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1、3、糖尿病的并发症、您了解糖尿病吗？耳关合国糖尿病日florid Diabetes Day)iiHutt1糖尿病的危险因素 遗传因素：如果您的父母双亲都是糖尿病患 者，那您对糖尿病的易感性更大，比一般人更容 易得糖尿病。 精神因素：精神紧张、激动会引起对抗胰岛素（胰岛素有降低血糖的功能）的激素增加，引发 高血糖现象，长期不加注意则会转变成糖尿病。 肥胖因素：这是糖尿病的一个重要诱因。肥胖 程度越高，糖尿病的发病率也越高。 长期摄食过多：饮食过多而不节制，营养过剩， 使胰岛素细胞负担过重，而引发糖尿病。 妊娠：多次怀孕易使不利遗传因素显露而诱发 糖尿病。2、糖尿病的表现症状 典型症状是“三多一少
2、”多 尿、多饮，多食及体重减轻。一有时还表现为疲乏、倦怠，易饥饿，皮 肤瘙痒干 燥和视物模糊。糖尿病蘭症酔中毒低血嫌（治疔过程申）额尿病非酮症髙漆性昏迷糖尿病已成为世 界上继肿疳N心脑 血管病后笫三位 严重的慢性病，可 它芥不可怕!、而糖尿病的早期预防您有良好的饮食习惯吗?*S II 赳 或慣臭级人應缰6学8松士笆钦叫（包捂水 溝茶或満渓）均衡饮食，定时定量，少餐多食。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防 糖尿病旳最佳饮食配伍。您经常锻炼吗?、得了糖尿病怎么办?埠蒯F怯：合理的运动増强 体屬、提高耸疫力 切嘛粧艮 病霞漫忘主冇离浹作疗仏：科半饮雷. 吃沟*吃好促迸廉若. 品肛牛活【1常怜
3、河：粧把懈隅情迟展为血爼滋 勢护航.心删孑擠：捌宜信心、一平 糊心态、保持貝心 怖惊康 宕白黑就快：|、笔齐下恢腹腫inn杷应对糖尿病病立即彳丁动运动可消耗多余旳热量和维持肌肉量，锻炼要讲究科学性，循序渐进、量力而行、最好可结伴。您还抽烟喝酒吗？吸烟对血管造成的损害会影响包括胰脏在内的各种 组织，是糖尿病的诱因之一。饮酒会增加肝脏负 担。我们知道，酒精的解毒主要在肝脏中进行，而 糖尿病人的肝脏解毒能力较差，饮酒势必会加重 肝脏的负担而引起损伤。过量饮 酒还容易发生高脂 血症和代谢紊乱。饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。而 且酒本身就是高热量食物，每克酒精能 产7千卡热 量，糖尿病人稍失控制，便可引起病情恶化。您会定期监测血糖吗？一般情况下，正常人空腹血糖 3. 9-6.1 mmol/L,餐后 4. 4-7.8mmol/L。h -
