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1、心中盛满阳光如果你把所处的环境看成是魔鬼，你就生活在地狱；如果你把周围的人群看成是天使，你就生活在天堂。如果你把所处的环境变成魔鬼，你就在制造地狱；如果你把周围的人群变成天使，你就在营造天堂。好花要有好心情赏，有好的心情才能欣赏到好的风光。你的内心如果是一团火，就能释放出光和热；你的内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐。使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。因此，面对教育的系列让人不满的现象，面对自己专业成长的困惑与压力，我们要从中寻找阳光、快乐的地方根系教育的地壤，理想滚烫于心，紧贴地面行走，激情
2、向上生长。怎么做？第一，改变态度。我们改变不了事情，就改变对这件事情的态度。在一个人身上发生的事情本身不重要，重要的是人对这件事情的态度。态度变了，事情的意义就变了。“再伟大的人物，历史也不能为你折腰”。重要的是要摆正自己是一只“小小鸟”，然后感性做人、理性做事。这也许是最好的自我保护与发展。因此，当你改变了对自己、对事物的看法后，接下去的情形都会变了。第二，享受过程。生命是一个过程而不是一个结果。生命是一个括号，左边是出生，右边是死亡，我们要做的事情就是填括号。要学会享受这个过程无论是精彩还是糟糕。不要找最讨厌的地方去体会。这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。
3、如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。要知道，凡是过重看待人生的成功、荣辱、得失的人，实际上就是把人生看成了一种占有。第三，活在当下。活在当下，就是要对自己的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你对自己的现状不满意，怎么办？请你从事情的反面解释现状你抱怨现状不好，是因为你没看到比现状更坏的情况。每时每刻尽量查问和审视自己的生存状况，努力做到快乐时不忘形，痛苦时不失态。第四，学会感恩。西方有一条格言怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系，而由思想、心态决定。要学会原谅你的敌
4、人。不原谅，等于给了别人持续伤害你的机会。被别人的语言伤害了，实际上是你的念念不忘伤害了你。假使有人说，“你这人真不是个东西！”你不能跟人怄气，请对他这样说：你说得太对了，你揭示了人类的本质，人类绝对不是一个东西！你我都一样。因此学会感恩，就要养豪气而不是霸气，养正气而不是邪气；养大气而不是小气。“眼因多流泪水而愈清明。心因饱经忧患而愈温厚”。要学会理想与现实的加减法，要努力实现“理想与现实对立最小”的幸福人生。懂得关怀，获得朋友；懂得开心，获得轻松；懂得遗忘，获得自由就能使你心中盛满阳光。多看看这样的文章，学会在工作中调整自己的心态，做个懂得关怀、懂得开心、懂得遗忘的心中盛满阳光的幸福的人。
