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1、职业规划帮助80后摆脱职业瓶颈期职业规划帮助80后摆脱职业瓶颈期。以中国统计年鉴的数据为准，在1980年到*年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场主力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，三十而立的80后再次成为社会关注的焦点。多年前的80后用壮志豪情跨入职场大门，多年后的今天，80后与当初定下理想的职业开展目的相交融的寥寥无几。对于大多数80后而言，不可否认他们的职业开展步入瓶颈期向上，得到晋升的时机很少，晋升的希望比较渺茫;向外，受制于自己的工作经历以及个人的才能，可以选择的方向也不
2、多，与此同时，加薪开始停步，工作越来越重复，日复一日的原地踏步，让这些80后们心情烦躁。根据独之秀职业参谋专家的建议，处在瓶颈期的职场人士，可以试着通过下面途径来打破瓶颈。一、在企业内寻求新岗位等待时机假设在不想分开本企业的情况下，那么在公司内部你可以横向寻找开展的时机。一方面加强和同行业人士学习交流，参加更高级别的培训提升知识构造;对与自己工作相关联的工作多做一些理解，以便通过内部调整而获得更好的开展时机。另一方面，从企业实际出发，将部门职能从治理变为开发，开发员工潜力，帮助员工超越自我，创造新的职业开展目的。还有就是根据自身的性格特点、兴趣爱好等综合考虑向其他更高方向努力，关注财务、市场、
3、销售等工作，或者申请换岗，为具备更高管理层次素质的人员而做努力。独之秀专家建议：这种等待时机的做法是一种比较被动的做法，而你在这种公司环境中也是处于下风的位置。那么你这个等待的时机是一年，两年还是多年呢?再说了，公司在给职工安排岗位时有自己的打算，很多时候并不能按照你的意愿行事。所以在做这个抉择时，作为80后的你也要慎重考虑。二、主动出击寻找出路对于已经积累了相当丰富的工作经历，同时在原公司曾担任过领导工作的职场人士来说，由于自己在原公司已经找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨英勇地迈出跳槽这一步。不要把自己局限在一家企业，而要放在一个行业里，就会有长久的开展。独之秀专家指出：我们说跳
4、槽也不能盲目的跳，想往上走的想法是好的，但是不能意气用事，必须理解客观环境，只有结合自身情况，整合自身当前的个人竞争力，结合职场的岗位要求和自己的工作适应度找到一个可以切入且适宜自己开展的道路，再针对性的进展调整，这样才会顺利度过瓶颈期，进入新的更广阔的职业开展空间。三、充电填补自身短处活到老，学到老。在职场中假设缺乏持续的学习，可能会因为知识构造的老化而面临淘汰的为难境地。为了防止这种情形的发生，有意识地进展充电进步自身职场竞争力，也是打破职场瓶颈的一种有效手段。独之秀专家点评：当职场人士意识到自己已经遇到职场瓶颈之后，要保持平和的心态，当瓶颈出现之后，首要任务是理解瓶颈产生的原因。由于自身
5、的缺乏而产生瓶颈的情形并不少见，不管自己在大学学得是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合才能的要求就越高。假设因为自身原因造成自己面临职场瓶颈期，最主要的任务是根据自身的详细情况，有意识地进展充电。当然我们说的充电并不是盲目的充电，假设没有确定自身适宜的职业开展方向，不清楚自身真正缺的是什么，盲目充电培训，浪费的只是自己的时间精力和学费，所以想要进展有效的职业充电，必须先要清楚自己下一步职业晋升的方向。80后遇到职场瓶颈如何摆脱，关键在于职业的长期规划和心态的平稳。职业选择其实就是在综合各种条件下的一种平衡决策，打破最好的方法就是寻找下一个更有益于开展的平台，最难就是平台选择的问题，这个就需要
6、先整合下自己以往才能，明确自身的职场核心竞争力，确定方位评估好后，还需要考虑今后几年的开展，让自己不仅仅为工作而工作，更要为自己的家庭多担当。一个人无论身处何种职位，要想在职业上有所开展和成就，就要不断进步，在工作中表达自身价值。没有积极进取的心态很容易进入舒适圈，让自己的开展受到局限;而有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合才能。80后职业规划调查显示，80后的大学生职业生涯设计开展道路主要集中在行政事务管理、企业经营管理、专业技术效劳。对此，记者概括了80后职业生涯规划设计三条通道：一、将来的职业开展方向是做一名管理者，通俗地说就是做官。二、将
7、来的职业开展方面是做一名经营管理者，通俗地说就是做老板。三、将来的职业开展方向是做一名专业技术工作者，通俗地说就是做专家。80后的大学生在大学学习过程中，可以在测试自己的才能倾向以及兴趣、爱好的根底上，确定自己将走哪条通道，是想做官、做老板，还是做专家，然后根据各通道的才能素质要求，再进展有针对性的准备，合理安排自己的时间、精力以及理论方向，为成功就业打好根底，为自己职业生涯开展明确方向。80后职业生涯设计有三条根本通道做官：当公务员或从事行政管理工作假设确定今后的开展方向是考公务员，或者是从事行政管理工作，那么在校期间就必需要做以下功课：一是积极创造条件入党，争取早日参加中国_。二是积极参加
8、团组织、学生会、学生科协、学生社团等各级组织。在组织内部，认真工作，学会与人相处，学会面对和处理各种矛盾，学会协调平衡各方关系。三是广泛学习有关管理学、心理学、社会学知识，并积极参加各种会议、报告，熟悉理解各种社交礼仪，熟悉理解国情、民情，理解国家的大政方针。做专家：从事科学研究或教学工作假设确定今后的开展方向是当专家，从事科学研究或教学工作，那么在校期间必需要做以下功课：一是认真学习专业课，每门专业课都要争取考高分，力争获取免试攻读研究生的时机，最好读到博士。二是积极参与老师的科研课题，尽早介入科学研究，熟悉科学研究的过程。三是积极撰写专业论文，积极参与课外科技学术作品竞赛、数学建模比赛等学
9、科竞赛，并在其中获奖。做老板：自己创业假设确定今后的开展方向是当老板，从事经济商业活动，那么在校期间必需要做以下功课：一是积极参加社会理论活动，利用课余时间到企业做兼职，或者去打工，熟悉理解企业的日常运作和管理，增加感性认识。二是尝试创业理论，在校期间可以尝试摆地摊、推销产品，或者开一家小店，自己创业，及早体验创业的酸甜苦辣，积极参加大学生创业方案大赛，从宏观上、理论上为运作大企业搭建知识框架。三是广泛积累人脉，与学校老师、企业老总、同学好友保持良好关系。学校老师特别是有较多科研工程的老师，其科研成果可以经自己包装上市;学校一般都会聘请一些著名企业的老总到学校做兼职教授或者做演讲，要努力抓住时
10、机，学习他们的经营理念，最好能与之建立起较好的友谊;此外，大学同学可以是自己以后创业的伙伴和经营的战友。当然，值得提醒的是，作为一名大学生，首先要是一名合格的大学生，假设为了当官、经商等，在校期间只是集中精力、资去从事相关的理论和锻炼而无视了专业的学习，多门功课挂红灯，毕业时没有学位证，甚至都不能正常毕业，这显然是得不偿失的。人到中年摆脱职业危机的规划路年末，一个盘点过去展望将来的时刻。对于一个刚开始工作的职场新兵，这可能是一个让人兴奋的时刻：每年都有进步，一切皆有可能。而那些在职场上摸爬滚打了很多年的职场老兵，感觉那么可能有些复杂：对工作的激情在渐渐耗散，职业开展遇到瓶颈，上有老下有小，生活
11、的压力越来越大，身体不如以前安康，家庭生活似乎也陷入了危机你是否感同身受?假设是，你很有可能陷入了中年危机。何谓中年危机呢?用心理学家约瑟夫 坎贝尔的话来说就是：中年危机好比是当你爬到梯子顶端，突然发现梯子架在错误的墙上。详细来说，中年危机包括对将来的担忧，对安康的不安，对婚姻的悲观，对工作的日渐消极，以及赡养父母带来的压力。其中，工作上的消极就是职业倦怠。就像青春期一样，一个人的中年期往往也充满了沮丧、困惑和孤独。对于数千万处于职业生涯中期的员工来说，他们最想做的就是从工作焦虑中解脱出来，重新变得干劲十足。假设处理得好，一个人的职业中期也是一段开掘自我，发现人生新方向、新起点的时期。他们很快
12、就能找到新的方向和动力，从而释放出潜在的能量，开始生命中新的旅程。在兴隆国家，中年职业危机一般发生在45至55岁，但在中国，这个危机却提早了将近10年。之所以发生这样的情况，原因有三点：一是高速开展的经济环境让管理人才的职业晋升速度超过了心智成熟度的提升。二是应试教育过分注重分数，而忽略心灵的成长和滋养。三是国内过度追求经济开展的集体心态，造成了这一批职业人缺乏对生活的整体观。企业高管教练吴晓庄认为，发生中年职业危机的原因是个人的自我意识在开展中遇到了瓶颈。要走出中年职业危机，主要有三个步骤：一、自我定位，找到自己的梦想、使命和价值观，找到自己的偏好、长处和短处;二、设立目的，把自我和工作衔接
13、，实现生活的平衡;三、承诺改变，设定分阶段目的，及时采取行动，自我反思，获取别人的反响。罗伯特莫里森、塔玛拉埃里克森和肯迪赫特沃德那么给那些处在中年职业危机的经理人提供了六点建议：一、安排新任务，焕发工作激情;二、转变职业道路，开展新技能;三、辅导同事，让中年期员工重新焕发活力;四、提供新培训，培养新技能;五、休一个长假，重新焕发青春活力;六、扩展_培养方案，拥有更多晋升的可能。要走出中年职业危机，要求我们提升自我的意识层次。这是一段自我发现，自我成长的旅程，这个旅程最初是困难的，而渐渐地，路会越走越宽广，我们终会看到人生新的妙境。做好职业规划 利于打破职业开展瓶颈在工作了一段时间以后，产生一
14、种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却非常困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资专家建议，人们这时应勇于打破职业生涯中遇到的瓶颈，对自己的职业生涯重新进展规划，选择一份真正适宜自己的工作。案例一大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。从名不见经传的小职员到如今部门的工作能手，也有五六年时间了。如今的他，主要是在努力拓展事业的开展空间。然而负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已，感到疲惫并影响了工作热情，似乎职业开展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段开展既迷茫又有点力不从心。如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才可以有进一步的提升
15、、自己接下来的开展方向终究在哪里这种日益剧烈的竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和开展方向的无法把握，都使他产生了强烈的职业危机感。案例二阿利大学毕业后，只身来到上海，在一家民营的通讯公司做研发工作。但工作了大半年，却失去了当初的豪情壮志。阿利感觉到在如今的企业做研发工作虽然有一定压力，但不能完全发挥自己的进取精神。不过从职业性格来看，他觉得自己更适宜做变化性强的工作，所以内心里对如今的工作内容感到不满足，总感到工作太过单一，没有前途，在阿利看来，公司根本没有任何培训，完全靠传统的师徒面授方式，而由于阿利在团队协作方面做得不够好，性格与师傅不和，似乎已经到了瓶颈阶段。有时候情绪一低落就会萌
16、生去意。想转型去做别的，又怕一时冲动做了决定将来会懊悔。所以，是去是留一直困扰着他。权威规划：职业生涯四时段假设将人的职业生涯比喻成一面时钟，四个时间区显得特别重要0时段的人初涉职场，他们忙于找到一份适宜自己的工作，又苦于无法按照自己的意愿选择职业方向，往往是什么还都不理解，就懵懵懂懂地走上了一条自己既不喜欢也不理解的职业路。2-3时段的人有过一段并不算长的职业经历，遇到过种种不顺，对职场虽然有所认识，但却谈不上深化。对职业定位的概念也算略知一二，一番误打误撞之后，他们对于行业、企业有了自己的看法。因此，处于职业积累过程中的他们，最需要的是一个可以期待的职业开展方向。5-8时段的人面临的问题似乎又深化了一步职业提升。对于专业方面和管理方面的开展问题，他们开始踌躇不安。进步职业声望、追求人生理想的实现是这个时段人的根本目的。这个时段的人大致可分3类
