体系，从而改变现代篮球攻击性防守的攻击性。3 攻击性防守的价值攻击性防守在比赛中有特殊意义，随着人们对防守的认识深化，防守观念、思想也有了变化。3.1促进防守观念进步和防守的地位 篮球规则中是不许球员发生身体接触的，在篮球运动的发明初期，篮球比赛还处于最原始的阶段防守。后来才进入了消极的防守，但队员只是被动跟随跑动。可随着规则的不断完善更替，才有了3秒、5秒、8秒、24秒等规则的增加，为后来的积极防守提供了条件。一直到了到90年后期，这样的防守发展才变为了主动出击，先发制人，可见的攻击性防守的发展改变了防守在篮球比赛中的地位。3.2使篮球攻守关系更加明确篮球比赛始终处在攻守交替的矛盾中，在攻守矛盾中起主导作用：有时表现为进攻，有时为防守，两者对立统一。从攻防
