小学六年级体育课障碍跑教案.doc

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1、六年级体育教案朱建忠教学目标: 1、认知目标:使学生了解障碍跑的方法。通过投球过网游戏,发展学生的投掷能力。 2、技能目标:发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标:通过本课的练习,培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。教育学生通过障碍物时注意安全。教学内容:1.障碍跑2.游戏:投球过网教学过程:一、常规练习1、唱歌整队2、报告人数,检查服装3、提出本节教学内容及要求二、热身练习, 1、队列练习:向左(右)转弯走、跑步走。 2、双人活动(略)。三、基本练习, 1障碍跑 (1)动作,在跑动中,学会运用正确的方法,灵活协调

2、地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一3米的一组”小树林”(标杆),跨过一条壕沟(小垫子),钻过”山洞”(栏架),爬过”沼泽地”(大体操垫).通过障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。 (2)指名学生试着通过障碍物,大家观察。(3)师生评议。 (4)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。 (5)注意事项:1)在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条沼泽地(宽80一100厘米)。再在终点线的申心处插一根杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一6米)一定高度的栏架(高度为40一60厘米)。2)练

3、习1一2次后,可进行教学比赛。3).严格遵守规则和纪律,注意安全。 2游戏:投球过网 (1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队16人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队16人依次发球后,以得分多的队获胜。 (2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。 2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两相撞,均不得分,重新发球开始。(3)注意事项:1.画两个排球场地,立柱挂网,无网可用绳代替。 2.遵守规则,服从裁判。四、放松练习。 1整理放松. 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容 4下课。

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