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1、 幼儿园的户外活动方案 （一）玩绳 一活动目标： 1. 通过各种玩绳的动作，培育幼儿身体的协调性，灵敏性。 2. 激发幼儿参与体育活动的兴趣和主动性，满意幼儿自娱自乐的需要。 二 活动内容、玩法 1. 绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进展单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等 2. 踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随便抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。 3. 玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。 4. 跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再上升一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉
2、绳幼儿互换，嬉戏连续进展。 （二）抛接球竞赛 一 活动目标： 1. 进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿娴熟把握动作要领。 2. 进展幼儿的上肢力量和动作的精确性、协调性。 3. 培育幼儿的合作精神。 二 活动内容、玩法 1. 幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进展相距四米的抛接球练习并竞赛，看谁抛出的球好，接住的球多。 2. 幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧，进展队与队抛接球竞赛，看哪一对接住的球多即为胜 （三）窄道追赶跳 一活动目标： 1.进一步练习单脚跳动作，进展幼儿下肢力量和跳动力量。 2.培育幼儿动作的灵敏性和平衡素养。 二玩法： 画圆形窄道若干个，道宽40-50厘
3、米，半径为2-3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法（打算）逃者和追者，手型一样的三人为逃者，剩下的一个为追着，嬉戏开头后，三名逃者先单脚跳出4-5步左右，追者就可动身进展单脚追赶，追者和逃者均可转变方向，但均必需在窄道内进展，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要马上退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮嬉戏就算完毕。 篇二：幼儿园的户外活动方案 为了使幼儿体、智、德、美全面进展的需求，以坚持“安康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操熬炼2025分钟为工作主线，我们仔细贯彻执行园内本学期教研主题“安康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，表达奥运精神
4、，呈现奥运气氛。本学期依据我班幼儿安康进展需要和体育熬炼需求，设计了次活动，活动的开展标准化、嬉戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。 活动目标： 1、 培育与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身气氛中自觉地参与体育活动 2、 使幼儿把握根本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面进展。 3、 培育幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。 活动预备： 1、 活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。 2、 音乐：行走节奏乐“打猎”；队形变化墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操加伏特舞曲“地毯上的嬉戏；互动嬉戏幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动歌曲“亲亲美人鱼”
5、；活动完毕欢乐拍拍手“拉特斯基进展曲” 活动过程： 一、 练习行走，变换队形。 1、 幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进展队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进展行走练习。 2、 音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。 二、 器械操：旋转魔棒 1、 幼儿随音乐“打猎”复原成四路纵队，接龙去拿活动器械。 2、 幼儿随音乐“地毯上的嬉戏”做旋转魔棒操。 三、 互动嬉戏： 1、 幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”嬉戏。 2、 嬉戏进展两遍，幼儿互换角色。 3、 幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”嬉戏。 4、 幼儿随音乐“打猎”复原四
6、路纵队，按接龙嬉戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进展“我拍拍，你追追”嬉戏。 四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。 五、集体互动：拉特斯基进展曲。 1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动 2、幼儿互动变换位子。 3、幼儿随音乐的强弱，进展动作表演。 五、活动完毕： 幼儿随音乐“打猎”进展接龙行走退场。 活动反思： 此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热忱，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、相互合作的力量，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中留意力集中，精力充足，互动嬉戏，沟通感情。此活动内容丰富多彩，通过嬉戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们欢乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。 活动的胜利是喜悦的，但也存在着需要进一步改良的地方，如：活动器械旋转魔棒使用率不高，应在嬉戏中让孩子们自己去探究发觉它的多样性玩法。幼儿互动嬉戏应让幼儿充分自由地选择其它器械进展嬉戏。放松的调整应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最终，让幼儿随着美丽、舒缓的音乐做放松运动，最终活动自然完毕。
