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1、羽毛球选项课课程展示教师基本信息姓名陈迪性另y男系部经济管理系学历本科职称讲师教学专长教学研究教师简介教师 简介一、主讲课程：近三年中主讲课程为公共体育课程、体育选项课程。二、主持和参加过的课题和论文：参加省体育局课题一项，公开发表论 文2篇，参与编写教材3本。三、获得的表彰和奖励：湖南省青年体育教师竞赛三等奖，2012年度优秀辅导员。教学 名言有了真正的方法，还是不够的；还要懂得运用它。-（英）狄德罗三、课程描述课程基本信息表课程编码XG051194课程名称排球面向专业全体选修学生开设时间第 2013下学期课程性质考试（）、考查（2 ）、 考证（）、课改（）课程标准 版本2013年 撰写，2
2、013年 修订先修课程后续课程选用选材羽毛球运动出版社高等教育出版社编者张瑞林教材性质咼职咼专（2）获奖教材（）自编教材（）出版日期2008 年教学 参考书大学体育体育与健康本课程总课时16总学分2本学教学申、中期课时16周数8周课时2四、课程目标（一）课程的目的 羽毛球运动是一项灵活、快速、多变的隔网对抗性项目，具有健身性、娱乐性、竞技性和观赏性全方位运动的特点。 两只拍子一个球，无论走到哪里，无论 室内室外和是否只要有空地，就能进行羽毛球运动。深受广大群众喜爱。开 设羽毛球课程，一是为了适应当前大众健身对羽毛球教练、陪练、健身指导员的需求；二是为了让学生学会科学地进行体育锻炼的方法， 增强
3、体质、增 进健康、提高健身意识。学习和掌握羽毛球基本技术、基本技能、竞赛规则 和裁判法，培养对羽毛球运动的兴趣，享受休闲体育与快乐体育的乐趣， 展 示学生的个性、潜力和创造力，体验在运动中成功的喜悦。了解掌握羽毛球 运动的基础知识、基本技术与技能。培养顽强拚搏、团结协作的体育精神； 提高学生的人际交往能力、能组织竞赛和参加比赛；能在健身俱乐部从事羽 毛球教练、陪练工作；能用羽毛球运动知识理论、技术战术进行自我锻炼。（二）课程的任务 学生必须修满羽毛球规定课程内容，并且考试成绩及格1、树立“健康第一”和“终身体育”的观念，增强学生的体质和健康，培养学生的兴趣和爱好，自觉、积极地参加体育锻炼，提高
4、运动能力。全面提高学 生的速度、弹跳、耐力、力量、灵敏、柔韧性等身体素质。2、运用多种形式和现代化教学手段，提高学生的终身健身体育意识和认知能力。使学生熟练掌握羽毛球健身运动的基本方法和技能，能科学地进行羽毛球运 动锻炼，了解常见运动创伤的处理方法。建立正确的体育意识，养成体育锻 炼的良好习惯，为终身体育锻炼打下良好的基础。3、学习和掌握羽毛球运动的基本知识、技战术、基本技能、规则和裁判法等相关理论，适应当前社会大众健身的需要，服务当地经济。4、努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展羽毛球课程的时间和空间，营造生动、活泼、主动的课堂氛围。根据自己的能力设置学习目标；通过羽毛球运 动改善心理状态、
5、调节自己的情绪，建立良好的人际关系，养成积极乐观的 生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪在运动中体验运动的乐趣和成功 的喜悦。5、培养艰苦奋斗、勇敢顽强、拼搏创新的良好的体育道德和团结进取、团队协作的合作精神；正确处理竞争与合作的关系，营造良好的校园体育文化氛围， 提高学生体育文化素养和体育竞赛的观赏水平。加强组织性、纪律性，严格 执行课堂常规和安全措施(三) 课程教学内容与基本要求课程内容：1 .基本理论(1) 羽毛球运动的概况、特点、作用和发展趋势(2) 羽毛球基本技术原理(3) 羽毛球基本技术分析与运用(4) 羽毛球基本战术概论、内容和分类(5) 羽毛球战术分析与运用(6) 羽毛球竞赛
6、规则(7) 羽毛球裁判法2. 基本技术（1）握拍：正、反手握拍法（2）基本站位与准备姿势（发球和接发球）（3）基本步法：跨步、交叉步、垫步、并步、单足跳步、滑步、蹬步、腾空步、 上网步法、退后场步法（4）发球技术：高远球、平高球、正、反手网前球、平快球、合法发球（5）接发球技术：接发内、外角后场球；接发内、外角网前球（6）高手击球技术：高远球、平高球、吊球、杀球、挡球（7）网前球技术：放网前球、搓球、推球、勾球、扑球、挑球（8）低手击球技术：接杀球、抽球、吊球、半蹲快打（10）被动击球技术：网前被动击球、正反手后场被动击球（11）单打综合技术：发球与接发球组合、前场与后场技术组合、打四方球和打
7、 落点技术（12）双打综合技术：发球与接发球组合、前场与后场技术组合、平抽平打3. 基本战术（1）单打战术：1）发球抢攻战术2）控制反手、突击正手战术3）控制后场、突击前场战术4）控制后场、高球压底线场战术5）控制正手突击反手战术6）拉吊结合、长短结合战术7）防守反击、攻守兼备战术（2）双打战术 1）发球抢攻：找人发球、发一号区、发二号区战术2) 控制前场攻后场战术3) 拉开两边攻中路战术4) 左右站位配合战术5) 前后站位配合战术6) 防守反击战术4 身体素质(1) 速度与灵敏：30米、50米加速跑；各种起动跑，25米折返跑(2) 速度耐力：150米或300米往返跑、变速跑(3) 弹跳：台阶
8、交换跳、跨步跳、单腿交换跳、立定跳远、十级跳(4) 力量：俯卧撑、立卧撑、仰卧起坐、负重跑和跳、杠铃练习(5) 耐力：1000米，2000米跑，12分钟定时跑或3000米(6) 协调性与柔韧性：交叉步跑、车轮跑、角力、伸展性练习课程基本要求本课程要求学生学会正确的技术和练习的方法，合理运用各项技术的能力。1、基本掌握羽毛球基本技术，特别是握拍、发球、拉后场球、搓网前球、杀球、吊球和反手击球等基础技术。学会用高手击球的拉后场高远球、扣杀、吊球、 搓球和挡球技术；学会低手击球中的挑高球、平抽、半蹲快打和放网前球； 学会各项技术组合，并把所学技术应用于比赛中。2、熟练掌握基本的羽毛球进攻与防守的战术
9、理论知识和方法，了解战术组合与意义，在教学比赛中能简单的运用单打和双打战术。3、熟练掌握羽毛球竞赛规则和裁判法，了解羽毛球运动的概况、作用和发展趋势，学会欣赏羽毛球比赛、评论和参与羽毛球运动，培养对羽毛球项目的兴 趣和爱好。五、课程考核与成绩评定羽毛球课程系体育考试课程，每学期必考内容为2项，选择性考核内容2项，每 学年一次常规性考核内容为大学生体质健康标准测试、游泳达标和体育 理论考试，第二学年考核自我救生技能中的心肺复苏、胸外挤压、运动损伤急救等知识内容。体育成绩评定按一学年综合评定，总成绩按百分制记分。（一）考核内容第一学期：正手发高远球、正手发网前球、反手发网前球、搓球、勾对角和单打
10、教学比赛能力以及裁判执裁能力。体育理论为常规性考核内容。第二学期：发平高球、平射球、杀球、发定点球和双打教学比赛能力；体育理论 为常规性考核内容。（二）考核方法与评分1学习态度30% （含出勤率、上课主动性、校内外社会实践）2平时成绩30% （知识点、阶段性技术、战术考试）3期末考试40% （理论、教学比赛、技术战术、组织裁判）（三）考核细则与标准1、主项技术（1）发球（正手高远球）测验方法：每人发球10次（规定高度和区域）。要求动作正确规范、击球连贯、 身体各部位协调、灵活；并按球的飞行高度和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（2）发球（平高球）测验方法：每人发球10次（规定区域
11、）。要求动作正确规范、击球连贯、身体 各部位协调、灵活；并按球的飞行弧线和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（3）发球（反手网前球）测验方法：每人发球10次（规定网上高度小于30CMK落点在前发球50CM以内） 要求动作正确规范、击球连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行高度 和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（4）发球（正手网前球）测验方法：每人发球10次（规定网上高度小于30CM和落点在前区内角和外角） 要求动作正确规范、击球连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行高度 和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（5）平射球（反手）测验方法：每人发球10次
12、（规定网上高度小于30CM和落点在前区内角和外角） 要求动作正确规范、击球连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行高度 和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（6）高手击球（后场高远球）测试方法：每人击球10次（规定距离和区域）。要求动作正确规范、击球连贯、 身体各部位协调、灵活；并按球的飞行远度和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（7）勾对角测验方法：每人击球10次（规定网上高度20 30CM和落点在前发球限止线内） 要求动作正确规范、击球连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行高度、 弧度和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（8）搓球（正、反手）测验方法：
13、每人击球10次（规定网上高度20 30CM和落点在前发球限止线内） 要求动作正确规范、击球连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行高度、 弧度和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（9）扣杀球测验方法：每人击球10次，球必须落入规定区域内。要求动作正确规范、击球 连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行速度、弧线和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（10）发定点球测验方法：每人发球12次（规定区域）。要求动作正确规范、击球连贯、身体 各部位协调、灵活；并按球落点的准确性计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（11）网前挑高球测验方法：每人击球10次，击球者从中场站位准
14、备开始，快速移动上网，将网 前30 50厘米处的球挑到规定区域内。要求动作正确规范、击球连贯、身 体各部位协调、灵活；并按球的飞行弧线和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。（12）跳起杀球（男生）测验方法：每人击球10次，球必须落入规定区域内。要求动作正确规范、击球 连贯、身体各部位协调、灵活；并按球的飞行速度和落点计取成绩。评分标准：成绩与评分见表1所示。4、学习态度（1）迟到与早退：按体育课课堂常规酌情扣分，对体育课迟到或早退者一次扣2分，迟到3次作1次旷课处理；迟到或早退 20分钟以上为旷课1节，迟 到或早退40分钟以上为旷课2节。（2） 病事假与旷课：因病、事假缺勤一年累计超
15、过应出勤次数1/10和一学期累 计超过1/3课时者，其羽毛球课成绩应记为限考，可视其具体情况毕业 前给予补考机会一次。旷课3次体育成绩降一档，旷课超过本学期课时的 1/3者，并不得参加考核和补考。（3）课外活动：包括早操、社会、学校、学生会组织的体育竞赛与活动情况。 早操、课间操、课外体育锻炼无故缺勤者，一次扣 5分，事假1次扣3分, 病假1次扣1分。（4）进步程度：学习的认真程度、练习的投入程度、遵守课程纪律情况、与教 师配合情况、与同学协调情况、身体素质和体育相关能力的提高程度。评分标准表羽毛球术课考试评分标准表（单位：次数）序号分数项目100908070605040备注1发球110987654高远球2发球2n10
