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1、2021暑假三下乡.实践报告范文 2021暑假三下乡.实践报告范文 中山火炬职业技术学院 08暑期“三下乡”.实践活动策划书 一、活动主题： “和谐奥运、奉献爱心，关注农村留守儿童”，暑期三下乡.实践总结(一等奖作品)。 二、活动宗旨： 结合当前正在开展的“迎奥运、树新风”教育活动和以增强广大团员青年的奉献精神为主题的教育活动，我院组织一支服务队，深入乡村内部，广泛开展“送温暖、献爱心，关注农村留守儿童”，“心理帮教、兴趣帮教、活动帮教”活动，帮助他们解决生活中的实际困难，进一步唤起.各界对弱势群体的关注，把党团组织的温暖与问候、火炬职业技术学院的爱心和祝福送到他们每一个需要关爱的人中去，促进
2、.公正与和谐。同时在活动中了解中国农村的新面貌，锻炼自身、提高自我。 三、活动理念： 学以致用，知行合一 了解.主义农村新面貌 挥洒青春智慧，爱心回馈. 四、服务项目： (1)“迎奥运、献爱心”：对广大乡村人民宣传奥运精神、奥运知识、奥运理念。 （2）“心理帮教、兴趣帮教、学习帮教”：对当地留守儿童进行义务支教，帮扶，辅导等。主要采取暑期.实践活动形式，针对该校学生的特殊性；对他们的进行心理健康开导、兴趣爱好引导、学业上精心辅导，包括心理健康知识、兴趣爱好培养、基础学科知识学习、中小学学习方法和心得体会。 （3）“爱心宣传”：宣传党.关于对弱势青少年群体的扶助政策，市委、市政府及团青组织对弱势
3、青少年群体的关爱活动开展情况。通过游戏、表演等活跃、开放农村留守儿童的心态，并通过系列活动向其普及禁毒、消费权益、安全常识等。宣传党.对四川受灾人民的真切关心。 第二部分 活动方案设计 一、实践目的： （1）通过献爱心，义务宣传等活动形式，为国家奥运、为四川灾民做点实实在在的贡献。 （2）在活动中提高队员的.实践能力，增强队员的.责任感。 二、实践内容： 1、实践时间：2021年7月13、14日 2、实践地点：待定 3、领队：2人 老师： 暂定3人 队 员：15-18人 5、内容及流程： 1)对奥运知识的宣传、对四川灾区人民的关爱宣传 2)具体流程： “拉近彼此”：团队全体成员和当地群众一起展
4、开事先准备好的心理互动游戏和文艺演出，消除隔阂，拉近彼此的距离。 “宣传奥运”：制作奥运知识宣传小单，由同学现场讲解奥运相关知识，让他们对奥运有更深刻的认识，让奥运“走进农村”。现场可同时进行奥运知识有奖问答，也可让留守儿童通过绘画描绘自己心中的奥运，并给奥运送祝福。 “奥运向前冲”：团队成员与群众进行适时体育活动、棋类活动。 “做与时具进的青少年”通过游戏等形式向留守儿童普及正当消费和消费权益等知识。 “关爱生命”由我们的老师讲述有关四川灾区的感人事件，教大家理智认识毒品，并普及相关的安全常识，让广大群众认识到关爱生命、奉献爱心的重要性。 三、后期工作： 各队员进行自我小结,并协助队长写好实
5、践报告总结： 本次三下乡是学院组队开展，本着“送爱心到乡村，送温暖于人民，关注留守儿童”的理念，加强自身.实践的意识和能力，更加深入的走入基层，了解、关爱乡村群体，并结合自己所掌握的相关知识和能力，为推进党政策到基层做出自己的贡献。 四、团队纪律 1、队长及队员服从指导老师安排，队员密切配合队长展开工作。 2、工作态度：各成员须认真对待、珍惜这次实践机会,按时按质完成预期计划。 3、工作期间,与校方领导交流时，言行得体;与群众交流时宽容谦让，不得发生冲突，保持地大学子的形象。 4、各成员不得擅自离职，若有紧急情况须及时向老师或队长请假、汇报。 五、注意事项 1、 团队在老师的带领下，在乘车与工
6、作中注意安全。 2、 工作期间团队成员统一住宿。 3、 团队队员每日须在规定时间集合统一行动，不得私自离开，随处逗留。 4、 该策划不甚详尽,若有删改、添加，则另行更正。 六、所需物品： 1、有关禁毒、消费维权、奥运知识的宣传单张等 2、文艺节目道具 3、宣传：院旗、横幅（2条）、太阳伞、帐篷 中山火炬职业技术学院暑期三下乡实践文明公约 身为一名当代青年大学生，你我常感到无比自豪与骄傲。当我们走出校园，投身实践，我们的一举一动将不仅代表我们个人，而且将代表整个中山火炬职业技术学院的形象，体现新时代大学生的风貌。这自然是不用多说的了，下面还是给大家出几条展现良好形象的主意吧！ 1在乘车的过程中，
7、遵守公共秩序，听从领队的指挥。 2到站后，倘若实践地派人来接，要表示真诚的感谢；倘若无人来接，切勿怨天尤人，要表示理解。尽量自己想办法解决，或给接收单位打电话，寻求妥善的解决办法。（要做好吃苦的准备哦！自己动手，丰衣足食） 3适当休整后，尽早地开展实践，注意最基本的礼貌，如敲门、使用礼貌用语、禁止随地吐痰。（不会休息的人一定不会工作） 4服从实践地的安排，如觉得有不合理之处，尽量寻求协商解决，和实践地保持亲密联系，加强交流，共同商讨相关事项，不可我行我素。在与当地发生矛盾时，应保持冷静，不可闹情绪，影响大局。 5尊重他人，尊重当地习俗，切勿到处炫耀，标榜自己的身份，不要以学历待人。 6衣着得体
8、，忌浓妆艳抹，出席正式场合时，衣着不可过于随便。（人靠衣服马靠鞍，一看长相二看穿，可要注意自己和学校的形象哦） 7实践过程中要注意节俭，便宜从事。 8树立环保意识，不可随便乱扔垃圾和废品。 9不可接受地方赠品，更不可索要当地特产。 10临走时，应主动将住处打扫干净。提前向实践地打招呼，并正式表示感谢。 中山火炬职业技术学院暑期三下乡实践生活小帮手 俗话说，在家千日好，出门一日难。当你背起行囊，走出校门，踏上暑期.实践的旅途，我们向你发出爱心提示：打点好你的衣食住行。 一、注意事项 衣：虽然在暑假，但为防天气骤变，应当根据当地的气候准备一两件较厚的衣服，最好有一套防雨的外套。准备一双舒适的运动鞋
9、，一顶遮阳帽，它们可是要陪伴你征战大江南北呢！留意天气动向，及时增减衣服。另外，条件允许时要勤换衣服，干净卫生会让人自信倍增、潇洒迷人！ 食：出门在外，由于周围环境的改变，乘坐交通工具的颠簸以及身体的劳累，很容易出现消化功能紊乱。若不讲究饮食卫生，可能导致“病从口入”，以及发生各种胃肠道疾病或食物中毒。所以一定要注意卫生，预防食物中毒。饭菜宜清淡。在外吃饭最好有蒜，生姜，食醋等作为佐餐。他们不仅有健胃消食的作用，而且对肠炎，痢疾，感冒等有预防作用。瓜果蔬菜一定要新鲜，而且最好是去皮的。凡是觉得有口苦咽痛，心烦，便秘等的患者，应吃些良性的瓜果蔬菜，如西瓜，苦瓜，黄瓜，梨，柑，紫菜，冬瓜，芹菜等。
10、同时，一定要多喝水。夏日酷日炎炎，走路时容易出大汗。如果有比长的行程最好带上饮用水，.实践报告暑期三下乡.实践总结(一等奖作品)(http:/)。如果有条件，喝适量淡盐水，十分有必要。1克兑500毫升水，可补充机体的需要，平衡汗液带走的无机盐，同时也可防电解质紊乱。旅途中多喝水，口渴时不要一次猛饮，应分多次喝。天气即使炎热也不要喝5摄氏度以下的水，10摄氏度左右的凉开水最好，可达到降温解渴的目的。但是，有一点最应引起重视饮水卫生。不要喝生水，尤其是被污染的河水、井水等。 住：安全第一。在选择住宿地点时，一定要谨慎。以安全，卫生，且少花银两为宜。推荐企事业单位的招待所，高校留宿处等。注意保证睡眠
11、充足，按时作息，以养精蓄锐。 财物要保管好，贵重物品随身带，不然就要由梁上君子来保管了。房里最好要有人看守，不要把行李放在宾馆房间提供的柜子里，以免出行匆忙忘记携带。 行：临行前要检查生活必需品是否齐备，防晒驱虫用品、雨具、常用药品等，精简为宜。 行程颠簸，应当对晕车等症状有所准备。疲劳会增加晕车的机会，因此在出发前，必须保证充足的睡眠，不要与你的室友彻夜卧谈哦。在旅途中小睡片刻也有帮助。颠簸中切忌饮食过量，最好找通风的地方。新鲜空气可以防止作呕。在晃动中应尽量避免阅读。印刷字体会随之跳动不定，这可能使人感到眩晕。若是非读不可，应尽可能固定和书本的距离。 在实践中，应当发扬集体主义精神。以团体
12、为单位行动，队员之间相互关心帮助，要有协作精神。 中山火炬职业技术学院暑期三下乡.实践 外出常见病症预防及急救 一、晕车 外出乘车时，有些人会出现头晕目眩、恶心呕吐等不适症。这主要是因为有些人内耳中调节人体体位平衡的前庭器官过于敏感，车、船运行震动就出现较强烈的生理反应，或者因某种因素的刺激诱发所致。 晕车只是一时性的病理反应，采取相应的防治措施便可得以避免或缓解。一是出行前要充分休息好，保证睡眠，并保持旅途中心情愉快，精神松弛；二是乘坐前不宜空腹，也不要吃得太饱，最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果；三是坐车前束放松腰带或系紧腰带，以减少内脏的动荡，尽量选择较靠前的座位，以减少颠簸，并尽量少
13、活动，让头部紧靠座椅，身体取斜靠位，闭目养神，尽量不去看窗外飞逝的景物；四是保持车内清洁卫生，注意通风，以减少污浊空气引起的恶心，尽可能靠近窗口，避免汽油的气味造成的恶性刺激；五是在上车前半小时，先服一片乘晕宁；上车前可在鼻子周围擦些风油精或清凉油，以减轻因车厢内空气混浊刺激而引起的头晕；长途乘车、船可于每次饭前服一片乘晕宁，但一日不可超过三次。也可服用东莨菪碱0.3-0.6毫克，可保持5-6小时不呕吐。 此外，仁丹、安定、眠尔通均有防治头昏脑胀、镇定神经、防止晕动的效果，口含生姜片，也可防止恶心呕吐、驱风解毒的功用，可带些在身边以备应急之用。长途旅行保持良好心情。 二、中暑 中暑是指在高温和
14、热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。 症状：发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷；烦躁不安、脉搏细速、血压下降；重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。 临时救治：迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。症状严重的迅速送往 医院或打120、110电话。 防护：出行躲避烈日。夏日出门备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走；准备充足的水和饮料；防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边；睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。 三、腹泻 外出时腹泻大多是饮食不洁，感染痢疾杆菌、沙门氏菌等所致。大便呈稀水状，伴有腹痛、发热、恶心呕吐、食欲大减等症状。 为预防腹泻，除注意起居和饮食卫生外，在外出时应随身备带复方新诺明、氟派酸等药物。 四、关节扭伤 用冷水或冰块冷敷约15分钟，切忌搓揉按摩。然后，用手帕或绷带扎紧扭伤部位。
