体育锻炼情况怎么写.docx

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1、体育锻炼情况怎么写篇一：.调查报告范文 大学生课外体育锻炼情况调查 大学生课外体育锻炼情况调查报告 （1）山东大学大学生体育锻炼态度比较积极，但是锻炼情况不容乐观，锻炼时间、频率达不到国家要求；（2）增强体质、减肥、丰富课余生活、缓解压力、兴趣娱乐是我校大学生参加体育锻炼的主要动机；（3）慢跑散步、乒羽网、篮足排、自行车是我校大学生参加体育锻炼的主要选择；（4）自发结伴和单独行动是我校大学生参加体育锻炼的主要活动形式；（5）自身惰性、场地设施限制、天气条件、学业太重是制约大学生参加课外体育锻炼的主要因素。（6）学校在体育课程设置、教学及考核方面存在不少问题，学校没有发挥出在推动大学生课外体育锻

2、炼方面应有的作用。 下文将人文、社科学生并称为“文科学生”，理科、工科、医科学生并称为“理工科学生”） 2.2 大学课外身体育锻炼的时间、频次 参加体育锻炼的程度越高，态度就越积极稳定，而积极稳定的体育态度又能够产生良好的锻炼行为。所以，学生参加课外体育锻炼的频度、持续时间和强度是衡量体育态度的重要指标3。 2.2.1 大学生课外体育锻炼的频次 表4的调查数据表明，山东大学大学生参加课外体育锻炼的频次并不高，只有少数学生经常参加体育锻炼。其中基本每天都参加课外体育锻炼的学生只占总体比例的9%，每周锻炼35日的学生占总体比例的13%，而每周只参加12次和基本不参加体育锻炼的学生占总体比例高达78

3、%。按照国家体育总局实行的体育人口标准，每周参加体育锻炼3次以上，每次身体活动持续时间30分钟以上， 4才能算是体育人口。那么，我校大学生仅仅有22%的大学生符合国家体育人口 标准，情况非常糟糕。 图1的调查数据表明，我校男生参加课外体育锻炼的频次整体上要比女生多。男生中基本每天、每周35日和每周12日参加课外体育锻炼的人数占男生总数的百分比均比女生同项目的百分比要高，而女生基本不参加课外体育锻炼的人数占女生总数的百分比为49%，比男生同项目的百分比16%高出很多。在访谈中，男生经常参加体育锻炼的原因大多是个人兴趣爱好。而女生则正好相反，大多数女生对课外体育锻炼并不感兴趣，根本就不想参加体育锻

4、炼。其重要动力来自于保健和减肥，因而难以坚持课外体育锻炼。 图2的调查数据表明，我校文科专业的学生参加课外体育锻炼的频次整体上要比理工科专业的学生多。理工科专业的学生基本不参加课外体育锻炼的人数占其总数的43%，远高于文科专业学生的27%。而在其他项目上，文科专业的学生百分比均高于理工科专业的学生。在访谈中我们了解到，这种情况和各专业之间的课程设置、学业压力有着较大的影响，其中理工科学生普遍课程较多，课后作业繁重。尤其是工科、医科学生，课后时间被各种实验、实验报告、设计图所挤满，很难挤出时间放松自己，参加体育锻炼。 图3的调查数据表明，我校大一大二的学生参加课外体育锻炼的频次整体上比大三大四的

5、学生要高。其中大一大二学生每天参加体育锻炼、的学生所占其总数的百分比为16%，遥遥领先于大三大四学生的3%。其余项目大三大四学生的百分比均不比大一大二学生低。在访谈中我们得知，这和高年级未开始体育课、学习压力、就业压力等因素有关。 2.2.2 大学生参加课外体育锻炼的持续时间由表5可知，我校学生每次参加课外体育锻炼的时间相对比较分散，其中锻炼时间在1小时以上的人数相对较少。除了基本不参课外体育锻炼的学生以外，参加课外体育锻炼的同学大部分锻炼时间都在1小时以内。 结合图4，得知锻炼时间在30分钟以下的学生女生占多数，女生在这个时间段的人数占女生总数的百分比比男生同项目的百分比高出13%。结合访谈

6、，这与女生的体质有比较大的关系，女生体质相对男生较差，耐力、身体素质等方面均不如男生，因而锻炼时间往往比男生要短。锻炼持续时间在1小时以上的时间段里，男生占其总数的38%，在这个时间段里的学生占了绝对多数。除了体质原因，这和男生参加的体育活动项目有很大原因，男生参加篮球、足球、羽毛球的人数较多，而这些项目往往会耗费比较长的时间。 根据上文提到的国家体育总局的体育人口标准（每次身体活动持续时间30分钟以上为达标），男生达标率（64%）明显要比女生（33%）高。对于这件事应该辩证的来分析，女生如果锻炼30分钟以上，可能会对大多数女生产生比较大的刺激，锻炼效果并不一定会好。如果不是为了提高专项技能或

7、参加比赛，女生锻炼时间在1530分钟比较合理，能够达到增强体质和健身的目的，若锻炼时间较长，易产生疲劳和损伤。但是女生中基本不参加课外体育锻炼的人数高达39%，这一情况比较严重，需要得到重视，女生是需要被动员参加运动的主要人群。 综合2.2 大学课外身体育锻炼的时间、频次，我校学生参加课外体育锻炼的情况很不乐观，其中女生情况相对更为糟糕，另外理科生、高年级学生参加课外体育锻炼的情况也并不理想。 2.3 大学生参加课外体育锻炼的组织形式学生参加课外体育活动的组织形式能够体现学生的体育意识、行为方式和学校在开展体育活动中的指导作用和组织力度5。 从表5可知，我校学生参加课外体育锻炼的组织形式的主要

8、形式为自发结伴、单独活动、社团活动和统一组织，这四种活动方式各有优缺点，分别发挥了学生、学校和社团组织的主体性作用，如何有机地把它们结合起来是高校开展课外体育锻炼好坏的关键。根据调查数据，有54%的学生选择了“自发结伴”的形势参加课外体育锻炼，选择“单独活动”的学生占了总数的31%。而“社团活动”和“统一组织”分别仅仅占4%和11%。由此可见，我校大学生在参加课外体育锻炼时大多是根据自己的兴趣和同学或朋友一起，或者单独锻炼，而学校和社团组织在组织学生参加课外体育锻炼作用极其有限。 在访谈中，我们得知我校学生参加的主要体育活动为慢跑和球类运动，其中慢跑运动中女生占多数，而女生多是在夜间参加慢跑，

9、所以往往结伴而行。而球类运动本身就是一个团体性运动，因此选择“自发结伴”的形式的学生超过半数。选择单独活动的学生往往有两种情况，一是为了缓解压力、舒缓心情，故单独行动；二是学习压力较大，闲暇时间比较零散，不便结伴行动。但是，需要注意的社团活动和统一组织在其中占的比例很小，这主要原因在于学校方面。学校、学篇二：关于大学生体育锻炼情况调查报告 关于大学生体育锻炼情况的调查报告 生命在于运动，对于我们这些充满.的大学生来说，运动更是青春、朝气的体现。与一个人的健康密切相关。众所周知，身体是一切活动的本钱，拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为.做贡献，而良好的身体素质就需要通过锻炼得到。运

10、动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注，我国运动员也取得了辉煌的战绩，金牌数和奖牌数都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。大学生作为国家的新鲜血液，是国家未来的栋梁，决定一定时间内国家的发展，而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化，而运动又是决定身体素质的关键。在这里我采用问卷调查的方法，对在校大学生参加体育锻炼的现状及影响因素进行了比较全面的调查分析，以探索影响学生体育锻炼的成因。 二、研究对象与方法 （一）研究对象 我们对河南工业大学学生进行问卷调查，共发出问卷80份，收回有效问卷80份，其中男生59

11、份，女生21份。 （二）研究方法 1.问卷调查法 本次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用问卷调查法，采用发放调查问卷的方式，对我校大学生参加体育锻炼的现状进行调查。调查的形式是匿名的方式，这样可以合理的避免被调查者的主观偏见影响。 附表： 大学生体育运动现状的调查 敬爱的同学们：我们为了了解大学生体育锻炼的情况，特此进行调查问卷。我们诚恳地希望您的支持和配合，请根据自己的实际情况，如实、独立的回答有关问题。占用了您宝贵的时间，向您致以深切的谢意！ 1.您对运动的兴趣如何（ ） A几乎没兴趣 B一般般 C比较喜欢 D热爱 15人次选A19人次选B22人次选C 24人次选D 2.您是否安排自

12、己有规律的进行体育运动（） A是 B否 65人次选A15人次选B 3. 您认为大学的运动氛围如何？（ ） A.很好B.不浓烈 C.很少见运动的D.人们有空时运动 22人次选A11人次选B5人次选C 40人次选D 4.您平均每次运动时间多长（） A半小时或更少B0.5-1小时C1-2小时 D2-3小时 E更长 22人次选A43人次选B13人次选C 2人次选D 0人次选E 5.您运动希望达到什么目的（） A锻炼身体B减肥C打发时间 D放松，缓解压力 E其他 35人次选A10人次选B20人次选C 13人次选D 2人次选E 6.您喜爱的运动（ ）多选 A足球 轮滑 B篮球 网球 C瑜伽 D 跑步 25

13、人次选A19人次选B23人次选C 24人次选D7.您的运动强度一般如何（ ） A大量出汗并感到很疲乏B少量出汗感到较累C几乎无汗感觉不怎么累D不累 14人次选A23人次选B23人次选C 20人次选D 8.您参加体育运动的主要形式（ ） A体育课 B体育社团 C与朋友一起 D单独 E学校组织 45人次选A10人次选B15人次选C 10人次选D 9.您有时候不参加运动的原因是： A学业或其他事 没时间 B设施或场地差 C无人陪同 D对体育运动不感兴趣 15人次选A19人次选B22人次选C 24人次选D 10.您的身体健康状况如何（ ） A较好B一般C较差 24人次选A44人次选B12人次选C 11

14、.您现在的体育运动量与原来相比如何（ ） A不如原来B差不多 C比原来大 35人次选A22人次选B23人次选C 12.您认为参加体育运动对学习有帮助么( ) A有 B很少 C没有 D对学习有负面影响 22人次选A 45人次选B13人次选C 0人次选D 13.您对学校的体育教学和设备有什么看法？ 大部分人认为学校体育设备较少，教学单一 ，且设备老化；但也有很多人认为教学方式丰富多彩 。 三、结论和分析 （一）大学生的体育锻炼强度较小，项目较单一。调查结果显示，大部分的学生只是偶尔进行体育锻炼，且每次锻炼的时间不超过1个小时。整体来说，锻炼时长、频率都不太高，这也反映出了大学生对于体育锻炼的热情不

15、高。跑步与球类是多数学生选择锻炼的方式。虽然在大学体育课程中有教授舞蹈类，武术类等，但是真正将其当作体育锻炼方式的学生占少数。总体来说体育锻炼较少，同时也可见大学体育课程所教的内容并没有很好地被运用到实际中。 （二）学校与个人是限制大学生进行体育锻炼的两大因素。从调查结果中我们可以看出，大学生自己的活动积极性有待提高。他们表示自己偷懒而不想锻炼，或者没有养成良好的习惯这两点问题需要同学们自己努力克服。 另外还有一部分学生不参加运动是因为学校设备条件有限 四、建议与对策 （一）加强组织和引导，创设良好的活动氛围 大学生的体育观念正在逐步转变，终身体育思想得到加强，娱乐、休闲体育逐步 取代竞技体育将成为高校体育的热点。学校应加强对课余体育活动的引导工作，运用体育传媒，推广、传播体育知识，创建浓郁的体育氛围，增强学生对体育的关注程度，形成一个正确的舆论