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2、动作”，意识是一种心理内容或体验。 2)留意与意识不行分。留意的安排和紧急程度的不同，显示了个体所处的意识状态。 (二)留意的特点 1)留意的指向性：人在特定瞬间的心理活动和意识选择了某个对象，而忽视其他。 2)留意的集中性：心理活动或意识指向特定对象时，心理活动和意识会在这个对象上集中起来，精神贯注、兴奋性提高。 (三)留意的功能 1)选择功能：从大量信息中选择出重要的信息给以反响，同时排解无意义信息。 2)维持功能：使人的心理活动或意识能够在一段时间内保持比拟紧急的状态。 3)调整功能：在留意转变的状态下，调整人的心理活动和意识，使之适应环境。 (四)留意的分类 依据留意的目的性和意志努力
3、的程度，分为无意留意、有意留意和有意后留意。 1.无意留意 (1)无意留意的概念 无意留意又称不随便留意。无意留意是无预定目的、不需要付出意志努力就能维持的留意。无意留意自觉性较差、保持时间较短，但人在无意留意状态下消耗精力少，不简单疲惫。无意留意时的心理活动对肯定事物的指向和集中是由一些主客观条件引起的。 (2)引起无意留意的条件 引起无意留意的缘由来自两方面：刺激物本身特点：人本身的状态。详细来说： 客观条件。客观条件即刺激物本身特点。无意留意主要是由四周环境的变化引起的。当四周环境中消失了某种新异的刺激物，人就自然地把留意指向这种刺激物，并试图熟悉它。刺激物的强度、新异性、运动变化、与背
4、景的差异等对于引起无意留意具有重大作用。剧烈的、比照鲜亮的、突然消失的、运动变化的、新奇的刺激物，如剧烈的光线、巨大的声响、浓郁的气味，都简单引起无意留意。 主观条件。主观条件即人本身的状态。无意留意虽然主要是由外界刺激物引起的，但是也打算于人本身的状态。同样的一些客观事物，由于感知它们的人的状态不同，就可能引起一个人的留意而引不起另一个人的留意。主观条件：包括人们的需要、兴趣、对那个事物的态度、个体的心情状态和精神状态、心境等。一切事物，假如它们跟满意需要有关，跟人的兴趣相符合，假如人对它们抱有乐观的、特殊是富有感情的态度，那么，它们就很简单成为无意留意的对象。人的心境对无意留意也起着很大的
5、作用，它在很大程度上打算着什么事物简单引起留意。疲惫或精神健旺的状态也对无意留意有重大的影响。一个人在过度疲惫的状况下，经常不能觉察到那些在精神健旺时很简单引起留意的事物。人在精神健旺的状态下最简单对新奇事物发生留意，留意也能长久。 2.有意留意 (1)有意留意的概念 有意留意是事先有预定目的，需要付出意志努力的留意，又称随便留意。有意留意事先有预定目的、自觉性较好、保持时间较长，但人在有意留意状态下消耗精力多，很简单因疲惫导致留意分散。 人的这种有意地集中和保持留意的力量，是在劳动过程中逐步进展起来的。假如人没有这种力量，要实现长久的、有组织的劳动活动是根本不行能的。有意留意是人类所特有的一
6、种心理现象。 (2)引起有意留意的条件 虽然有意留意的发生和维持与主体的需要、兴趣、情感、学问阅历有关，但这些主观因素的作用是间接表现出来的，都受主体当时确定的活动目的制约。 详细来说，引起和维持有意留意的条件包括：明确活动的目的任务;发挥意志努力与干扰和困难做斗争;培育对事物的间接兴趣;保持稳定的心情;建立稳定的工作习惯;智力活动与外部活动的结合。 3.有意后留意 有意后留意是事先有预定目的，但不需要付出意志努力的留意。有意后留意是心理活动对个体认为有意义或有价值的对象的指向与集中，是在肯定的条件下由有意留意转化而来的。它的形成有两个条件：一是要对活动有深厚的兴趣;二是活动的自动化。有意后留
7、意是一种高级的留意，具有高度的稳定性，是人类从事制造性活动的必要条件。有意后留意先有预定目的，自觉性较好，可以长时间坚持。人在有意后留意状态下消耗精力较少，不简单疲惫，工作效率高。生动、好玩的教学内容和引人入胜的教学方法是引起并保持有意后留意的最有效的条件。 4.无意留意、有意留意和有意后留意的关系 无意留意、有意留意和有意后留意在实践活动中是严密联系的。无意留意和有意留意是交替发生的。有意留意可以进展为有意后留意，而无意留意在肯定条件下也可以转化为有意留意。 例如，开头时，人们从事某项活动只是由于它本身好玩;后来，人们渐渐熟悉到它对工作、生活的重要性，便自觉地、有目的地去从事该活动，并克制肯
8、定的困难，使活动坚持下去，这时无意留意就转化为有意留意。 (五)留意的品质及影响因素 1.留意的范围(广度) (1)含义 留意的广度又称为留意的范围，是指一个人在同一时间内意识能够清晰地把握留意对象的数量。它反映的是留意品质的空间特征。扩大留意广度，可以提高工作和学习的效率。 (2)影响留意广度的因素 留意对象的特点;活动的性质和任务;个体的学问阅历。 2.留意的稳定性(长久性) (1)含义 留意的稳定性也称为留意的长久性，是指留意在同一对象或活动上所保持时间的长短。这是留意的时间特征。但衡量留意稳定性，不能只看时间的长短，还要看这段时间内的活动效率。 (2)影响留意的稳定性的因素 留意对象的
9、特点;主体的精神状态;主体的意志力水平。 3.留意的转移 (1)含义 留意的转移是指依据活动任务的要求，主动地把留意从一个对象转移到另一个对象。 例如，在学校课程安排上，假如先上语文课，再上数学课，学生就应依据教学需要，把留意主动准时地从一门课转移到另一门课。 (2)影响留意转移的因素 原活动的留意集中程度; 新留意对象的吸引力; 明确的信号提示; 个体的神经类型和自控力量。 4.留意的安排 (1)含义 留意的安排是指在同一时间内把留意指向不同的对象和活动，在人的实践活动中有重要的现实意义。如教师需要一边讲课，一边留意学生的课堂反响;司机需要一边驾车，一边观看路况。事实证明，留意的安排是可行的，人们在生活中可以做到“一心二用”，甚至“一心多用”。 (2)留意安排的条件 同时进展的几种活动至少有一种应是高度娴熟的; 同时进展的几种活动必需有内在联系。 新东方网课推举：2022年教师资格一次顺当课程！点击免费试听
