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1、、什么是益生菌？我们人体内有3KG的微生物,她们按好坏不同,分三类，有益生菌,有害菌和中性菌。益生菌就是生活在我们体内能起健康调节作用的好的菌群。她源于希腊语意思是对生命有好处。 2、益生菌有副作用吗，适合多大的人吃？ 我们的益生菌是纯天然来源的益生菌,通过高密度发酵而成，高干净度提取，混合而成,不添加任何不健康的原料，没有副作用。建议3岁以上人群服用 3、肠道菌群与人体健康有什么关系？肠道内多种各样的细菌，对人体发挥的作用各不相似。其中有些对人体有益，为有益菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，有些对人体有害，为有害菌,如肠球菌等，尚有些利害兼具(如大肠杆菌）。正常状况下,有益菌占有优势，各菌群相对保
2、持稳定,不对人体产生危害,引起疾病。而一旦某些因素（如抗生素、食物中的腐败菌、放化疗等)破坏肠道菌群构造,导致肠内有益菌减少,有害菌增多,则浮现菌群失衡现象,最常用的就是腹泻、便秘等肠道症状了。因此健康的肠道菌群很重要奥。益生菌对人体有哪些有益作用?益生菌对人体有多种有益作用。能改善肠道菌群、改善肠内微环境，刺激机体的免疫机制、调节免疫功能,减少肠内有毒有害物质加速排出,改善腹泻、便秘、腹胀气等肠道症状，有助于营养吸取、美容护肝、抗肿瘤、减少血糖、减少血压、控制血脂，克制龋齿菌、胃幽门螺旋杆菌等作用。5.益生菌如何在肠道形成保护膜？多种细菌,在肠道内共生,互相作用、互相竞争。而多种细菌要在肠道
3、内存活，一方面必须定植于肠道壁，然后才干在肠道内生存、繁殖、发挥作用。否则很容易随着肠道内的粪便等肠内容物排出体外。益生菌相对于有害菌，更强健，能更好的抢占到肠壁的位置，从而定植于肠道，在肠壁上形成一道保护层。也因此使得有害菌没有地方定植,而被排出体外。6.益生菌是如何增进营养吸取的?我们吃进去的食物，必须通过肠胃的消化,大分子的营养物质分解为小分子之后，才干被吸取。益生菌能产生多种有助于消化的酶类，协助营养物质的分解及发酵,同步,益生菌的自我代谢会产生多种维生素及氨基酸,并产酸，改善肠道的微环境,有助于增进钙、铁、锌、维生素D等营养素的吸取,增进B族维生素的合成等等。7.哪些人急需补充益生菌
4、?有慢性肠道疾病或肠易激综合症状:腹痛、腹泻、腹胀、便秘人群; 工作压力大，精神紧张的上班族及办公室工作人员； 常常出差旅行，饮食不当的人群；常常应酬喝酒较多，酒后不适的人群； 常服抗生素药物体弱多病的人群； 免疫力低下或有过敏体质的人群; 心血管疾病、肝脏疾病、呼吸道疾病等疾病患者。8益生菌对有胃病的人有协助么?益生菌虽然不能直接治疗胃病，但是可以克制胃幽门螺旋杆菌的生长。9的慢性胃炎、80%的胃溃疡常有胃幽门螺旋杆菌感染,使用抗生素治疗之后容易复发,而胃幽门螺旋杆菌感染还会增长胃癌的发病率。补充益生菌,能提高胃幽门螺旋杆菌的根治率,减少复发，同步减少抗生素引起的副作用，减少胃癌的风险。9女
5、性服用益生菌有什么好处?现代女性既要忙于工作、又要兼顾家庭及孩子,压力大；有些常坐办公室，缺少运动;有些工作忙,生活饮食不规律；容易浮现便秘、腹胀等，同步导致代谢紊乱、内分泌失调、体内毒素蓄积。容易浮现色斑、痘痘、痤疮等皮肤问题，以及色素沉着、瘙痒、皮肤不光洁等。益生菌,能在肠道形成保护层,调节肠道菌群平衡，增进肠道蠕动，加速肠内毒素排出,从而保护肠道,捍卫身体及肌肤健康。目前女性注重外部美容保养的同步,肠道的清洁保养也必不可少！10.三高人群服用益生菌有如何的益处?益生菌有助于减少三高，三高人群也能服用。益生菌可以吸取部分胆固醇，并将其转化为胆酸盐排出体外，减少胆固醇的吸取,从而减少血胆固醇
6、含量;益生菌的代谢产物如肽聚糖、三肽等,能克制血管紧张素转化酶的活性，从而减少血压;益生菌还能在肠壁上形成防护层,吸附并排除部分葡萄糖，从而避免人体吸取大量葡萄糖,有助于控制血糖。11.如何的益生菌产品更有效?益生菌是活的微生物，必须要活着达到肠道,定植于肠道,才干对人体健康产生更多更强的有益作用。但益生菌是一种脆弱的微生物,怕酸、怕热、怕胆汁，能活着达到肠道的数量很少。深冷干燥专利技术和双包埋专利技术是对益生菌最佳的保护，能使益生菌更强健，不易被胃酸、胆汁杀死,并能活着达到肠道,发挥作用。因此有“深冷冻双包埋技术”的益生菌产品更有效。12食用多少一然益生菌粉为一种疗程？因益生菌不是药物,因此
7、没有固定疗程,可视各人的健康状况而定，一般需持续食用23个月,如果体质较差,则需合适加长时间。此外,因益生菌对人体是多多益善的(由于体内菌的总数基本不变,益生菌越多则有害菌越少）,因此可以不间断的持续食用。13.膳食纤维是什么东西，对人体有营养作用么？膳食纤维,是人体所必需的第七大营养素，俗称“肠道的清道夫”,是一种不易被消化吸取、但对人体健康故意义的植物营养素。曾经,膳食纤维是营养不良的元凶;目前，膳食纤维是避免富贵病的良药。膳食纤维在植物性食物中含量较丰富，蔬菜中一般含%,水果中含2%左右。膳食纤维对人体的营养作用品体体目前哪里?膳食纤维在体内具有重要生理作用，能增长粪便体积,软化粪便，刺
8、激结肠内的发酵,减少血中总胆固醇和（或）低密度胆固醇的水平,减少餐后血糖和/或胰岛素水平。具有避免便秘、血脂异常、糖尿病的作用，并有益于肠道健康。15.服用膳食纤维时应注意什么？膳食纤维一方面有益于人体健康，有助于保持大便畅通、避免富贵病。另一方面，摄入过多，将影响人体对维生素和微量元素的吸取,甚至加重肠胃承当。中国营养学会建议，正常成年人每天摄入膳食纤维250g。对于21岁的小朋友青少年来说，其合适摄入量推荐为年龄加上5g。此外,在摄入膳食纤维时,注意要同步摄入足够的水分奥。6.一然益生菌是药物还是保健品?产品是纯天然的食品,可以说是一款功能性的食品!17.一然益生菌重要有什么功能？一然益生
9、菌的功能为避免并缓和便秘 腹泻 (健活肠道）提高免疫力 增强抵御力 (增强免疫）排除毒素，改善体质 美容改善肤色 （生物排毒）避免过敏(皮肤感染 呼吸道感染 生殖系统感染等)调节脂肪代谢,平衡血脂血糖,避免并改善肥胖体质。18一然益生菌能直接口服么？怎么吃？建议直接口服：剪开小包装的一端,直接倒入口中即可，一然益生菌有着较好吃的水果口味，非常适口。固然，也可以加入到食物中服用，如果加入食物，请注意,食物或者流质的温度不要过高，最佳低于3,以免益生菌被烫死，失去作用。19.一然益生菌什么时候吃效果最佳?拥有“深冷干燥”“双包埋”国家专利技术,能保护益生菌更少的受胃酸影响。因此,饭前饭后、空腹饱腹
10、都能食用。建议在饭后半小时服用,可以克制有害菌的繁殖。同步,使肠道的碱性减少,酸性增长，增进胃肠蠕动和消化液的分泌。0.服用一然益生菌时应注意什么?益生菌很脆弱，怕酸又很怕热。服用益生菌产品的时候千万要注意了，不要直接用高温的热水冲泡,这样会杀死益生菌,达不到抱负的效果。此外,抗生素会在消灭病菌的同步也会杀死有益菌，因此,服用抗生素期间,要避免将益生菌与抗生素一起服用,请与抗生素间隔2小时分开服用。21.一然益生菌一天吃几袋？服用多久有效?一然益生菌每日服用2袋。对于腹泻、便秘等肠道症状,建议根据个体状况1-3周左右为一种疗程,能明显改善肠道症状。如用于平常肠道保养,那肯定是长期坚持服用效果更
11、好。22.糖尿病患者能服用一然益生菌吗?能。产品有甜味是由于她具有低聚麦芽糖，低聚麦芽糖不会被人体的胃和小肠吸取，而是直接进入大肠被益生菌优先运用，因此也说它是益生菌的食物。她适合糖尿病人食用,食用后不会引起血糖的增长，更不会增长血液中胰岛素的水平。此外，糖尿病人服用一然益生菌，尚有助于控制血糖，益生菌可以克制胃肠道对葡萄糖的吸取。3.小朋友能服用一然益生菌吗?能。一然益生菌所含的菌种为人体肠道内原本就有的有益菌群，小朋友也能服用。此外益生菌可以减少食品中有害物质对宝宝肠胃的侵害;还具有增强食欲、增进营养吸取、提高免疫、抗过敏等多种有益作用。一然益生菌有专业的针对性的小朋友益生菌食品,如小朋友
12、有特殊体质，建议购买一然益生菌系列小朋友益生菌。24.孕妇能服用一然益生菌吗？能。益生菌是微生态肠胃免疫剂，不同于中药、西药,全世界都把它当成功能性食品来使用。使用无任何化学成分，孕妇服用可排除体内毒素，防治便秘增强吸取功能，达到“母婴同养”的目的,同步也可以淡化孕妇的妊娠斑。25住院或居家的病人能服用一然益生菌吗?能。不管是住院的病人还是居家的病人，都需要服用大量药物,特别是抗生素，抗生素导致的最大副作用就是肠道菌群紊乱,一然益生菌可以调节肠道菌群，减少药物的副作用，还能提高免疫,增进营养吸取，协助病人恢复,还没有副作用。6.接受放化疗、或者肠道手术之后的病人,服用一然益生菌有好处么?正在进
13、行放化疗治疗或者施行肠道手术之后的病人，由于治疗的药物、射线等均会破坏肠道内的菌群平衡，容易浮现便秘、肠道紊乱等并发症。服用一然益生菌,可以补充肠内益生菌,改善肠内菌群平衡，改善肠道症状,减少治疗的副作用,并能协助病人的营养吸取、增进康复。27.与益生菌酸奶相比，一然益生菌更好在哪里?一然益生菌拥有国际先进的“深冷干燥”“双包埋”专利技术保护。更耐酸:益生菌怕酸、怕热,酸奶中的益生菌口服之后，会被胃酸杀死，而一然益生菌的抗胃酸存活率是一般益生菌的1000倍以上；更耐热：益生菌酸奶需要冷藏，一然益生菌可以常温保存；益生菌酸奶必须在几天之内吃完，否者会变质、所含益生菌量下降，可以常温保存18个月。
14、28一然益生菌和改善便秘的产品有何不同?一然益生菌所含的益生菌为人体肠道内原本就有的有益菌,长期服用安全无副作用,尚有多种保健功能。而其她通便产品多为泻药，长期服用容易导致肠道黑色变（癌前病变），或者引起肠胃功能紊乱,不适合长期服用。.一然益生菌和改善腹泻的产品有何不同?针对腹泻,重要通过调节肠道菌群、改善肠道微环境，更安全。而其她治疗腹泻的药物长期使用、滥用会导致肠道菌群失调、产生细菌耐药等副作用,或者会影响其她药物吸取,甚至有些可引起便秘。30.一然益生菌会引起肠内益生菌过多而导致菌群失调吗?不会。正常人肠道内有公斤的细菌,菌群数量多达几十万亿到百万亿个。一然益生菌每日补充30-60亿有益
15、菌,是肠道内菌群数量的万分之一左右，不会导致有益菌过多的菌群失衡；并且益生菌对人体只有好的作用,没有不好的作用。31.益生菌如何保存？一然益生菌要不要冷藏?益生菌是一种脆弱的微生物，怕酸、怕热、怕胆汁。一般的益生菌产品需要4如下低温冷藏。而一然益生菌拥有“深冷干燥”“双包埋”专利技术保护,可常温保存18个月,不需要冷藏。32本来没有肠道症状的,在服用一然益生菌之后浮现排便异常的状况，是什么因素？有很少数的人在服用了益生菌之后,会浮现大便次数增多或减少的现象。这是由于服用益生菌之后，肠道内的菌群构造临时有所变化,有益菌在肠壁上定植，将更多肠内有害菌和毒素排出体外。这是临时性的不适应，时间不会很长，只要坚持服用一段时间，就会恢复。3.给宝宝服用益生菌有什么好处?？?宝宝生活的环境中有诸多致病菌,而宝宝的自身免疫系统尚未发育完善，很容易生病。目前宝宝们也因此要打诸多疫苗,然而打了疫苗后还是要生病，一旦生病,往往服用大量抗生素。疫苗和抗生素只能针对部分致病菌,并且，抗生素用得多会导致肠道菌群紊乱，反而浮现肠道问题。服用益生菌，可增强宝宝自身的免疫力和消化力，协助宝宝少生病！4上学的孩子，适合服用一然益生菌哪款产品?上学的孩子正处在生长发育阶段，建议选用小朋友益生菌产品畅领益生10亿。一然益生菌系列中的小朋友益生菌产品是食字号的，更适合少年小朋友平常补充益生菌食用。固
