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1、排球 (侧传下手发球) 南谷中学黄菊洪教材1、排球(侧传下手发球) 2、素质练习重点手臂、手腕的托送动作。难点击球时全身协调用力。教学目标认知目标：学生知道侧传与正传的不同点，记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。技能目标: 学生能较协调地做好侧传球动作，发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合，击球准确。情感目标：学生在传球和发球练习时，态度认真，合作学习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数准备部分一常规教育二、徒手操一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相互问好。安排见习生三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米热身练习五、徒手操；1、 伸展运动2、 体侧运
2、动 3、 俯背运动4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10一、 队列如图示 二、练习图：1、 学生听清要求和规则。2、 认真练习动作到位。 8*8拍教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数基本部分一、排球二、素质练习一、 1侧传：（1）两人一组做 对传练习2三人三角传球3五人“V”形传球4分组跑动传球比赛二、 侧面下手发球1无网发球，在两条边线外进行。2发球比远3在进攻线后隔网发球在发球区发球（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导二、素质练习1、 教师讲解要求和内容。（跳绳、举重物、仰卧起坐）2、 组织学生轮换练习。3、 巡回指导。2010一、学生练习1自传一次传
3、给对方传落地后反弹起来的球给对方。234二、学生练习二、学生练习图：1、 学生分成四小组。2、 各组在小组长带领下认真完成跳绳100次/人、举重物30次/人、仰卧起坐25/人5-7教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数结束部分一整理放松二课堂教学小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3第4组归还器材三、师生再见一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、调整呼吸1实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度45 % 心率122 次/分日期场地器材跳绳8、垫子8、哑铃8、排球10
