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1、word可编辑素质拓展培训心得体会以前我就听说过素质拓展训练，但从来没有参与其中过。也正因此，素质拓展训练对我来说仅仅是一个空泛的概念。经过两天的亲身体验，我终于揭开了它神秘的面纱，才明白这是一种考验人的意志和智慧、培养团队协作精神、发散思维的运动。当我们分开训练营时，素质拓展训练带给我们的除了身体的疲惫感，还有深入的感悟以及昂扬的斗志，让我们受益匪浅，感受良多!我们一行35人被分成两组。群鹰展翅，一飞冲天!这是我们飞鹰队的口号，接下来我们将喊着响亮的口号，迎接每一个挑战。两天下来，我们参与了很多活动，比方给人勇气、挑战自我的高空断桥、高空抓杆工程;比方培养团队协作精神、有效沟通才能的信任背摔
2、、生死电网工程;比方训练大家分工合作、各司其职的取水瓶极速60秒等工程。而在这么多工程中，我印象最深的就是信任背摔.这是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当我站在1.7米高的背摔台上，回头看到大家坚毅的目光，听到队友准备好了的回应声，我知道我真的可以无条件的信任他们，放心地把自己的安危交给他们，真正全身放松地从*上倒下去。当队友将我稳稳接住时，我会心的笑了，感谢我们的团队。他们就是我坚强的后盾。这种人与人之间信任和被信任的感觉真好。这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益匪浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相鼓励。回头仔细想一想这些工程的设置，每一个工程都有它在现实生活中、工作中的意义。看似简单、普通的游戏，却蕴含着深入的哲理。它告诉我们世上无难事，只怕有心人，没有完不成的任务;它告诉我们时机总是留给有准备的人，有了规划，成功就不难;它告诉我们团队致上，信任、沟通会把大家凝聚在一起。对我来说，这次素质拓展训练是一次很好的体验，我相信，从中感悟出的道理和经历会是我们一生的财富。这笔财富会帮助我们挑战自我、迈向成功!第 页 共 页
